Inicio Ecología Ecología Entrevista «Los móviles interfieren con nuestras células» Hablamos con Marco F. Payá, que investiga la tecnología de osciladores magnéticos de compensación para protegerse de las radiaciones electromagnéticasMontse Cano Entrevista "El ayuno puede cambiar tu vida" Hablamos con Lidia Blánquez, terapeuta especialista en ayunoClaudina Navarro Walter Medio Ambiente ¿Cuánto tarda en desaparecer tu basura? ¿Sabes cuánto tardan en desaparecer los residuos que generas? Conocerlo es el primer paso para llevar un consumo más responsable.Montse Cano Derechos de los animales El veganismo toma el metro de Londres La estación de Clapham Common del metro de Londres aparece cubierta de anuncios antiespecistas.Claudina Navarro Walter Mariano Bueno El huerto te enseña a fluir con la vida En su huerto social de Benicarló, Mariano Bueno constata día a día cómo tocar y cultivar la tierra transforma la vida de las personasMontse Cano Cultivar en casa Cómo tener tu propio huerto en casa Tener tu propio huerto hará tu vida en la ciudad más rica. Existen soluciones para casi cualquier espacio. ¡Empieza hoy! Montse Cano Nutrición simbiótica Las ensalada que te cuida por dentro Corta las verduras a trozos pequeñitos, mételas en un frasco de cristal y déjalas fermentar. Sabor y salud multiplicados por diezClaudina Navarro Walter Sin carencias Los 5 esenciales de la dieta vegana Para seguir una dieta vegana sin riesgo es necesario que sepas de dónde obtener las vitaminas y minerales claveClaudina Navarro Walter Dieta equilibrada La pirámide alimentaria vegana Sirve para visualizar la cantidad de raciones y su tamaño en cada categoría de alimentos. Muy práctica cuando te inicias en un nuevo modelo de alimentaciónClaudina Navarro Walter Cambios fáciles 6 claves para hacerse vegano Es más fácil de lo que parece y más ético con los animales. Solo hay que seguir algunas indicaciones para no sufrir ansiedadClaudina Navarro Walter Opciones veganas Alternativas vegetales a los alimentos de origen animal Quien se inicie en el veganismo hoy lo tiene más fácil. Cada día hay más posibilidades para sustituir todos los productos habituales de la dieta omnívoraClaudina Navarro Walter ¡Cambia de vida! Cómo hacerse vegano paso a paso Una vez tomada la decisión, surgen dudas: "¿Por dónde empiezo?" "¿Será bueno para mi salud?" Informarse bien y darse margen para cambiar poco a poco lo hace más fácilClaudina Navarro Walter Caprichos veggies "Comfort food": tentaciones saludables Quieres alimentarte de forma sana, pero sientes deseos de comer unas tapas o una pizza. Sintoniza con tu cuerpo para saber lo que realmente necesitaConsol Rodríguez Batidos crudiveganos Zumos verdes, ¿cuál escoger? Cien por cien vegetales, son auténticos talismanes de la cocina vegana y una manera sabrosa de consumir más fruta y verdura cruda.Mayra Paterson Ética y salud 10 buenas razones para no comer carne La dieta carnívora, además de la crueldad con los animales, supone un despilfarro de recursos naturales, genera un gran impacto ambiental y más cambio climáticoLucía Martínez Argüelles Entrevista a Louann Brizendine "El cerebro femenino tiene más neuronas espejo activas" Louann Brizendine investiga las hormonas y cómo influyen en la salud física y mental femenina. Por eso anima a las mujeres a hacerse oír para que se atiendan sus necesidades.Mayra Paterson Enrique Baeza "Estamos ansiosos del otro, pero no podemos llegar a él" Enrique Baeza crea retratos en neón que inspiran a cada persona para sacar a la luz sus mejores dones. Sus obras, como sus palabras, pretenden impactarnos y hacernos reflexionar…Claudina Navarro Walter Entrevista al Dr. Karmelo Bizkarra "Para estimular la curación hay que comer color" El doctor Karmelo Bizkarra, especialista en nutrición antroposófica y director del Centro de Salud Vital Zuhaizpe, nos explica la importancia de las energías sutiles de los alimentosMontse Cano Seguridad alimentaria 5 mitos sobre los pesticidas La agricultura ecológica es la única alternativa seguraMontse Cano Sin tóxicos Detergentes caseros libres de tóxicos La ecología empieza en el hogar. Sustancias tan inocuas como el limón o el bicarbonato permiten limpiar sin contaminar el entornoClaudina Navarro Walter Hogar natural Más madera para sentirse mejor en casa Rodearse de madera genera bienestar y mejora la salud. La magia del contacto con este material cálido y sano nos permite vivir en armoníaMontse Cano Cuida de tu hogar 5 plantas de interior que depuran el aire Son nuestras aliadas. Absorben muchas sustancias y compuestos tóxicos que se hallan suspendidas en el ambiente y le dan un toque verde y alegre a la casa. ¡Esta es nuestra lista!Montse Cano Elección adecuada Ilumina tu casa en sintonía con tus biorritmos La luz natural es biodinámica, pues regula diversas funciones del organismo. Escoger con criterio la iluminación del hogar aporta salud y cuida el planetaMontse Cano Plaguicidas Los 12 alimentos que tienen más químicos Este es el ránking de los productos vegetales y animales convencionales donde las autoridades han hallado un mayor "cóctel químico"Montse Cano Naturaleza en casa Un trocito de bosque en casa Te ofrecemos varias ideas de jardines verticales para montar en cualquier rincón y naturalizar tu hogar Montse Cano Salud ambiental Una vida sin disruptores endocrinos En el medio ambiente y en numerosos productos de consumo abundan sustancias que alteran el sistema hormonal. Urge reducir el contacto con ellasMontse Cano Tecnología con salud Tecnología sí pero ¡sin dañar tu salud! Móviles, wifi, aparatos electrónicos… generan campos electromagnéticos perjudiciales. Podemos contrarrestarlos con algunas precaucionesMontse Cano Ambientador natural Haz tu propia agua floral para aromatizar tu hogar Con esta sencilla receta se puede elaborar una fragancia de rosas, apropiada para pulverizar en el ambiente Eva Mimbrero Salva a los polinizadores 8 plantas que encantan a las abejas Si cultivamos especies nativas que florezcan a lo largo del año, las ayudamos a alimentarse y a sobrevivirMontse Cano Conciencia verde Recobra el vínculo con el mundo natural Los átomos de nuestro cuerpo no son muy distintos de un cielo estrellado. Por eso no es posible cuidar de uno mismo sin proteger la vida que nos envuelveIgnacio Abella Vida sostenible Elige alimentos de kilómetro cero Este concepto encierra una filosofía de vida que aboga por el consumo de alimentos de proximidad para proteger la biodiversidad y la salud, y para evitar el cambio climáticoMontse Cano Ecología Dieta vegetal, más sana para el planeta El consumo de carne y de productos de origen lejano es malo para la salud y para el entorno. La alternativa: consumir local y comer vegetalLucía Martínez Argüelles ...78910 Ver todo 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
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Sin carencias Los 5 esenciales de la dieta vegana Para seguir una dieta vegana sin riesgo es necesario que sepas de dónde obtener las vitaminas y minerales claveClaudina Navarro Walter
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Cuida de tu hogar 5 plantas de interior que depuran el aire Son nuestras aliadas. Absorben muchas sustancias y compuestos tóxicos que se hallan suspendidas en el ambiente y le dan un toque verde y alegre a la casa. ¡Esta es nuestra lista!Montse Cano
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