Neurociencia

¿Eres igual que tus padres? Reconcíliate con el pasado, rompe el bucle

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Es imprescindible revisar y poner palabras a nuestras experiencias infantiles, aceptarlas y perdonar si es necesario.

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La música no solo sirve para relajarnos o concentrarnos: ayuda a mejorar en estados depresivos y en personas con alzhéimer. Y lo más novedoso, también puede modular la expresión de nuestros genes.

El peligro del Efecto Google

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El uso de dispositivos digitales nos aleja de los ejercicios naturales de la repetición y memorización y puede producir un deterioro cognitivo.

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