Entrevista

Entrevista a Ferran Cases y Sara Teller

"De la ansiedad se sale, pero tienes que poner de tu parte"

Entrevista a Ana Sesma

"Tras una sesión de yoga-nidra sentirás paz y serenidad"

Entrevista a Matsuko Namikoshi

"El shiatsu lo creó mi suegro"

Entrevista a Joe Dispenza

"Somos lo que repetimos, pero podemos cambiar nuestra mente"

Entrevista a Alexandre Jollien

"Al meditar aceptamos la realidad tal y como es"

Entrevista a Laura Rojas-Marcos

"Convivir con los familiares puede ser un desafío"

Entrevista con Beatriz Calvo Villoria

Entrevista a Óscar Pujol

"Viajar a la India fue un gran regalo, un espejo que ese país me puso delante"

Entrevista a Izumi Forasté

"Practicar yoga facial es mejor para la piel que usar un cosmético"

Entrevista a Jana Fernández

"Escuchar a nuestro cuerpo es clave para un sueño reparador"

Entrevista a Francine Shapiro

"Debemos cuidarnos unos a otros"

Entrevista a Joshua Fields Millburn, de The Minimalists

"Comprar y acumular no te va a hacer sentir más feliz"

Entrevista a David Bueno

"Persistir hace que el cerebro libere más hormonas de la felicidad"

Entrevista a Maria del Mar Jiménez

"Ejerciendo el poder hogareño podemos mejorar nuestra vida"

Entrevista a Satish Kumar

"El dinero no es el bienestar en sí mismo"

Entrevista a Gabriel García de Oro

"Escribir es ponernos un espejo delante para conocernos mejor"

Entrevista a Carl Honoré

"No podemos encerrar a los niños en una jaula dorada"

Entrevista a Mario Alonso Puig

"Recupera el valor del amor y salva el mundo"

Entrevista a Míriam Algueró

"El cuidador tiene que cuidarse"

Entrevista a María Kindelán

"Bajar la guardia en la alimentación repercute en el sistema inmune a medio plazo"