Relax

Rejuvenece tu cuerpo estirándote

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Dedicar unos minutos al día a estirar los músculos no solo mejora la agilidad y previene las contracturas, sino que ayuda a sentirse activo y con buen ánimo.

¡Prepara tu propio perfume!

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El poder de los olores para evocar vivencias y sentimientos es sorprendente. ¿Sabías que puedes elaborar todo tipo de fragancias en casa de forma sencilla? ¡Te explicamos cómo!

8 formas de preparar tu cuerpo para sentir placer

Prepara tu cuerpo para sentir placer

El movimiento lo relaja: así se multiplica la sensibilidad y surge el instinto. Solo entonces todo nuestro cuerpo está distendido, intercomunicado y listo para el placer.

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