Salud

La salud no es solo la ausencia de enfermedad. La Organización Mundial de la Salud (OMS) describe la salud como “un estado de completo bienestar físico, mental y social”.

Un estilo de vida saludable proporciona los medios para llevar una vida plena, con significado y propósito. Tener buena salud es fundamental para manejar el estrés y vivir una vida más larga y activa.

En nuestros artículos encontrarás información sobre cómo seguir hábitos que cuidan tu salud, así como consejos de expertos y claves y remedios naturales para prevenir diversas enfermedades.

Artículos

Hongos en las manos: remedios y consejos naturales 

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Hongos en las manos: remedios y consejos naturales 

Los hongos en las manos y las uñas provocan picor, descamación o enrojecimiento. Con algunas precauciones puedes evitar el contagio y, si ya tienes la infección, estos remedios pueden ayudar.

Dra. Nuria Lorite Ayán

Maniobra de Heimlich: cómo se hace (paso a paso)

Primeros auxilios

Maniobra de Heimlich: cómo se hace (paso a paso)

La maniobra de Heimlich es una técnica de primeros auxilios que mediante compresiones abdominales ayuda a evitar la asfixia en personas que se han atragantado. Te explicamos paso a paso cómo se hace.

Diana Llorens

Dr. Francisco Marín

Sialorrea: qué es, causas y tratamiento natural

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La sialorrea (hipersalivación) ocurre por un exceso de producción de saliva o por problemas para tragarla. Puede causar problemas como mal aliento o sequedad en los labios. Te explicamos los distintos tratamientos.

Diana Llorens

Dr. Francisco Marín

Salud

Me siento muy cansada y sin fuerzas: ¿Y si es mi tiroides?

Si la tiroides funciona bien, disponemos de energía y bienestar. A menudo, el cansancio y otros síntomas cuya causa desconocemos tienen relación con una alteración de esta glándula hormonal.

Dra. Irina Matveikova, especialista en medicina funcional y medicina de familia

Hormesis: cuando la salud está en las pequeñas dosis

Pequeños estímulos terapéuticos

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La palabra "hormesis" nace en el campo de la toxicología y se refiere a cuando una dosis baja es clave para que algo resulte terapéutico. Podemos aplicarlo a pequeños hábitos que someten al cuerpo a un estrés breve y saludable.

Dr. Pablo Saz

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Algunos medicamentos de uso habitual pueden hacer que aumente la sudoración. Repasamos cuáles son y por qué tienen este efecto secundario.

Diana Llorens

Dr. Francisco Marín

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Síntoma molesto

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¿Tienes picor en las piernas a cualquier hora o lo notas por la noche, al andar o después de la ducha? La mala circulación, la piel seca o incluso la diabetes son algunas de las múltiples causas posibles.

Diana Llorens

Dr. Francisco Marín

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Una cosa son los años que han pasado desde que naciste y otra muy distinta es la edad biológica que tiene tu organismo. Te contamos por qué y cómo lograr mantener tu juventud biológica.

Sira Robles

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Con la edad producimos menos y su poder protector para el sistema inmunológico decae. ¿Es buena idea tomarlo como suplemento? Te aclaramos estas y otras dudas.

Lucía Martínez Argüelles

Mercedes Blasco

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Anatomía

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El corazón es un órgano vital encargado de hacer circular la sangre por todo el cuerpo y proporcionar oxígeno y nutrientes a nuestros órganos y tejidos. Te explicamos cómo es y cómo funciona.

Diana Llorens

Dr. Francisco Marín

¿Es peligroso tener el hígado inflamado?

Salud hepática

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La inflamación del hígado puede tener diversas causas, algunas de ellas graves. Te explicamos cuáles son los síntomas y las complicaciones que puede causar.

Diana Llorens

Dr. Francisco Marín

Tipos de dolores de cabeza peligrosos

Síntomas

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Aunque en la gran mayoría de casos el dolor de cabeza no es peligroso, en algunos casos puede estar causado por una enfermedad grave. Presta atención a los síntomas para poder reconocerlo.

Diana Llorens

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Qué es el hipo y por qué ocurre

Curiosidad

Qué es el hipo y por qué ocurre

El hipo es una reacción involuntaria que suele ser inofensiva, aunque si dura mucho tiempo puede ser síntoma de alguna enfermedad.

Diana Llorens

Dr. Francisco Marín

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