Transformación

Cómo aceptar una pérdida: reflexiones para superarla

Cómo aceptar una pérdida: reflexiones para superarla

El duelo no solo se vive tras el fallecimiento de un ser querido: pasamos por uno cada vez que perdemos algo que era muy importante para nosotros. Sobrellevar estas crisis implica aprender a convivir con el dolor.

¿Borrarías tus malos recuerdos?

¿Borrarías tus malos recuerdos?

Si te propusieran suprimir tus recuerdos traumáticos tomando una pastilla ¿lo harías? Antes de contestar, recuerda que ningún medicamento es inocuo, todos tienen efectos secundarios.

Perder y ganar amigos

Perder y ganar amigos

A veces, la vida nos lleva por caminos muy distintos de los que siguen nuestras amistades. Aceptar esa distancia con naturalidad nos permite dar espacio a nuevas relaciones.

5 claves para lograr ser más constante

5 claves para lograr ser más constante

En un mundo donde manda la inmediatez, nos hemos olvidado de la constancia. Está al alcance de todos: solo debemos practicarla día a día, poco a poco cada vez.

¿Deseas dejar de recibir las noticias más destacadas de Cuerpomente?