Carla Zaplana

Carla Zaplana

Batido verde Unplug y a descansar

Batido verde Unplug y a descansar

Si estás tan cansado que no tienes ánimo para cocinar y lo que más te apetece es desconectar y dormir, este batido puede suplir la cena y ayudarte a conciliar el sueño.

Power C, el batido antivírico

Power C, el batido antivírico

Cuando el frío acecha, nada mejor que fortalecer el sistema inmunitario con los nutrientes específicos que nos protegen de los virus.

Pad Thai ligero

Pad Thai ligero

Hay un estilo de alimentación que regresa a lo natural y que nos hace sentir bien, sin enfermar a la larga al organismo. Como esta receta, llena de salud y de vida.

Sopa de zanahoria y aguacate raw

Sopa de zanahoria y aguacate raw

Aprovecha los alimentos de cultivo ecológico y de temporada para cocinar tus platos. Esta receta combina alimentos cocinados y crudos que te aportan vitalidad.

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