ANNASOLYOM

Anna Sólyom

Nacida en Budapest y residente en Barcelona, Anna Sólyom es licenciada en filosofía y trabaja, además, como terapeuta psicocorporal especializada en técnicas de terapia biodinámica craneosacral, Mindfulness y TRE®. 

Tras estrenarse como autora con Pillowsophia en su país, ha publicado varios libros en España. Es autora de la novela Neko Café, y su manual Pequeño curso de magia cotidiana ya se ha traducido al holandés y al portugués.

19 Artículos publicados por "Anna Sólyom"

Reaprende a temblar para superar tensiones y traumas

Técnica TRE

Reaprende a temblar para superar tensiones y traumas

Hemos aprendido a suprimir cualquier temblor o vibración del cuerpo porque lo interpretamos como una debilidad o señal de enfermedad física o mental. Las nuevas investigaciones neurocientíficas muestran que es justamente al revés, que el temblor involuntario ayuda a superar tensiones y traumas. En eso se basa la técnica TRE.

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