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Artículos publicados por "Lourdes Mantilla"
![Cómo superar la timidez: 9 consejos prácticos para abrirse y relacionarse con libertad](data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 900 900"%3E%3C/svg%3E)
Relacionarse con más libertad
La timidez puede despertar comprensión, pero a menudo esconde miedo y reafirmarse en ella no ayuda a superarlo. Te contamos cómo ayudar al niño tímido y cómo afrontarla si ya eres adulto, para relacionarte con más libertad.
Educar con amor
La autoestima se forja en la infancia y es una de las bases de la felicidad. Algunas de nuestras actitudes ante los niños pueden dañarl y afectar a su capacidad para quererse y aceptarse como son.
Cómo acompañarlos
Son universales, evolutivos y favorecen la adaptación del niño a su entorno. Por eso es fundamental respetarlos, ofrecer consuelo y apoyo para superarlos.
Educación y convivencia
Establecer unas normas que sean respetadas por los niños no es tarea sencilla. Los métodos más eficaces combinan respeto, comprensión, ecuanimidad y firmeza.
Cómo evitarlo
Los padres necesitan entender por qué los niños pierden el interés por el esfuerzo, cómo se puede prevenir el fracaso escolar y qué se puede hacer para estimularle en el estudio.
Lenguaje infantil
Comprender qué quieren decir los niños cuando no saben ponerlo en palabras es esencial para conocer sus necesidades, temores y deseos más profundos, y sienta las bases de una comunicación fluida.
Lo que dice su trazo
Los psicólogos infantiles conocen la riqueza los dibujos de los niños y los usan y entienden como un medio donde el niño proyecta su personalidad, su fantasía, sus temores y el conjunto de sus emociones.
Afrontar la dependencia
La esperanza de vida aumenta, pero en los últimos años casi todas las personas necesitan ayuda para valerse por sí mismas. ¿Cómo organizarse ante este reto?
Descubrir la libertad
Adaptarse a la adolescencia va a requerir que madres y padres acepten la libertad que demanda el desarrollo psicológico en esta etapa, con diálogo y empatía.
El divorcio y los hijos
Muchas veces los niños perciben que en casa algo va mal, que existe tensión entre sus progenitores, y viven en silencio el malestar que les genera la situación. Antes de continuar con la separación, conviene prestar atención a los hijos y explicarles bien lo que va a pasar.
Familias reales
No existe una única manera de ser buenos padres y madres; ni serlo garantiza que no se cometan errores. La clave es saber cómo corregirlos y repararlos.
Desarrollar la autonomía
Muchos padres olvidan que, para que sus hijos lleguen a ser capaces de valerse por sí mismos y de disfrutar la vida, ellos tienen que soltar el control.
Divorcio con hijos
Cuidar la comunicación desde que empieza la crisis en la pareja y mantener a los hijos al margen del conflicto entre los padres previene muchos malestares.
Equilibrio en la pareja
En una relación amorosa tan crucial es dar afecto como recibirlo. Aceptarse como se es, sin esperar que el otro compense las propias carencias, es clave para que ninguno sienta que da más de lo que recibe.
Aprender a compartir
La relación de hermanos enriquece a los niños, pero los conflictos y los celos son inevitables. Saber reconducirlos es invertir en su felicidad y su relación.
La presencia de la ex-pareja
"Muchas gracias; te devuelvo tu libertad" sería un gran cierre para muchas parejas. Pero el camino hacia esa gratitud sin resentimiento suele tener obstáculos.
Amistades de la infancia
La infancia con amigos es mejor, pero no siempre es fácil. Si los padres valoran la importancia de las amistades podrán fomentarlas y encauzar contratiempos.
Educación física
El deporte es una gran fuente de aprendizaje para los niños. Gracias a él se ejercitan en una amplia serie de valores y se familiarizan con nuevas situaciones.
¿Sobreproteges a tus hijos?
El niño sobreprotegido es como un apéndice de sus padres, que por temor a hacerlo mal le envuelven en afectos y precauciones. ¿Cómo acompañar a los hijos sin anular su capacidad de autonomía?
Niños con dos hogares
Cuando una pareja se separa debe seguir buscando lo mejor para sus hijos. Si se respetan y viven según unos valores, los niños podrán desarrollarse satisfactoriamente.
Pros y contras
En torno a los hijos únicos, cada vez más numerosos, circulan tópicos a menudo infundados. Para no caer en ellos los padres deben criarles con consciencia.
Recursos para el duelo
Los padres nos preceden en la vida, con lo que en cierta forma nos enseñan a vivir y a morir. Su fallecimiento enfrenta al hijo a un abismo desconocido.
Resolver los problemas de fondo
Son una circunstancia habitual cuando se vive en común, pero ante una crisis de pareja es fácil no saber qué camino tomar. ¿Qué hace falta para superarlas?
Límites respetuosos
Algunos padres apenas ponen límites a sus hijos. Otros son estrictos y tejen un cúmulo de prohibiciones. ¿Hay un punto intermedio? ¿Qué es mejor para los niños?
Educación emocional
Un buen cuento, además de ser divertido, ayuda a descubrir la ambivalencia de los sentimientos, reconocer actitudes y recursos útiles para encarar un problema.
Redefiniendo la figura paterna
Más implicados en la crianza, más cercanos a los hijos, menos autoritarios... Los padres han abandonado viejos roles y se han colocado en el centro de la crianza.
Sabiduría, afecto y legado
Los abuelos pueden transmitir la esencia de su saber y toda su experiencia, pero deberían seguir siendo ellos mismos y gozar y crecer dentro de lo posible.
Tratar la timidez
Miedo a dar la talla o desconfianza, son dos motivos para la timidez, un problema que comienza en la infancia. Se desconfía del entorno social o se teme no dar la talla, la timidez es tanto una respuesta como un traje protector. Todos somos tímidos en cierto grado y es útil conocer los motivos de esa actitud.