Una de las maravillas de seguir las fases lunares a lo largo de cada ciclo lunar, además de disfrutar de la belleza del firmamento nocturno, es comprender o poder intuir el mágico ritmo de los movimientos celestes de los que formamos parte. Esta noche la Luna se coloca formando un ángulo recto con la Tierra y el Sol. Los rayos se posan, como siempre, sobre la mitad de su superficie, solo que solo la mitad de esa mitad mira hacia la Tierra.  ¿Sabes qué significa eso?

Hoy, a las 21:31, hora peninsular española, la Luna entra en su fase de cuarto creciente. Durante esta fase, vemos iluminada justo la mitad de la superficie de la Luna que puede verse desde la Tierra.

En el hemisferio norte, la parte brillante corresponde al lado derecho, haciendo que la Luna adopte una forma que recuerda a una gran letra “D” en el cielo, lo que la hace muy fácil de reconocer. En el hemisferio sur, la parte iluminada es la contraria, la que queda hacia la izquierda.

Esta fase llega más o menos una semana después de la pasada Luna nueva, cuando la Luna estaba completamente oscura y casi invisible. El cuarto creciente es como ese punto intermedio que nos indica que la Luna está ganando fuerza y luz, preparándose para brillar casi completa en unos días, prácticamente otra semana. 

Este momento en el calendario lunar de julio es ideal para enfocarnos en el crecimiento y dar pasos hacia nuestras metas, porque la energía lunar está en pleno impulso. Así que, si tienes oportunidad, no dejes de mirar al cielo esta noche y conectar con esta energía cíclica de renovación, impulso y avance.

Luna hoy, miércoles 2 de julio de 2025

Fase lunar del miércoles 2 de julio de 2025: cuarto creciente
iStock/Canva
  • Fase lunar de hoy: Cuarto creciente
  • A qué hora se oculta la Luna: 01:36 (Madrid)
  • A qué hora sale la Luna hoy: 14:10 (Madrid)
  • Iluminación: 41,4%-51%
  • Edad lunar: 6,6-7,5 días
  • Órbita: Descendente
  • Constelación: Virgo
  • Signo astrológico: Libra

Cómo te influye la Luna de hoy miércoles

La Luna en su Cuarto creciente se da  hoy en el signo del zodíaco de Libra, un signo de aire, y sigue descendiendo en su elíptica.

Con la Luna en cuarto creciente en Libra, se abren momentos clave para avanzar en acuerdos y buscar asesorías que impulsen tus proyectos. Es un periodo ideal para comenzar algo nuevo, ya que Libra, signo de aire cardinal, favorece la planificación y la toma de decisiones en equipo. Sin embargo, esta energía también puede generar tensiones y dudas sobre cuál es el camino correcto o la mejor opción a elegir. Frente a esa incertidumbre, es importante recordar que cada decisión, sea cual sea, trae consigo un aprendizaje valioso

Como bien dijo William Shakespeare: “Nuestras dudas son traidores y nos hacen perder el bien que a menudo podríamos ganar por temor a intentarlo.” Así que confía en el proceso y atrévete a dar ese paso hacia delante.

A su vez, ten en cuenta los consejos que encontrarás a continuación a la hora de cuidar de ti, de tu casa y de tus plantas si quieres hacerlo en sintonía con el ciclo lunar.

Cuidados personales y de belleza más recomendables

  • Con la Luna de hoy el cuerpo está más receptivo a asimilar vitaminas y minerales. Es un buen momento para nutrir tu piel y cabello, además de con una buena alimentación, con cosmética de calidad y suplementación natural.
  • Con la Luna en fase de cuarto creciente, se abre una etapa ideal para cuidar tu cabello y potenciar su crecimiento saludable y fuerte. Es un momento perfecto para cortarte el pelo si buscas que crezca con más vitalidad y resistencia, ya que la energía lunar favorece la regeneración y renovación del folículo capilar. Además, es una excelente oportunidad para aplicar aceites naturales que nutran y revitalicen tu melena en profundidad, como el aceite de argán, coco o ricino, ayudando a fortalecer las fibras capilares desde la raíz hasta las puntas.
  • Si tienes canas que quieres cubrir de manera natural, esta fase también es muy propicia para usar henna, tintes vegetales o barros, ya que el cabello absorberá mejor los pigmentos, logrando un color más duradero y con un acabado más brillante.
  • Hoy no es el mejor día para salir a un restaurante y darte un homenaje. Conviene evitar los excesos, si no quieres acumular más de la cuenta. En su lugar, mantén hábitos y rutinas saludables. Prioriza el consumo de frutas, proteínas y germinados que aporten energía.
  • Durante la fase de cuarto creciente, la energía y el ánimo se incrementan, convirtiéndolo en un momento ideal para enfocarse en ejercicios cardiovasculares. Con la Luna transitando por Virgo, las actividades más recomendables son aquellas que requieren precisión, enfoque y estructura. Deportes como la natación, largas caminatas o entrenamientos funcionales con pesas, realizados de manera ordenada y siguiendo una rutina bien planificada, se adaptan perfectamente a esta energía, ayudando a mantener tanto el cuerpo como la mente en equilibrio.
  • Dentro de tu rutina de belleza, prioriza hoy en la nutrición e hidratación corporal. Es un buen momento para una mascarilla nutritiva y aplicar un cóctel de vitaminas y ácido hialurónico.
  • Finaliza tu día con rituales que te ayuden a atraer energía positiva y abundancia. Una buena opción es encender una vela de miel, que simboliza la dulzura y la apertura de nuevos caminos en tu vida.

A qué dedicarse en el hogar

  • Pintar, reparar muebles y labores de mantenimiento te será hoy más sencillO.
  • Si necesitas limpiar tu casa hoy, hazlo levemente: retira el polvo con un plumero, barre y abre las ventanas para renovar el aire de todas las estancias.
  • La Luna de hoy te ayuda a la hora de crear un ambiente relajante en tu hogar utilizando, por ejemplo, aceites esenciales como el de lavanda o sándalo, ajustando la iluminación a tonos cálidos y disfrutar de un ambiente limpio, armonioso y lleno de energía positiva. Si quieres embellecer aún más el espacio, pon un ramo de flores.
  • Aprovecha para sacar adelante trabajo atrasado.
  • Hoy es un día perfecto para llevar a cabo un ritual de prosperidad. Algo tan sencillo como prender una vela de miel mientras reflexionas sobre tu propósito y los pasos que darás para alcanzarlo puede ser muy beneficioso.

Cómo cuidar del huerto, el jardín y las plantas de interior

La Luna hoy en cuarto creciente está descendiendo y transitando por la constelación de Virgo, con una energía de tierra y de raíz. De ahí que las tareas más recomendables siguiendo los criterios de la agricultura biodinámica sean las que encontrarás a continuación.

  • Es un buen momento para trasplantar o sembrar en tierra hortalizas de raíz como zanahorias, rabanitos y nabos.
  • Procurar moderar mucho el riego o incluso, si puedes, evítalo. Así amortiguarás el riesgo de plagas por exceso de agua.
  • Es un excelente día para recolectar de tu huerto raíces.
  • Es un buen día para comenzar a elaborar tu compost casero o remover el que ya tienes para que adquiera un calentamiento adecuado.
  • Si necesitas prevenir la desnutrición de la tierra de tus cultivos o plantas de interior, la Luna de hoy es ideal para preparar un purín casero. Podrás así fertilizar tus plantas en esta época en la que tanto lo necesitan.
  • Aprovecha para revisar detenidamente tus plantas de interior y retirar las hierbas que hayan crecido espontáneamente en la tierra de los tiestos.
  • Si quieres preparar conservas y mermeladas caseras, es un momento perfecto para hacerlo.
  • Aprovecha para recolectar frutas, verduras y hortalizas de temporada. Tendrán muy buen sabor y, además, se conservarán más tiempo.

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