¿Sabes qué sorpresas trae el cielo hoy? La Luna hoy avanza por su fase menguante camino de la próxima Luna nueva, que se producirá dentro de cuatro días para cerrar el actual ciclo lunar y dejar que la oscuridad reine en el firmamento nocturno desde el atardecer hasta el amanecer. 

Si hoy miras hacia arriba, verás que la Luna, al estar en fase menguante, está cada vez más delgadita. Aunque a esta Luna se la conozca también como "media luna", en realidad menos de una cuarta parte de su cara visible está iluminada, como si poco a poco su luz se fuera apagando. 

Y lo mejor es que la Luna será visible durante buena parte del día. Gracias a la posición en la que se encuentra y al movimiento de la Tierra, podrás verla antes del amanecer, todavía entre Saturno y Venus, junto a la constelación de Piscis, y luego seguir disfrutando de su silueta en el cielo azul del día hasta que se oculte, cerca de las 17:37h. Busca un lugar con buena vista del cielo y disfruta de este pequeño espectáculo celestial.

Por la noche, alrededor de las 22:13h, hora peninsular española, se producirá otro momento especial en el cielo. Venus estará muy cerca de la Luna, a solo un poco más de 3 grados de distancia, en la constelación de Piscis. Aun podrás verlos cerca mañana de madrugada si te levantas temprano antes del amanecer, con la Luna menguante pasando todavía entre Venus y Saturno justo antes de que salga el Sol.

Luna hoy, viernes  23 de mayo de 2025

Fase lunar del viernes 23 de mayo de 2025: fase menguante
iStock/Canva
  • Fase lunar de hoy: Luna menguante
  • A qué hora sale la Luna hoy: 4:24 (Madrid)
  • A qué hora se oculta la Luna: 17:37 (Madrid)
  • Iluminación: 24,1%-14,7%
  • Edad lunar: 24,7-25,8 días
  • Órbita: Ascendente
  • Constelación: Piscis
  • Signo astrológico: Aries

Cómo influye la Luna hoy

Aunque la Luna menguante está pasando hoy frente a la constelación de Piscis, se encuentra en el signo de Aries, con una energía de fuego y de fruto. En su órbita, continúa en ascenso. Teniendo esto en cuenta, algunos cuidados y tareas resultan más recomendables durante el día de hoy. Si te enfocas en ellos, sentirás que todo fluye, que las cosas te cuestan menos y te dan mejor resultado.

Además, puedes aprovechar esta Luna menguante de hoy para cuidar tu mundo emocional, mental y espiritual. La Luna hoy te ofrece un momento propicio para sumergirte en el silencio y la soledad de la reflexión. Es un buen día para abrir un proceso interno, despertar una mirada introspectiva que permita limpiar las viejas creencias y transformar la manera en que te hablas a ti mismo.

Al enfrentarnos a lo negado, lo rechazado y lo oculto, al darle espacio, reconocerlo y nombrarlo, tal como nos propone Plutón retrógrado, logramos liberarnos de una pesada carga y dar paso a un crecimiento más auténtico.

Tu cuerpo te pide soltar y bajar el ritmo

  • Con la Luna menguante es un momento propicio para apoyar procesos de limpieza en el cuerpo. Puedes cuidar tu sangre tomando infusiones de ortiga verde, rusco o castaño de Indias. También es un buen día para ayudar a tu vesícula biliar, favoreciendo su desinflamación y la eliminación de desechos. Para ello, incorpora plantas amargas como boldo, fumaria, diente de león, alcachofa o genciana en tus comidas o tés.
  • Sigue siendo un buen día para realizar ayunos intermitentes.
  • Esta fase lunar favorece el crecimiento del cabello y del vello más rápidamente. Aprovecha para sanear tu melena cortando las puntas, descargar volumen y cuidar tus rizos. Sin embargo, ten en cuenta que hoy no es un buen día para depilarte, ya que el vello saldrá antes.
  • Hoy es un buen momento para cuidar tu piel a fondo, aprovechando la energía de la Luna menguante. Dedica un rato extra a una limpieza facial, una exfoliación o una mascarilla purificante. Si prefieres hacerlo en casa, puedes preparar una mezcla sencilla con arcilla verde, un poco de carbón activado, unas gotas de aceite esencial de limón y agua tibia. Esta combinación es ideal para limpiar profundamente, especialmente si tienes la piel grasa, y ayudará a que tu piel se sienta más firme y renovada.
  • Los ojos reflejan lo que llevamos dentro. Con la Luna menguante en Aries, es posible que aparezca la impaciencia o el deseo de reaccionar rápido. Es un buen momento para bajar el ritmo y conectar con nosotros a través de prácticas suaves como caminar, hacer yoga, meditar o escribir.

A qué dedicarse en el hogar hoy

  • Aprovecha la energía de la Luna menguante para abrir las ventanas y que se renueve así la energía de cada espacio de tu casa.
  • Limpia en profundidad tu casa, prestando especial atención, como ayer, al recibidor, entrada y cocina.
  • Es un buen día para hacer reparaciones, mover muebles y ajustar bisagras, además de para hacer tareas domésticas que impliquen un mayor esfuerzo.
  • Cierra ciclos con valentía y coraje. Con esta fase lunar es un buen momento para terminar proyectos, finalizar tareas y depurar aquello que ya no es valioso.
  • Aries, signo cardinal de fuego, impulsa a la acción: si acabas de terminar un proyecto, es un buen momento para comenzar a darlo a conocer.

Cómo cuidar de las plantas en casa, el huerto o el jardín

Siguiendo el calendario lunar biodinámico, lo que prima hoy es que la Luna está transitando por la constelación de Piscis. Esta energía de agua y de hoja y tallos determina unas condiciones perfectas para: 

  • Regar tus plantas, especialmente las de interior.
  • Si tienes un pequeño huerto o plantas cultivadas en tiestos, hoy es un día perfecto para recolectar lechugas, espinacas o acelgas.
  • Aprovecha para sembrar a tierra, en tu pequeña parcela de huerto, plantas de hoja y tallos como cardo, acelga, puerros, lechuga, rúcula o coles de Bruselas, entre otros.
  • Con la órbita de la Luna ascendiendo, es un momento favorable para realizar injertos.

Si te ha interesado este artículo y te gustaría recibir más sobre estilo de vida saludable, únete al canal de WhatsApp de Cuerpomente. 

Descarga gratis el ebook "El Zodíaco: los signos y su personalidad" y descubre lo que los astros dicen de ti y de los que te rodean.