Frases para reflexionar pronunciadas por Roy Galán

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"Pedir es hacerte cargo de tu vulnerabilidad. Es tener confianza suficiente para mostrarte." Roy Galán

Dicen que si pides un abrazo ya no sirve.
Como si al pedir algo el valor de lo pedido desapareciera.
Como si los demás tuvieran que ser adivinos.
Saber en todo momento qué necesitas y quién eres.
Pero tú no tuvieras la responsabilidad de comunicarlo.
En los afectos pedir es esencial.
Lo es porque si no pedimos lo que necesitamos.
Entonces estamos dejando en manos de otros nuestra necesidad.
A que recuerden algo o les salga algo.
Un abrazo no es menos abrazo si se pide.
Y no se trata de mendigar.
Ni de recoger migajas.
Se trata de hablar desde lo profundo.
De pactar.
Sí, el amor es siempre un pacto que se actualiza.
Un sitio entre el tú y el yo.
Un lugar común.
Y es en ese lugar en el que hay que construir.
En el que hay que intentar ver a la otra persona y que la otra persona te vea.
Ya sea tu pareja, un amigo o tu familia.
El amor supone ser capaces de generar un espacio y un tiempo.
En el que tú seas posible.
Y es en esa posibilidad en la que hay que pedir.
Sin miedo a que la otra persona pueda decirte que no.
Porque solo en el no podrás valoras si esa es la persona que te viene bien.
Si quieres poner tierra de por medio.
O si por el contrario aceptas las razones de los demás.
Eso es llegar a un acuerdo y, por tanto, amar.
Sí, porque amar no es otra cosa que ponerse de acuerdo.
Juntar sensibilidades.
Para que sean cuidadas y bien tratadas.
Amar es tender un puente.
Recorrer un camino que te lleve a otro cuerpo.
Iluminarlo para que llegen hasta ti, también.
Así que no les creas cuando te digan que si pides algo es que no te quieren.
Porque no es cierto.
Pedir es hacerte cargo de tu vulnerabilidad.
Es tener la confianza suficiente para mostrarte.
Para decir necesito esto de ti.
Para sobrellevar el día o la vida.
Necesito un abrazo.
Hay en el pedir una honestidad.
Una verdad.
Que solo puede tener que ver.
Con el amar.

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"Solo sabiendo lo que sientes podrás saber lo que quieres." Roy Galán

Los seres humanos necesitamos establecer vínculos.
Sentir la certeza del otro.
Saber que está.
No podemos construir nada si no existe algo.
Si no tenemos un sitio al que regresar.
Si no hay seguridad.
El amor es proporcionar seguridad a los demás.
Es plantar raíces en el aire.
Es construir un hogar fuera del cuerpo.
Los seres humanos necesitamos sentirnos aceptados.
Sentir que gustamos siendo quienes somos.
Que somos merecedores de los afectos ajenos.
Sin eso es imposible que tú te puedas llegar a querer.
Imposible que si nadie te valida.
Puedas validarte tú en soledad.
Por eso es tan importante generar vínculos.
No solo con una pareja.
Hay que hacerlo con las amistades.
Pero también con los buenos tratos y los cuidados a las personas desconocidas.
Por eso la educación emocional es tan importante.
Porque solo sabiendo lo que sientes.
Podrás saber lo que quieres.
Solo pudiendo hablar de ti.
No de política, no del tiempo, no de series.
De ti.
De aquello que te da miedo, que echas de menos o que deseas.
Solo nombrándote.
Podrás poner límites.
Podrás decir qué necesitas y qué te sobra.
El problema es que no nos enseñan a conocernos.
Que cuando tenemos que hacer una lista de diez cosas positivas nuestras.
Nos bloqueamos.
Porque nombramos lo que hacemos.
O lo que nos gusta.
Pero eso no es lo que somos.
Ojalá la educación, en la aulas y en las casas, estuviera centrada en enseñarnos a gestionar lo que sentimos.
Porque de qué sirve saber el nombre de un río si no sé decirle a mi madre que la quiero.
De qué sirve sacar un diez en un examen.
Si no trato bien a mis parejas.
Lo seres humanos necesitamos ver a los demás.
Y a nosotros mismos.
Es urgente, porque es en ese ver donde está lo común.
Y en donde reside nuestra humanidad.
Pasar por esta vida sin mostrarse.
Sin conocerse.
Siendo unos desconocidos para nosotros mismos.
Es una oportunidad perdida.
De estar en la vida.

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"La compasión es apostar por el cambio y la transformación propia y ajena." Roy Galán

Existe una compasión que no consiste en la caridad.
Que no tiene que ver con colocarte por encima del otro para salvarle.
Para otorgarle algo que puedes quitarle.
 

La compasión es ver a los demás.
Es entender por qué han llegado hasta ese lugar.
Cuáles son sus miedos y sus deseos.
Ver al ser humano que hay debajo o detrás.
 

La compasión es saber que podrías ser esa otra persona.
Que basta una decisión para serlo.
Que podríamos ser otros en una milésima de segundo.
 

La compasión es ver la estructura.
Es ir a lo común, a lo que nos une y no a lo que nos diferencia.
Es pensar que nunca sabemos por lo que está pasando alguien.
Cuál es su historia.
 

Pero la compasión no es solo con los demás.
También existe una compasión propia.
Una que tan complicada es de practicar.
Porque consiste en no juzgarte tan duramente.
Porque tiene que ver con aceptar los fallos.
Las sombras.
Las incoherencias.
 

Ser compasivo con uno mismo.
Es dejar a un lado las expectativas.
Es no tratarte como si fueras tu peor enemigo.
Es dejar de exigirte tanto.
Es decirle a la persona pequeña que fuiste que sigue dentro de ti.
Que puede descansar.
Que no hay que llegar a ningún sitio.
Que esa parte del cuerpo está perfecta.
Que el 4, la ruptura o la pérdida.
Están bien.
Que forman parte de la vida.
Que todavía hay vida.
 

La compasión supone mirar a la vida de frente.
Desterrando el debería ser.
Para acoger el es.
El hay.
La compasión es apostar por el cambio y la transformación propia y ajena.
Es creer que que aunque nos equivoquemos.
Podemos hacerlo mejor.
Podemos cuidarnos más.
Podemos seguir enseñando y aprendiendo.
La compasión es comprender.
Qué el mundo no puede ser.
Sin los demás.

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El amor no es "vivo por ti". El amor es "me haces sentir más vivo". Roy Galán

A menudo nos enseñan que el amor romántico ha de ser intenso.
Que tienes que sentir mariposas en el estómago.
Que sentir celos es estar más enamorado o enamorada.
Que harías cualquier cosa por amor y que el amor lo puede todo.
Ante estos relatos ficticios, impostados, llenos de frases hechas que nos creemos como si fueran ciertas.
Aparecen otros amores.
Amores en calma, amores tranquilos, que van poco a poco.
En los que no hay épica, ni grandes momentos.
Pero que van construyéndose con paciencia, con tiempo, sin esperarlo.
A menudo rechazamos estos amores.
Los cortamos por lo sano porque entendemos que eso no es amor.
Que si no sientes mucho, entonces no sientes nada.
Que no merece la pena.
Nos enseñan que lo único que sirve es el subidón.
Es el drama.
Son los actos grandilocuentes.
Es que el otro demuestre.
Porque si no demuestra, no te quiere.
De esta manera nos perdemos muchas cosas buenas.
Cosas que no llegan a ser por culpa de una idea.
Cosas que no permitimos que nacieran.
El amor no es «me muero por ti».
O «me muero sin ti».
El amor no es «vivo por ti».
El amor es me haces sentir más vivo.
Y eso no tiene que ser un fuego artificial.
Puede ser dos manos que se rozan por casualidad.
Puede ser una película compartida.
Puede ser una conversación.
Eso puede llegar a través de la compañía.
Sin aspavientos, sin celebraciones, sin necesidad de que los demás lo sepan.
Eso tiene que ver con darte cuenta un día de que esa persona estaba a tu lado.
Que te quiere y la quieres.
Que te hace los días más habitables.
La vida, más sencilla.
Eso tiene que ver con que aquellos amores que no eran protagonistas.
Aquellos amores discretos.
A menudo son los amores más duraderos.
Porque amar tiene que ver con tratar.
Y para tratarnos necesitamos quedarnos.
Necesitamos ver al otro.
A lo largo del espacio.
Para recordarle lo que fue.
Cuando ya no pueda recordarlo.

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"Necesitamos revisar nuestras prioridades. Diversificar. Vivir con menos. Para vivir más." Roy Galán

Nos crean necesidades.
Nos hacen desear más y más.
No conformarnos. 
Nada nos parece suficiente.
Siempre buscando algo más grande.
Más joven.
Más caro.
Siempre un nuevo subidón. 
Como si la vida tranquila fuera menos vida.
Como si la calma fuera perder el tiempo. 
Nos hacen no ver a los demás.
Proyectar lo que nos han dicho que deberían ser.
Medias naranjas, amores verdaderos.
Seguro que la siguiente persona será perfecta.
Me salvará de mi propia soledad. 
Pero no es verdad.
Nos hacen repudiar el presente.
Lo que sí.
Como si lo que no fuera una posibilidad.
Como si el futuro siempre fuera a llegar. 
Como si lo que fuera a llegar siempre fuese mejor.
A veces es peor.
Cuando tenga ese trabajo, por fin, seré feliz. 
Está bien, pero me falta algo.
Siempre nos falta algo.
Nunca es suficiente. 
Y acumulamos.
Acumulamos personas y plástico.
A veces hay que parar para saber qué necesitas de verdad.
Con qué puedes vivir.
Qué nos sobra.
Porque nos sobran demasiadas cosas. 
Pero tenemos un vacío por dentro.
Y sí, necesitamos unos mínimos de afecto.
De sustento.
Techo, comida, necesitamos también la esperanza, la ilusión por tener algo.
Eso forma parte de lo humano. 
Pero lo que no necesitamos es todo lo que nos venden.
No necesitamos parecer más jóvenes.
No necesitamos otro pantalón.
Necesitamos revisar nuestras prioridades.
Diversificar.
Vivir con menos.
Para vivir más. 

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"A veces te encuentras con personas que sí. Personas que se quedan. Que están. Que te escuchan." Roy Galán

A lo largo de la vida te vas encontrando con personas que parecía que sí.
Pero al final fue que no.
Personas que no supieron tener la paciencia suficiente para quedarse y para verte.
Que no estuvieron cuando tenían que estar.
Personas que te quitaron todo y se fueron a por otra persona.
Personas alcantarilla y personas rendija.
Gente que solo pensó en sí misma.
Que fue incapaz de devolver un poco de lo que se le dio.
Que lo único que les interesaba era el «yo, yo, yo y yo».
A lo largo de la vida nos encontramos con personas que nos gustaría no haber conocido. Haber podido ir justo al instante exacto antes de verlas por primera vez.
Y tomar otra dirección.
Pasar.
Qué alivio sería tener una máquina del tiempo y decidir no ir a ese lugar en el que estaba esa persona que te jodería la vida después, ¿no?
Pero eso es imposible.
Forma parte del vivir.
Forma parte de todo lo chungo y lo bonito de esto.
Porque, sí, a veces te encuentras con personas que no.
Pero a veces te encuentras con personas que sí.
Personas que se quedan.
Que están.
Personas que no te envidian.
Que te escuchan.
Personas que son un sitio físico.
Como lo es una plaza o un sofá.
Personas hogar.
Personas sin las que tu existencia hubiera sido un poco menos intensa.
Personas con las que poder compartir.
Esta duda, este miedo y esta esperanza.
Personas desconocidas que se convirtieron en familia.
Personas que suman.
Que aunque no veas siempre ni todos los días.
Sabes que te quieren bien.
Que se alegran de tus alegrías.
Que jamás te juzgarían.
Personas que te acompañan. Que te ayudan a superar a las personas que no.
Que te recuerdan.
Que son un espacio de tu memoria.
Para cuando tú ya no estés y no seas.
Para que cuenten a los demás qué te hacía especial.
Para que nunca desaparezcas del todo.
Para que sirva de algo.
Esto que es estar aquí juntos y a la vez.

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"No podemos ser felices sin los demás. Sin tener afecto y certezas. Sin los cuidados." Roy Galán

Le decimos a la gente.
Sé feliz.
Una invitación absolutamente vacía.
Porque la felicidad no es una decisión.
Tú no te despiertas un día y por tu cuenta y riesgo dices soy feliz porque quiero.
No eliges ser infeliz.
Y es muy peligroso hacer pensar a la gente que la felicidad es una elección.
Porque si no lo eres.
Es porque no te esfuerzas lo suficiente.
Sin hablar de lo que nos atraviesa a los seres humanos.
Lo que nos conforma.
Lo que nos coloca en lugares de salida muy distintos.
Porque la meta de mucha gente es la salida de otra poca.
La felicidad es una construcción subjetiva que depende de lo colectivo.
Hablamos de la felicidad como algo que puedes alcanzar en soledad.
Como algo que solo depende de ti.
Pero no es verdad.
No podemos ser felices sin los demás.
Sin sentirnos amados o deseadas.
Sin tener afecto y certezas.
Sin los cuidados.
No podemos ser felices en el aislamiento.
Por eso es imprescindible entender que somos interdependientes.
Que nuestra felicidad depende de otros.
Sí, por supuesto que lo hace: de que nos traten bien.
Hablar de lo que nos hace felices, comunicarlo y compartirlo.
Porque no sabemos qué es la felicidad.
Pero sí sabemos que si no puede compartirse es, sin duda, menos felicidad.
Porque tal vez la felicidad sea recordar que estamos aquí.
Juntos y juntas en el mismo instante.
Con esto que es la vida bajo los pies.
Con dolores y ausencias y frustraciones.
Con flores, verbenas y placer.
Pero aquí.
Tal vez la felicidad sea parar para poder dar las gracias.
Por todo lo que sí.
En vez de todo lo que no.
Por tener más presente que esto es solo esta vez.
Que a veces será dificilísimo, sí.
Pero cuando lo sea.
Nos tienen que quedar los demás.
Esta compañía de vida.
La gente.
Que nos hace felices.
Sin más.                                                                                                                                                                                                                                                                                  

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"Decir esto ya no. Decir se acabó. Decirlo como quien recoge un pájaro moribundo del suelo. Que eres tú."

Decir hasta aquí.
Decir esto ya no.
Decir se acabó.
Decirlo como quien recoge un pájaro moribundo del suelo.
Que eres tú.
Y cuidarlo como cuidas de los demás.

Decir no aguanto más.
Esto no es para mí.
Merezco mucho más.
Decirlo como quien prometió no fallar a la persona pequeña que fue.
Como quien valora a quien puede llegar a ser.
Decir “esto” debería ser más alegre.
Debería ser mejor.
Debería hacerme crecer.
Debería ser más libre.

Decirlo como quien confía en la vida.
Como quien dice lo que siente con honestidad.
Decir no voy a perder más mi tiempo aquí.
El único tiempo que tengo.
La única vez.
Decirlo sin mirar atrás.
Sin hacer caso a los chantajes de los demás.

Decirlo como quien se compra su helado favorito un día entre semana.
Decirlo como un acto de revolución.
Decirlo como ahora solo lo bueno y solo lo bonito.
Solo lo que me dé y no lo que me quite.
Porque las cosas ya vienen mal dadas a veces.
Porque para jodernos ya está el resto del mundo.
Ya está todo aquello que no se puede controlar.
Ya está la precariedad, el trabajo, las decepciones.

Para hacernos sentir mal.
Ya están los que no.
Aquellos a los que hay que decir adiós.
Y para querernos bien.
Están las personas que sí.
Aquellas a las que hay que cuidar.
Que aunque pase el tiempo.
Sabemos que no nos juzgarán.
Personas que dices desde aquí.
Hasta la eternidad.

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"Cómo pones el alma a caminar cuando no puedes ni levantarte"

Mucha gente tiene fobia a la tristeza ajena.
Desde que la notan, se van.
No de una manera directa y obvia, claro.
Porque a nadie le gusta sentirse mala persona.
Por eso usan excusas para alejarse.

Te dan una palmadita en la espalda pero no se quedan.
Te dicen que te animes.
¿Existe una palabra más vacía de contenido que «ánimo»?
Porque cómo pones el alma a caminar cuando no puedes ni levantarte.
Cómo te consuelas cuando el desánimo te rodea.

A veces no hay palabras o estas no sirven de nada.
Y lo mejor es quedarse en silencio.
Acompañando y respetando.
Pero quedándote.
No puede ser que te dé miedo la tristeza de los demás.
Porque la tristeza forma parte de la vida.
Forma parte de este camino extravagante, profundo, raro y bellísimo que es vivir.

No podemos negarnos la tristeza.
Porque es una emoción válida como lo es cualquier otra.
Porque cómo vamos a decir que está mal sentir algo.
Si es que lo feo es no sentir nada.
Está bien sentir tristeza.

¿Cómo no la vamos a sentir?
Si el mundo está lleno de ausencias y huracanes.
Si lo que hoy era una certeza mañana se convierte en una pérdida.
Y no es que tú decidas la tristeza.
Tú no la eliges.
Es que a veces la tristeza te elige a ti.
Sin que tú puedas hacer nada.
Sin que puedas oponerte a ella.

No nos hablan de la tristeza.
Nos dicen que la ocultemos.
Que mostremos siempre nuestra mejor cara.
Pero eso es mentira.
No podemos construir un mundo exterior lleno de mentiras.
Porque entonces el interior es desolador.
Es solitario.

Tal vez deberíamos replantearnos hacer de la tristeza algo común.
Poder hablar más y mejor de aquellas cosas que nos atraviesan.
Sin temor a nuestra vulnerabilidad y fragilidad.
Porque sí, a veces estamos tristes.
Lo raro es no estarlo.
Pero no somos los únicos.

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"Este camino es solo de ida. Este paisaje no lo volverás a ver."

Nuestra educación emocional brilla por su ausencia.
Vamos parcheando.
Sin escucharnos, sin detenernos, en una especie de huida hacia delante.
Somos islas flotando a la deriva.

No sabemos lo que nos pasa.
No podemos nombrarlo.
No pedimos ayuda.
Creemos que podemos con todo.
Que no necesitamos a nadie.

Creemos que esto pasará, que no es tan importante.
Pero sí que lo es.
Es que lo que tenemos por dentro es lo que somos.
Y tenemos que cuidar de ello.

Tenemos que ser capaces de conocernos un poco mejor a nosotros mismos.
De ver por qué decimos esto o por qué jamás abrazamos.
Tenemos que ser capaces de tender puentes con los demás.
De permitir que nos descubran.
De dejar a un lado el miedo a que puedan herirnos.

Porque sí.
Obviamente pueden herirnos.
Es uno de los riesgos que tenemos que correr las personas que estamos vivas.
Que si interactuamos con los demás.
Algo nos puede hacer daño.

Pero es que la alternativa.
Esa armadura, esa desafección, esa separación de la propia existencia.
No nos permite compartir.
No nos permite transitar el mundo con los pies profundos.
Nos marchita en vez de florecernos.

Porque qué tristeza es que nos hayamos guardado la emoción siempre.
Que lleguemos al final del camino sin habernos mostrado.
Solo complaciendo.
Solo mostrando lo que los demás querían ver.

Qué pena perder esta oportunidad que es existir.
Sin poder expresarte.
Sin poder decir esto no o esto sí.
Sin la indignación, la euforia o el cariño.
Qué injusto vivir a medias.
Quedarte a medio gas.

Porque este camino es solo de ida.
Este paisaje no lo volverás a ver.
Así que si sientes que debes parar y contemplarlo.
Hazlo.
Porque no le debemos nada a nadie.
Y nuestra única obligación aquí.
Es la de sentir.

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"Dejar ir es hacer un hueco en ti para guardar el recuerdo."

Dejar ir.
Como el que acepta.
Como el que dice no quiero pero no depende de mí.

Dejar ir.
Saber que hay cosas que escapan de tu control.
Que se fue, se acabó, no pudo ser.

Dejar ir.
Mirar la vida y saber que está bien así.
Que no es lo que te gustaría que fuera.
Pero es lo que es.

Dejar ir.
Hacer un hueco en ti para guardar el recuerdo.
Y soplar fuerte.
Soplar alto.

Dejar ir.
No seguir intentándolo cuando intentarlo no sirve de nada.
Asumir.
Ver el acontecimiento de la misma manera que se mira a las ramas moverse.
O una roca que cae desde la montaña.

Dejar ir.
Coger los sueños, las expectativas y los deseos y apagar la luz.
Con calma.

Qué difícil es dejar ir.
Pero qué importante y qué necesario.
Porque cuando dejas ir.
Es cuando la existencia cobra sentido.
Cuando te das cuenta del paso del tiempo.
De los ciclos, las etapas y del murmullo de los días.

Cuando dejas ir.
Es cuando aprendes a quedarte.
Cuando dices: sigo aquí.
A pesar de todo esto que me ha pasado.
Que he pasado.
Sigo aquí.

Dejar ir es una confirmación del aquí.
Es también un acto de generosidad con el otro.
Porque la gente no tiene que permanecer por ti.
Tiene que hacer lo que quiera.
Porque las personas no nos pertenecen.
Se nos mueren o toman una decisión.

Dejar ir es aceptar la voluntad del otro, su fin o su comienzo lejos de ti.
Dejar ir.
Tal vez no haya nada que defina más qué significa amar.
Que dejar ir.

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"Lo único que dejarás es cómo te comportaste con los demás"

Que te dé igual.
Que no te importe el otro.
Que te dé lo mismo qué le pase.
Cómo se sienta.
Que solo pienses en lo tuyo.
En lo que te viene bien a ti.
En lo que te favorece.

Que seas incapaz de ponerte en su lugar.
Incapaz de de decir no voy a hacer esto porque no quiero que me lo hagan a mí.
Incapaz de tratar bien.
Que no puedas ni quieras usar la empatía.
Que vayas a lo tuyo.
Siempre.

Que digas que quien no llega es porque no quiere.
Que creas que todo el mundo tiene tu suerte y tu fortuna.
Que no mires hacia los lados.
Que creas que el mundo te pertenece.
Que puedes tenerlo todo cuando quieras.
Que la gente te debe algo.
Que eres alguien.
Que importas.

Que pienses que hay gente que vale menos que tú.
Que hables mal a esa gente.
Que hagas sentir mal a esa gente.
Que uses tu lugar en el mundo solo para hacer daño.
Para demostrar el daño que puedes hacer a los demás.
Que tu poder se base en eso.
En joder.

Que te aplaudan por odiar.
Que el éxito sea hundir a los demás.
Que creas que todo consiste en vencer y ganar y tener.
Que acumules y acumules y acumules.
Sin pensar para qué acumulas y qué cuesta que acumules.
Que lo quieras todo porque en el fondo no tengas nada.
Que tu vacío se llene de cadáveres emocionales.

Que uses a las personas como envoltorios.
Como conquistas, como trofeos, como un pin que poder ponerte.
Como una demostración.
Que llegues al final de tus días.
En la amargura y la soledad.
Porque nadie se quedó a tu lado.

Que te pases esto que solo pasa una vez y que solo es una maravilla.
Sin darte cuenta.
De que lo único que dejarás es cómo te comportaste con los demás.

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"Escuchar es el arma que tenemos contra la muerte, el olvido y la soledad"

Escuchar.
Sin esperar a que el otro termine para soltar nuestra mierda.
Sin decir: yo más.
Escuchar.
Sin competir.
Sin querer ganar.

Escuchar.
Por el mero placer de escuchar lo que el otro tiene que decir.
Para conocer cómo piensa y cómo siente.

Escuchar.
Adiviniar quién es el otro.
A través de los silencios y de las pausas.
También de las palabras que escoge.
Y sobre todo las que no escoge.

Escuchar.
Sin interrumpir, sin hacer una broma, sin desviar nada.
Tan solo con el cuerpo presente.
Como un faro, un poste de la luz o un tabique.

Escuchar.
Hacer en ti un lugar para que el otro sea escuchado.
Se sienta escuchado.
A veces es lo único que el otro necesita.
Que le escuchen.

Para no sentir que está tan solo.
Para sentirse comprendido.
Todas las personas necesitamos sentirnos comprendidas.
Y para eso el único medio que existe es la escucha.

Escuchar.
Dejar que la voz del otro se cuele en tu interior.
Que te habite.
Que te haga ver su mundo, que te lo muestre, te lo enseñe.

Escuchar.
Para aprender de los que no son tú.
Para crecer por dentro.
Escuchar.
Sin juzgar.
Quitarte tú para que el otro esté.
Sin decirle lo que debería o no debería hacer.

Escuchar.
Como se escucha un caudal de un río o un trueno una noche de tormenta.
Escuchar.
Ese es el arma que tenemos contra la muerte, el olvido y la soledad.
Hagamos más.
Por escucharnos.

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"Lo más complicado de una ruptura es que el otro se convierta en una persona desconocida"

Después de compartir tanto.
De hacer planes conjuntos.
De vivir.
De acostumbrarte a tener a alguien al lado.
De una presencia.
La ausencia.

Lo más complicado de una ruptura es que el otro se convierta en una persona desconocida.
Que se vaya borrando todo lo que has juntado durante tiempo.
Lo más jodido es siempre la frialdad.
Comprobar que el otro está dispuesto a herirte para defenderse. Que incluso tú también podrías hacerlo.
Que puedes dañar lo que has amado solo para ganar.
Para quedar por encima.
Por orgullo.

Lo peor de las rupturas es hacerlo mal.
Es terminar fatal.
Es cagarte en lo hermoso.
Es destrozarlo todo.
Porque la sensación que se te queda es la de que nada fue verdad.
De que todo fue mentira.
De que el silencio se llenaba de palabras que estaban puestas con el piloto automático.
Que se decía por decir. Que era lo que había que decir.
Que tu relación fue una especie de karaoke. En el que el otro cantaba canciones ajenas. Pero nunca la suya, la vuestra, jamás.
Aunque pareciera que sí. Que era especial.

Lo peor es comprobar que no era especial.
Que cuando decía te amo.
Estaba en otro sitio. Que cuando decía aquí estaré.
Se fue. Que cuando le pediste honestidad.
Tuvo la poca vergüenza de no usar lo poquito gratis que tenemos que es la sinceridad.

Lo peor de una ruptura no es que el amor se acabe.
Es acabarlo sin llevarte nada de allí.
Y no, no se trata de llevarte cosas.
Sino de llevarte una amistad.
Alguien importante.
Un lugar.

Porque no es justo ni puede ser que alguien a quien elegiste como pareja.
Ahora signifique menos que cualquiera.
Bueno, sí puede ser, porque por desgracia muchas veces lo es.
Pero está en nuestra voluntad intentar que quede algo.
Que el amor no sea en vano. Que podamos darnos las gracias.
Reconocer si lo hemos hecho mal.

Lo siento.
No soy perfecto, pero de verdad que te quiero.
Y quiero que te vaya bien.
Porque si te va bien a ti que me has hecho la persona que soy.
Me irá bien a mí.
Porque da igual lo que pase formas parte de mi existencia para siempre.
Y tu alegría.
Aunque ya lejana.
Será siempre la mía.

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"Nos perdemos lo importante de la vida a doble velocidad"

Ya no sabemos esperar.
Ya no tenemos paciencia.
Lo queremos todo ya.
Todo ahora.
Nos enfadamos si algo tarda.
Ya no tenemos tiempo para los demás.
Para observar al otro, para detenernos y que algo crezca, que algo suceda.
Si alguien no nos da lo que demandamos.
Desechamos a esa persona.
Si alguien no nos sirve.
La tiramos.
Total.
Sabemos que hay muchas más.

Sabemos que siempre hay alguien a estrenar.
Alguien con quien no tener que profundizar en nada.
A quien no tener que dar ningún tipo de explicación jamás.
Alguien nuevo que haga que el compromiso quede muy lejos. 
Ya no sabemos permanecer.
La oferta es tan grande que acumulamos y acumulamos y volvemos a acumular. 
Si alguien no actúa de inmediato de la manera que necesitamos que actúe. 
Comparamos.
Para encontrar algo mejor.
 

Estamos en una búsqueda constante.
Nos quedamos solo un rato.
Porque somos conscientes de que nos espera algo más.
De que este cuerpo que tenemos al lado es algo transitorio hasta que llegue otro.
Un tiempo alquilado.
Y esto lo pensamos porque creemos que somos infinitos.
Que podemos permitirnos el privilegio de rechazarlo todo.
Solo aquellas personas que piensan que no se terminarán.
Son las que pueden tratar mal el presente.
Denostar lo que sí tienen.
 

El futuro se presenta como un lugar en el que la gente ve las cosas a triple velocidad.
Y escucha los audios a doble velocidad.
Un futuro en el que los demás son algo que pasar rápido.
Porque mientras escucho lo que tiene que decirme.
Estoy haciendo otra cosa.
Tal vez sea hora de tomar conciencia de esto.
De saber que a veces no puedes hacer dos cosas a la vez.

A veces, el amor, el respeto y el cuidado, pasan sin duda por hacer solo una cosa.
Con estar.
Ese debería ser nuestro mínimo.
Lo único que deberíamos poder pedir al otro.
Que esté.
Porque ya bastantes cosas nos van a pasar en la vida.
Ya bastantes cosas nos van a desestabilizar.
A crear angustia y desazón.
Como para que las personas.
Que somos las únicas que podemos ayudarnos entre nosotras.
La únicas que podemos acompañarnos.
Encima no estemos.
Qué hermosa es la paciencia.
Qué bonito es decir no lo quiero aho