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Hay cosas que no puedes controlar: relax

La voz de Roy Galán

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No creas todo lo que te dicen

La voz de Roy Galán

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¿Me quieres o me quieres cambiar?

La voz de Roy Galán

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Es hora de despertar

La voz de Roy Galán

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Meditación Vipassana guiada para soltar el hábito de tenerlo todo bajo control

Meditación con voz

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Lidia González Alija

Creo en las personas

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Di: "Hasta aquí"

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Meditación para naturalizar tus emociones y encontrar paz en ellas

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Lidia González Alija

Meditación para recuperarte cuando sientes irritación emocional

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Lidia González Alija

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Lidia González Alija

El podcast de Roy Galán: conversaciones con el escritor que revoluciona las redes

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Meditación guiada: visualización para encontrar la calma

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Lidia González Alija

Meditación en cucharita para fortalecer el vínculo con tu pareja

Podcast: meditación tántrica guiada

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Meditación en la cama para desconectar a última hora del día y dormir mejor

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Lidia González Alija

Meditación guiada para empezar el día con energía

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Lidia González Alija

Meditación guiada con voz para principiantes

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Lidia González Alija

Nos hacen creer que no valemos y esa es una forma más de control

La voz de Roy Galán

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¿No encajas? ¡Pues vive fuera de la caja!

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Meditación guiada para tomarte a tu mente menos en serio y cultivar la alegría

Combatir la voz interna

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Lidia González Alija

No nos da la vida. Por eso hay que volver a lo pequeño y a lo íntimo

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