Temas Apego El apego es el vínculo de afecto que se establece entre dos personas. Para nuestra supervivencia, los humanos necesitamos crear y mantener vínculos afectivos fuertes desde la infancia, y habitualmente el primero es con la madre.La relación de apego entre padres e hijos durante los primeros años de vida es capital para su desarrollo psicológico y emocional, y de él depende la calidad de las futuras interacciones sociales del niño y, también, del adolescente y adulto. Es también una fuente de seguridad tanto en la infancia como en la edad adulta.En nuestros artículos conocerás la importancia de crear vínculos de apego fuertes y qué puede ocurrir cuando faltan. Artículos Entrevista Jesús Vega, psicólogo: "El autocuidado y el descanso no son un capricho, son una necesidad humana." Cuando el trabajo nos sobrepasa, o sufrimos en nuestras relaciones porque hay mucho desequilibrio, conviene revisar nuestras creencias y estilo de apego. Lo hablamos con Jesús Vega, que acaba de publicar 'Yo tampoco puedo con todo'.Sara Andrade Comportamiento felino Por qué tu gato te sigue por toda la casa, incluso cuando vas al baño Tienen fama de independientes y ariscos, pero quizá no tengas esa impresión de tu gato si te sigue a todas partes. ¿Te vigila? ¿Te necesita? Esto es lo que dice la ciencia sobre este habitual comportamiento felino.Encarni Arcoya Contracultura 9 frases de libertad emocional a favor del desapego Estas frases para el desapego te permitirán adquirir otra óptica acerca de las relaciones humanas. Son citas célebres que nos han dejado psicólogos, filósofos y escritores a lo largo de la historia.Sira Robles Psicología Desconfianza en los demás: de dónde viene y cómo reconstruir la confianza La desconfianza en aquellos que nos rodean puede tener su origen en los vínculos que se crean en la infancia. ¿Cómo se puede superar?Mireia Darder Entrevista a Anabel Gonzalez “El miedo es una emoción presente en muchos de los problemas de salud mental” La psiquiatra Anabel Gonzalez es especialista en curar las heridas emocionales. Hablamos con ella sobre su nuevo libro "¿Por dónde se sale?", una guía para fortalecer nuestra salud mental y salir de los bucles que nos impiden avanzar.Sara Andrade Preguntas a Laura Gutman "Mi hijo no quiere separarse de mi" ¿A qué edad debería un niño empezar a ser más independiente? Los adultos exigimos a los niños comportamientos para los cuales no están preparados. ¿Realmente con tres años es demasiado mayor para estar "enganchado" a su madre? En absoluto. Solo reclama lo que necesita.Laura Gutman Aceptar el cambio Enganche a cosas o personas: cómo desvincularse Cuando alguien está abierto a todo su vida se llena de posibilidades. Aferrarse aporta seguridad, pero también cierra muchas puertas. ¿Cómo soltarse las cadenas?Francesc Miralles Teoría del apego Vínculo de apego: cómo influye en el desarrollo emocional El vínculo de apego es la principal fuente de seguridad en la infancia y una de las fundamentales en la vida adulta. De él depende nuestro crecimiento emocional. Dar a nuestros hijos todo el cuidado y afecto que necesitan les ayudará a ser capaces de dar y recibir amor con confianza.Jorge L. Tizón Entrevista a Nils Bergman "Tras el parto, la separación del bebé del cuerpo de la madre debe ser cero" Médico neonatólogo, especializado en neurociencia perinatal. Sus investigaciones sobre el contacto piel con piel han revolucionado la atención a los prematuros. Silvia Díez No son una muestra de amor Cómo aprender de los celos... y dejarlos ir Si miramos hacia la raíz del problema, veremos que reflejan nuestra carencia de afecto en la infancia. Seguimos buscando que nos miren y cuiden como si fuésemos importantes y especiales.Christophe André Supera tus miedos Confiar te da fuerza: vence tus fantasmas La confianza no viene del exterior. Se gana afrontando esos conflictos pasados, inconclusos, zanjándolos para no volver a tropezar con la misma piedra.Sergio Huguet Teoría del apego Apego desorganizado: el origen de la sumisión Cuando los padres producen sentimientos de terror y desconfianza en sus hijos, los daños emocionales son inevitables.Ramón Soler Siempre alerta Apego ambivalente: la inseguridad interminable "Ni contigo ni sin ti" es el lema de los niños que sufren apego ambivalente. Como ya les sucedía de pequeños, de adultos albergarán un continuo miedo al rechazo.Ramón Soler Autores clave Teoría del apego: el amor es una necesidad vital El apego es una necesidad básica para los seres humanos. El psiquiatra británico John Bowlby fue el primero en estudiar cómo se establece este poderoso vínculo en la infancia.Dr. Carlos González Abandono hereditario Apego evitativo, origen de la desconexión emocional El sentimiento de abandono en la infancia conlleva consecuencias emocionales muy negativas que acaban siendo reproducidas con los propios hijos.Ramón Soler Especial día de la madre Relación tóxica madre-hija: 6 claves para sanarte El vínculo afectivo madre-hijo en la infancia determina la personalidad. Si esta unión fue deficiente, siempre podemos sanarla.Ramón Soler Amor materno Cuando no fuimos bastante amados en la infancia Todos los seres humanos nacemos amorosos. Llegamos al mundo con un único propósito: amar. El mundo, en cambio, no nos recibe del mismo modo.Laura Gutman Amor incondicional 7 formas de proteger la felicidad de tus hijos Cómo los tratamos en los primeros años determina su salud emocional. El autoritarismo y el desapego emocional tienen consecuenciasRamón Soler Ver más artículos Te puede interesar Bebé Autoestima Amor Hijos Infancia Desarrollo Personal Miedos Crianza
Entrevista Jesús Vega, psicólogo: "El autocuidado y el descanso no son un capricho, son una necesidad humana." Cuando el trabajo nos sobrepasa, o sufrimos en nuestras relaciones porque hay mucho desequilibrio, conviene revisar nuestras creencias y estilo de apego. Lo hablamos con Jesús Vega, que acaba de publicar 'Yo tampoco puedo con todo'.Sara Andrade
Comportamiento felino Por qué tu gato te sigue por toda la casa, incluso cuando vas al baño Tienen fama de independientes y ariscos, pero quizá no tengas esa impresión de tu gato si te sigue a todas partes. ¿Te vigila? ¿Te necesita? Esto es lo que dice la ciencia sobre este habitual comportamiento felino.Encarni Arcoya
Contracultura 9 frases de libertad emocional a favor del desapego Estas frases para el desapego te permitirán adquirir otra óptica acerca de las relaciones humanas. Son citas célebres que nos han dejado psicólogos, filósofos y escritores a lo largo de la historia.Sira Robles
Psicología Desconfianza en los demás: de dónde viene y cómo reconstruir la confianza La desconfianza en aquellos que nos rodean puede tener su origen en los vínculos que se crean en la infancia. ¿Cómo se puede superar?Mireia Darder
Entrevista a Anabel Gonzalez “El miedo es una emoción presente en muchos de los problemas de salud mental” La psiquiatra Anabel Gonzalez es especialista en curar las heridas emocionales. Hablamos con ella sobre su nuevo libro "¿Por dónde se sale?", una guía para fortalecer nuestra salud mental y salir de los bucles que nos impiden avanzar.Sara Andrade
Preguntas a Laura Gutman "Mi hijo no quiere separarse de mi" ¿A qué edad debería un niño empezar a ser más independiente? Los adultos exigimos a los niños comportamientos para los cuales no están preparados. ¿Realmente con tres años es demasiado mayor para estar "enganchado" a su madre? En absoluto. Solo reclama lo que necesita.Laura Gutman
Aceptar el cambio Enganche a cosas o personas: cómo desvincularse Cuando alguien está abierto a todo su vida se llena de posibilidades. Aferrarse aporta seguridad, pero también cierra muchas puertas. ¿Cómo soltarse las cadenas?Francesc Miralles
Teoría del apego Vínculo de apego: cómo influye en el desarrollo emocional El vínculo de apego es la principal fuente de seguridad en la infancia y una de las fundamentales en la vida adulta. De él depende nuestro crecimiento emocional. Dar a nuestros hijos todo el cuidado y afecto que necesitan les ayudará a ser capaces de dar y recibir amor con confianza.Jorge L. Tizón
Entrevista a Nils Bergman "Tras el parto, la separación del bebé del cuerpo de la madre debe ser cero" Médico neonatólogo, especializado en neurociencia perinatal. Sus investigaciones sobre el contacto piel con piel han revolucionado la atención a los prematuros. Silvia Díez
No son una muestra de amor Cómo aprender de los celos... y dejarlos ir Si miramos hacia la raíz del problema, veremos que reflejan nuestra carencia de afecto en la infancia. Seguimos buscando que nos miren y cuiden como si fuésemos importantes y especiales.Christophe André
Supera tus miedos Confiar te da fuerza: vence tus fantasmas La confianza no viene del exterior. Se gana afrontando esos conflictos pasados, inconclusos, zanjándolos para no volver a tropezar con la misma piedra.Sergio Huguet
Teoría del apego Apego desorganizado: el origen de la sumisión Cuando los padres producen sentimientos de terror y desconfianza en sus hijos, los daños emocionales son inevitables.Ramón Soler
Siempre alerta Apego ambivalente: la inseguridad interminable "Ni contigo ni sin ti" es el lema de los niños que sufren apego ambivalente. Como ya les sucedía de pequeños, de adultos albergarán un continuo miedo al rechazo.Ramón Soler
Autores clave Teoría del apego: el amor es una necesidad vital El apego es una necesidad básica para los seres humanos. El psiquiatra británico John Bowlby fue el primero en estudiar cómo se establece este poderoso vínculo en la infancia.Dr. Carlos González
Abandono hereditario Apego evitativo, origen de la desconexión emocional El sentimiento de abandono en la infancia conlleva consecuencias emocionales muy negativas que acaban siendo reproducidas con los propios hijos.Ramón Soler
Especial día de la madre Relación tóxica madre-hija: 6 claves para sanarte El vínculo afectivo madre-hijo en la infancia determina la personalidad. Si esta unión fue deficiente, siempre podemos sanarla.Ramón Soler
Amor materno Cuando no fuimos bastante amados en la infancia Todos los seres humanos nacemos amorosos. Llegamos al mundo con un único propósito: amar. El mundo, en cambio, no nos recibe del mismo modo.Laura Gutman
Amor incondicional 7 formas de proteger la felicidad de tus hijos Cómo los tratamos en los primeros años determina su salud emocional. El autoritarismo y el desapego emocional tienen consecuenciasRamón Soler
![Apego ambivalente: la inseguridad interminable](data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 900 900"%3E%3C/svg%3E)