Salud Mental

Detrás del atracón: el hambre emocional

Detrás del atracón: el hambre emocional

Cuando comemos de forma impulsiva, lo que buscamos llenar no es nuestro estómago, sino el anhelo del cariño que nos faltó en la infancia. ¿Cómo aprender a amar y nutrir nuestro cuerpo?

"La droga llenaba mi vacío"

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La drogadicción suele ser una forma de ocultar un problema de fondo. Para poder desengancharse es imprescindible querer hacerlo y contar con apoyo profesional.

3 estrategias para abordar la anorexia

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Nuestros especialistas nos aproximan a los posibles tratamientos de este desorden alimentario. Un trastorno cuya curación requiere siempre un buen apoyo psicológico y mucha empatía con el terapeuta.

Las causas profundas de la anorexia: más allá de la moda y la belleza

Las causas profundas de la anorexia

La negativa a comer es también una rebelión contra los límites establecidos en la familia, un intento de separarse de la madre y una huelga de hambre contra las exigencias sociales a las mujeres.

Menos control y más corazón

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Si tu parte racional dirige tu vida, si todo lo quieres controlar, estás dejando de lado a tu corazón. Deja que tu intuición y tus emociones también decidan: ¡las necesitas!

Suicidio: mitos y prejuicios

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El tabú en torno al suicidio nos lleva a una serie de creencias erróneas que nos pueden impedir jugar un papel en su prevención. Es fundamental desmontarlas: descúbrelas.

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