Temas Vacaciones Las vacaciones nos ofrecen tiempo para relajarnos, descansar, parar y hacer un balance de nuestra vida personal, nuestras necesidades, deseos y, por qué no, nuestros proyectos de futuro.Las vacaciones no solo nos hacen felices, también mejoran nuestro bienestar y rebajan los niveles de estrés y ansiedad… si las sabemos aprovechar.Descubre, en nuestros artículos, consejos para disfrutar de las vacaciones, claves para desconectar, así como pautas de nuestros expertos para unas vacaciones en familia. Artículos Viajes Qué ver en Bárcena Mayor, uno de los pueblos más bonitos de Cantabria Un pueblo de dos calles (y no es un decir) que es una auténtica joya. Descubre este lugar de Cantabria para pasear y hacer senderismo entre hayas.Anna Martínez Daries Comportamiento animal Ansiedad por separación en perros: cómo ayudarles en la vuelta a la rutina Con la vuelta a la normalidad tras las vacaciones, los perros pueden sufrir ansiedad por separación. Te explicamos cómo reconocerla y evitarla.Carolina Pinedo del Olmo Vacaciones de verano Recetas one-pot ideales para ir de camping Si te vas de acampada, la comida debe ser fácil de preparar y a la vez, deliciosa. Menos mal que existen las recetas para preparar en una sola olla (one pot) para acampar que te llenan y que además saben muy bien.Claudina Navarro Walter Viajes Mundaka, un encantador pueblo pequero que cautiva a viajeros y apasionados del surf Desde un enclave privilegiado, rodeado de naturaleza, este bonito pueblo del litoral vasco de callejuelas laberínticas y casitas de colores se ha hecho famoso por sus espectaculares olas.Anna Martínez Daries Bajar de la nube tecnológica Pon el móvil en modo vacaciones y vuelve a sentir la vida en toda su potencia: pura medicina analógica Reconectar con la vida más allá del mundo digital nutre la salud, la vitalidad y la creatividad. Lo analógico es el antídoto al exceso de virtualidad.Anna Sólyom Turismo responsable Cómo ver animales en su hábitat cuando viajas y qué tener en cuenta Cuando vamos a ver animales en libertad, conviene tener claros unos aspectos básicos para evitar molestarlos y contribuir a actividades que los explotan y les provocan sufrimiento.Diana Llorens Vacaciones Cómo hacer la maleta según la Marie Kondo española: los trucos para ahorrar tiempo y espacio sin dejar fuera lo importante ¿Te estresa hacer la maleta? Repasamos con la experta en orden Toti Levy cómo organizarse para optimizar el espacio y llevarse solo lo que se va a utilizar, ni más ni menos.Carolina Pinedo del Olmo Viajes Altea, el encantador pueblo de calles empedradas y fachadas blancas con las mejores vistas del Mediterráneo Este pueblo de la Costa Blanca, conocido como la cúpula del Mediterráneo, combina el encanto histórico con la belleza del paisaje marítimo. No sin razón ha sido elegido como uno de los pueblos más bonitos de España por National Geographic.Anna Martínez Daries Viajar Las 7 maravillas naturales de España según National Geographic que puedes visitar estas vacaciones Hay destinos en nuestro país que esconden rincones impresionantes y probablemente te queda mucho por descubrir. National Geographic nos revela 7 maravillas naturales que tienes más cerca de lo que imaginas y que puedes visitar este verano.Anna Martínez Daries Vacaciones mentales Cómo dar vacaciones a tu mente y desconectar de verdad según el nicksen, la filosofía neerlandesa para una vida feliz y productiva En vacaciones o en el tiempo libre la mente debe desconectar del todo, pero ¿cómo se consigue? En su último libro Francesc Miralles propone adoptar la costumbre holandesa del "nicksen" para que la desconexión sea total.Anna Martínez Daries Escapadas Qué ver en Véjer de la Frontera, el pueblo gaditano con las mejores vistas Con sus casas blancas y sus calles llenas de historia y vida, este pueblo gaditano es uno de los pueblos más bonitos de España según National. Te contamos todo lo que no debes dejar escapar si tienes la oportunidad de pasearte por sus calles.Mayra Paterson Destino natural imprescindible Ordesa y Monte Perdido, el paraje natural de España preferido por los lectores de National Geographic en 2024 Cuatro valles conforman este espectacular paraje natural elegido por los lectores de Viajes National Geographic como el mejor de España en 2024 y, sin duda, un lugar maravilloso para disfrutar de la naturaleza y la vida al aire libre. ¿Lo conoces?Mayra Paterson Crecer viajando Viajes para el alma: 7 lugares sagrados para descubrir los tesoros del mundo (y los que llevas dentro) Peregrinar a lugares sagrados puede ayudar a descubrir todo lo que tenemos dentro. Te proponemos 7 enclaves mágicos para viajar... hacia lo más profundo de ti.Claudina Navarro WalterManuel Núñez Viajar Qué ver en Siurana y los mejores lugares para disfrutar de la naturaleza en los alrededores Una villa medieval de calles empedradas descansando al borde de un acantilado es una visita indispensable si viajas a la provincia de Tarragona. National Geographic ha elegido este pueblo como el mas bonito del mes de marzo por su paisaje, patrimonio y leyenda.Anna Martínez Daries Naturaleza Ezcaray, un paraíso en La Rioja para disfrutar al aire libre Un pueblo idílico, con casas de piedra antiguas y cuidadas, rodeado de árboles, cursos de agua y montañas. Así es la joya que puedes visitar en el mes de febrero. Claudina Navarro Walter Escapadas Escapada a Sigüenza: los mejores monumentos y rutas para descubrir Este pequeña ciudad guadalajareña es una de las más admiradas de Castilla-La Mancha. Visitarla es viajar en el tiempo, una experiencia inolvidable en que revivirás aventuras medievales y disfrutarás de la naturaleza. Claudina Navarro Walter Los pueblos más bellos de España Hondarribia, un destino ideal para disfrutar con tranquilidad del mar y la montaña Playa, montaña, cultura, gastronomía, naturaleza... Este precioso pueblo de menos de 20.000 habitantes reúne todas las condiciones para convertirse en un destino viajero ideal, según ha sentenciado National GeographicClaudina Navarro Walter Ecología 4 cosas muy fáciles que puedes hacer para que tus vacaciones sean más eco Optar por ciudades verdes, ser más respetuoso con el mar, comer de forma mas sostenible... toma nota de estos consejos para disfrutar de unas vacaciones más ecológicas. Manuel Núñez 5 errores vacacionales que no deberías volver a cometer Las vacaciones de verano terminarán y si no quieres sentirte más agotada que antes de tu viaje, no deberías cometer algunos errores. Te sentirás mejor y, además, se beneficiará el medioambiente. Claudina Navarro Walter Turismo natural La ruta de los faros de la Bretaña francesa: déjate guiar hacia la felicidad No existe mayor atractivo que la belleza natural, y eso es lo que encontrarás en Bretaña. La ruta de los faros es la excusa perfecta para desconectar y disfrutar de sus acantilados y exquisita gastronomía.Aida García Ecoturismo Cudillero, uno de los pueblos más bonitos de España según National Geographic A orillas del Cantábrico, Cudillero es famoso por sus playas y miradores. Parece diseñado para una película y te puedes morir de gusto con sus paisajes y sus comidas.Claudina Navarro Walter Ecoturismo Turismo sostenible: cómo proteger el medio ambiente al viajar ¿Eres un fanático de los viajes, pero no quieres ignorar la protección del medio ambiente? Si lo hacea bien, tu viaje puede incluso tener un impacto positivo.Claudina Navarro Walter Vacaciones sostenibles 7 cosas que deberías saber antes de subirte a un crucero Para algunos, hacer un crucero es un sueño donde se mezclan imágenes de lujo, el inmenso azul del mar y el cielo con las aventuras en cada puerto. Pero los cruceros tienen un lado oscuro.Claudina Navarro Walter Naturaleza España tiene 16 Parques Nacionales, ¿dónde están? ¡No te puedes perder ni uno! En los Parques Nacionales se encuentran los ecosistemas, paisajes y enclaves más valiosos del territorio español. Son destinos imprescindibles para cualquier amante de la naturaleza. Te explicamos sus principales atractivos. Claudina Navarro Walter Ecoturismo Valldemossa, un pueblo de cuento cerca de calas y rutas de ensueño en la mallorquina Sierra de Tramontana En la isla de Mallorca este pueblo encaramado a una montaña se abre al mar, rodeado de naturaleza y envuelto en una atmósfera romántica. Ha sido uno de los pueblos elegidos como más bonitos de España por National Geographic.Claudina Navarro Walter Vuelta al trabajo Así evitas la depresión postvacacional Terminadas las primeras vacaciones, de verdad, tras la pandemia, la vuelta al trabajo puede resultar muy dura para muchas personas. Para prevenir la temida depresión postvacacional, te ofrecemos cuatro consejos.Ramón Soler Tiempo libre Camping sostenible: hacer vacaciones cerca de la naturaleza Montar la tienda de campaña es una manera de pasar la noche mucho más sostenible que un hotel. Los siguientes consejos te permitirán acampar de forma sostenible con toda la familia o los amigos y te enseñarán con qué facilidad puedes reducir tu huella ecológica durante las vacaciones.Claudina Navarro Walter Consejos Cómo desconectar del trabajo para disfrutar las vacaciones Las vacaciones son para descansar y renovar la salud física y emocional. Si no eres capaz de parar de trabajar en tu tiempo de descanso, a la larga, esto puede conllevar problemas. Toma nota sobre cómo puedes desconectar en vacaciones.Ramón Soler Para toda la familia Menú para camping o autocaravana, para comer rico y sano toda la semana Este menú semanal vegetariano está pensado para que puedas disfrutar de recetas fáciles y saludables en tus vacaciones de camping o autocaravana. Marketa Kadlecova Un verano natural Vacaciones de verano con niños: por qué optar por ambientes naturales Los expertos recomiendan proporcionar a los niños vacaciones que aúnen enseñanza, ambientes naturales y cuidados. Pasar el verano en un pueblo o en la montaña es el mejor regalo que les podemos hacer. Ana M. Longo Actividades para conectar Vacaciones en familia: un tiempo lleno de oportunidades Compartir el tiempo de ocio con los hijos es una ocasión para conocerse mejor y desarrollar nuevas habilidades. ¿Cómo aprovecharlas al máximo sin conflictos?Silvia Díez Viajes sostenibles Kit básico para viajar de forma zero waste Para viajar de forma sostenible lo mejor es anticiparse a situaciones en las que nos será difícil evitar los plásticos y utensilios de un solo uso. Toma nota e incluye estos básicos en tu equipaje. Ally Vispo Pícnic en la playa 3 saludables recetas para llevar a la playa En la playa todo sabe mejor, y sobre todo si es saludable. Te cuento qué llevar a la playa para comer y te doy tres recetas fáciles muy nutritivas y veraniegas. Marketa Kadlecova Vacaciones saludables Qué comida llevar de vacaciones para seguir comiendo sano La lista de comida para llevar de vacaciones variará según dónde vayas: a un hotel, a la playa, en furgo o a hacer deporte. Aquí encontrarás ideas para cada caso y seguir cuidándote en tus viajes. Marketa Kadlecova Con un solo fuego 5 recetas para hacer en autocaravana o de camping Se puede comer sano y sabroso cuando te vas de viaje, en ruta o de acampada. Solo hay que organizarse para llevarse lo esencial y ¡a disfrutar!Marketa Kadlecova Naturales y caseros 35 snacks saludables y caseros para llevar Llevándote tus propios tentempiés o snacks caseros para los viajes evitarás la tentación de comprar snacks poco saludables por el camino. ¡No te faltarán ideas!Marketa Kadlecova Experiencias sanadoras Retiros para crecer y encontrar paz Un retiro brinda una oportunidad para reencontrarse con uno mismo, recuperar la motivación para vivir tras una crisis o la serenidad perdida con el ajetreo y la presión cotidianos.Silvia Díez La puesta a punto de la relación 7 consejos para reconectar con la pareja durante las vacaciones Tras un año cargado de obligaciones, las vacaciones se presentan como el momento ideal para retomar y profundizar la relación con nuestra pareja. Los consejos del psicólogo Ramón Soler nos pueden ayudar a lograr esta conexión.Ramón Soler Regreso de las vacaciones Stop jet-lag: ¡Recupera el equilibrio! ¿Trabajar nada más aterrizar? Rutinas para recuperar la energía que te quita el jet-lagCarla Zaplana Placer y nutrición El secreto de la dieta de verano De la medicina tradicional china extraemos las pautas para comer de forma saludable en la época más calurosaWen-Hsiu Hu Wen Estilo de vida Comer limpio fuera de casa ¡es posible! Qué pedir en un restaurante para seguir una alimentación saludable en cualquier parteCarla Zaplana Ver más artículos Te puede interesar Naturaleza Verano Vídeos Recetas vegetarianas Alimentación Cambio climático Animales Sostenibilidad
Viajes Qué ver en Bárcena Mayor, uno de los pueblos más bonitos de Cantabria Un pueblo de dos calles (y no es un decir) que es una auténtica joya. Descubre este lugar de Cantabria para pasear y hacer senderismo entre hayas.Anna Martínez Daries
Comportamiento animal Ansiedad por separación en perros: cómo ayudarles en la vuelta a la rutina Con la vuelta a la normalidad tras las vacaciones, los perros pueden sufrir ansiedad por separación. Te explicamos cómo reconocerla y evitarla.Carolina Pinedo del Olmo
Vacaciones de verano Recetas one-pot ideales para ir de camping Si te vas de acampada, la comida debe ser fácil de preparar y a la vez, deliciosa. Menos mal que existen las recetas para preparar en una sola olla (one pot) para acampar que te llenan y que además saben muy bien.Claudina Navarro Walter
Viajes Mundaka, un encantador pueblo pequero que cautiva a viajeros y apasionados del surf Desde un enclave privilegiado, rodeado de naturaleza, este bonito pueblo del litoral vasco de callejuelas laberínticas y casitas de colores se ha hecho famoso por sus espectaculares olas.Anna Martínez Daries
Bajar de la nube tecnológica Pon el móvil en modo vacaciones y vuelve a sentir la vida en toda su potencia: pura medicina analógica Reconectar con la vida más allá del mundo digital nutre la salud, la vitalidad y la creatividad. Lo analógico es el antídoto al exceso de virtualidad.Anna Sólyom
Turismo responsable Cómo ver animales en su hábitat cuando viajas y qué tener en cuenta Cuando vamos a ver animales en libertad, conviene tener claros unos aspectos básicos para evitar molestarlos y contribuir a actividades que los explotan y les provocan sufrimiento.Diana Llorens
Vacaciones Cómo hacer la maleta según la Marie Kondo española: los trucos para ahorrar tiempo y espacio sin dejar fuera lo importante ¿Te estresa hacer la maleta? Repasamos con la experta en orden Toti Levy cómo organizarse para optimizar el espacio y llevarse solo lo que se va a utilizar, ni más ni menos.Carolina Pinedo del Olmo
Viajes Altea, el encantador pueblo de calles empedradas y fachadas blancas con las mejores vistas del Mediterráneo Este pueblo de la Costa Blanca, conocido como la cúpula del Mediterráneo, combina el encanto histórico con la belleza del paisaje marítimo. No sin razón ha sido elegido como uno de los pueblos más bonitos de España por National Geographic.Anna Martínez Daries
Viajar Las 7 maravillas naturales de España según National Geographic que puedes visitar estas vacaciones Hay destinos en nuestro país que esconden rincones impresionantes y probablemente te queda mucho por descubrir. National Geographic nos revela 7 maravillas naturales que tienes más cerca de lo que imaginas y que puedes visitar este verano.Anna Martínez Daries
Vacaciones mentales Cómo dar vacaciones a tu mente y desconectar de verdad según el nicksen, la filosofía neerlandesa para una vida feliz y productiva En vacaciones o en el tiempo libre la mente debe desconectar del todo, pero ¿cómo se consigue? En su último libro Francesc Miralles propone adoptar la costumbre holandesa del "nicksen" para que la desconexión sea total.Anna Martínez Daries
Escapadas Qué ver en Véjer de la Frontera, el pueblo gaditano con las mejores vistas Con sus casas blancas y sus calles llenas de historia y vida, este pueblo gaditano es uno de los pueblos más bonitos de España según National. Te contamos todo lo que no debes dejar escapar si tienes la oportunidad de pasearte por sus calles.Mayra Paterson
Destino natural imprescindible Ordesa y Monte Perdido, el paraje natural de España preferido por los lectores de National Geographic en 2024 Cuatro valles conforman este espectacular paraje natural elegido por los lectores de Viajes National Geographic como el mejor de España en 2024 y, sin duda, un lugar maravilloso para disfrutar de la naturaleza y la vida al aire libre. ¿Lo conoces?Mayra Paterson
Crecer viajando Viajes para el alma: 7 lugares sagrados para descubrir los tesoros del mundo (y los que llevas dentro) Peregrinar a lugares sagrados puede ayudar a descubrir todo lo que tenemos dentro. Te proponemos 7 enclaves mágicos para viajar... hacia lo más profundo de ti.Claudina Navarro WalterManuel Núñez
Viajar Qué ver en Siurana y los mejores lugares para disfrutar de la naturaleza en los alrededores Una villa medieval de calles empedradas descansando al borde de un acantilado es una visita indispensable si viajas a la provincia de Tarragona. National Geographic ha elegido este pueblo como el mas bonito del mes de marzo por su paisaje, patrimonio y leyenda.Anna Martínez Daries
Naturaleza Ezcaray, un paraíso en La Rioja para disfrutar al aire libre Un pueblo idílico, con casas de piedra antiguas y cuidadas, rodeado de árboles, cursos de agua y montañas. Así es la joya que puedes visitar en el mes de febrero. Claudina Navarro Walter
Escapadas Escapada a Sigüenza: los mejores monumentos y rutas para descubrir Este pequeña ciudad guadalajareña es una de las más admiradas de Castilla-La Mancha. Visitarla es viajar en el tiempo, una experiencia inolvidable en que revivirás aventuras medievales y disfrutarás de la naturaleza. Claudina Navarro Walter
Los pueblos más bellos de España Hondarribia, un destino ideal para disfrutar con tranquilidad del mar y la montaña Playa, montaña, cultura, gastronomía, naturaleza... Este precioso pueblo de menos de 20.000 habitantes reúne todas las condiciones para convertirse en un destino viajero ideal, según ha sentenciado National GeographicClaudina Navarro Walter
Ecología 4 cosas muy fáciles que puedes hacer para que tus vacaciones sean más eco Optar por ciudades verdes, ser más respetuoso con el mar, comer de forma mas sostenible... toma nota de estos consejos para disfrutar de unas vacaciones más ecológicas. Manuel Núñez
5 errores vacacionales que no deberías volver a cometer Las vacaciones de verano terminarán y si no quieres sentirte más agotada que antes de tu viaje, no deberías cometer algunos errores. Te sentirás mejor y, además, se beneficiará el medioambiente. Claudina Navarro Walter
Turismo natural La ruta de los faros de la Bretaña francesa: déjate guiar hacia la felicidad No existe mayor atractivo que la belleza natural, y eso es lo que encontrarás en Bretaña. La ruta de los faros es la excusa perfecta para desconectar y disfrutar de sus acantilados y exquisita gastronomía.Aida García
Ecoturismo Cudillero, uno de los pueblos más bonitos de España según National Geographic A orillas del Cantábrico, Cudillero es famoso por sus playas y miradores. Parece diseñado para una película y te puedes morir de gusto con sus paisajes y sus comidas.Claudina Navarro Walter
Ecoturismo Turismo sostenible: cómo proteger el medio ambiente al viajar ¿Eres un fanático de los viajes, pero no quieres ignorar la protección del medio ambiente? Si lo hacea bien, tu viaje puede incluso tener un impacto positivo.Claudina Navarro Walter
Vacaciones sostenibles 7 cosas que deberías saber antes de subirte a un crucero Para algunos, hacer un crucero es un sueño donde se mezclan imágenes de lujo, el inmenso azul del mar y el cielo con las aventuras en cada puerto. Pero los cruceros tienen un lado oscuro.Claudina Navarro Walter
Naturaleza España tiene 16 Parques Nacionales, ¿dónde están? ¡No te puedes perder ni uno! En los Parques Nacionales se encuentran los ecosistemas, paisajes y enclaves más valiosos del territorio español. Son destinos imprescindibles para cualquier amante de la naturaleza. Te explicamos sus principales atractivos. Claudina Navarro Walter
Ecoturismo Valldemossa, un pueblo de cuento cerca de calas y rutas de ensueño en la mallorquina Sierra de Tramontana En la isla de Mallorca este pueblo encaramado a una montaña se abre al mar, rodeado de naturaleza y envuelto en una atmósfera romántica. Ha sido uno de los pueblos elegidos como más bonitos de España por National Geographic.Claudina Navarro Walter
Vuelta al trabajo Así evitas la depresión postvacacional Terminadas las primeras vacaciones, de verdad, tras la pandemia, la vuelta al trabajo puede resultar muy dura para muchas personas. Para prevenir la temida depresión postvacacional, te ofrecemos cuatro consejos.Ramón Soler
Tiempo libre Camping sostenible: hacer vacaciones cerca de la naturaleza Montar la tienda de campaña es una manera de pasar la noche mucho más sostenible que un hotel. Los siguientes consejos te permitirán acampar de forma sostenible con toda la familia o los amigos y te enseñarán con qué facilidad puedes reducir tu huella ecológica durante las vacaciones.Claudina Navarro Walter
Consejos Cómo desconectar del trabajo para disfrutar las vacaciones Las vacaciones son para descansar y renovar la salud física y emocional. Si no eres capaz de parar de trabajar en tu tiempo de descanso, a la larga, esto puede conllevar problemas. Toma nota sobre cómo puedes desconectar en vacaciones.Ramón Soler
Para toda la familia Menú para camping o autocaravana, para comer rico y sano toda la semana Este menú semanal vegetariano está pensado para que puedas disfrutar de recetas fáciles y saludables en tus vacaciones de camping o autocaravana. Marketa Kadlecova
Un verano natural Vacaciones de verano con niños: por qué optar por ambientes naturales Los expertos recomiendan proporcionar a los niños vacaciones que aúnen enseñanza, ambientes naturales y cuidados. Pasar el verano en un pueblo o en la montaña es el mejor regalo que les podemos hacer. Ana M. Longo
Actividades para conectar Vacaciones en familia: un tiempo lleno de oportunidades Compartir el tiempo de ocio con los hijos es una ocasión para conocerse mejor y desarrollar nuevas habilidades. ¿Cómo aprovecharlas al máximo sin conflictos?Silvia Díez
Viajes sostenibles Kit básico para viajar de forma zero waste Para viajar de forma sostenible lo mejor es anticiparse a situaciones en las que nos será difícil evitar los plásticos y utensilios de un solo uso. Toma nota e incluye estos básicos en tu equipaje. Ally Vispo
Pícnic en la playa 3 saludables recetas para llevar a la playa En la playa todo sabe mejor, y sobre todo si es saludable. Te cuento qué llevar a la playa para comer y te doy tres recetas fáciles muy nutritivas y veraniegas. Marketa Kadlecova
Vacaciones saludables Qué comida llevar de vacaciones para seguir comiendo sano La lista de comida para llevar de vacaciones variará según dónde vayas: a un hotel, a la playa, en furgo o a hacer deporte. Aquí encontrarás ideas para cada caso y seguir cuidándote en tus viajes. Marketa Kadlecova
Con un solo fuego 5 recetas para hacer en autocaravana o de camping Se puede comer sano y sabroso cuando te vas de viaje, en ruta o de acampada. Solo hay que organizarse para llevarse lo esencial y ¡a disfrutar!Marketa Kadlecova
Naturales y caseros 35 snacks saludables y caseros para llevar Llevándote tus propios tentempiés o snacks caseros para los viajes evitarás la tentación de comprar snacks poco saludables por el camino. ¡No te faltarán ideas!Marketa Kadlecova
Experiencias sanadoras Retiros para crecer y encontrar paz Un retiro brinda una oportunidad para reencontrarse con uno mismo, recuperar la motivación para vivir tras una crisis o la serenidad perdida con el ajetreo y la presión cotidianos.Silvia Díez
La puesta a punto de la relación 7 consejos para reconectar con la pareja durante las vacaciones Tras un año cargado de obligaciones, las vacaciones se presentan como el momento ideal para retomar y profundizar la relación con nuestra pareja. Los consejos del psicólogo Ramón Soler nos pueden ayudar a lograr esta conexión.Ramón Soler
Regreso de las vacaciones Stop jet-lag: ¡Recupera el equilibrio! ¿Trabajar nada más aterrizar? Rutinas para recuperar la energía que te quita el jet-lagCarla Zaplana
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