Dolor

El dolor es señal de advertencia que nos envía nuestro cuerpo y que ocurre por una rotura del equilibrio físico, emocional o mental, que lleva al organismo a un desequilibrio.

A menudo aparece de forma repentina, en respuesta a una lesión, enfermedad o inflamación. Cuando el dolor persiste en el tiempo recibe el nombre de dolor crónico.

Descubre, en nuestros artículos, qué factores pueden influir en la aparición de dolor, cómo pueden ayudar a reducirlo algunos alimentos, ejercicios y terapias naturales, así como la mejor información sobre el dolor crónico y cómo aliviarlo.

Artículos

¿Es bueno caminar con bursitis de cadera?

Salud práctica

¿Es bueno caminar con bursitis de cadera?

La inflamación de una bursa de la cadera puede provocar dolor, pero no conviene el reposo absoluto durante mucho tiempo.

Diana Llorens

Dr. Francisco Marín

Síntomas de las cervicales inflamadas

Salud natural

Síntomas de las cervicales inflamadas

Los síntomas de una inflamación en las estructuras que conforman las cervicales pueden incluir dolor o rigidez y llegar a ser incapacitantes.

Diana Llorens

Dr. Francisco Marín

Diferencia entre la artritis y la artrosis: las causas y los síntomas según la dolencia

Salud práctica

¿Cuál es la diferencia entre artritis y artrosis?

La artritis y la artrosis son enfermedades que afectan a las articulaciones, pero sus causas y síntomas son muy diferentes. Mientras que la artritis tiene su origen en la inflamación, la artrosis se debe a un desgaste de la articulación.

Diana Llorens

¿Qué es una hernia y qué tipos hay?

Salud natural

¿Qué es una hernia y qué tipos hay?

Una hernia es una parte de un órgano o tejido interno que sobresale del lugar en el que normalmente está ubicado. Repasamos los diferentes tipos de hernias que existen: hernia inguinal, hernia umbilical, hernia de hiato…

Diana Llorens

Qué remedios caseros ayudan contra un absceso

Tratamiento natural

Qué remedios caseros ayudan contra un absceso

Un absceso se puede presentar como un bulto enrojecido y doloroso. Este artículo revela cuáles son los síntomas, cuándo un absceso puede volverse peligroso y qué remedios caseros ayudan a combatirlo.

Claudina Navarro Walter

Disfagia: qué es, síntomas y su tratamiento natural

Tratamiento natural

Disfagia: qué es, síntomas y su tratamiento natural

La disfagia o dificultad para tragar es una trastorno frecuente que puede ocurrir por motivos muy diferentes. Puede tener causas físicas y psicológicas. Algunas recomendaciones para el tratamiento casero y natural pueden ayudar a superar el problema.

Claudina Navarro Walter

Si tienes artritis reumatoide, vigila tu corazón

Prevención y tratamiento

Si tienes artritis reumatoide, vigila tu corazón

La inflamación de tipo autoinmune no solo se refleja en las articulaciones, sino que también puede afectar al corazón y al sistema vascular. Te explicamos cómo protegerlos.

Claudina Navarro Walter

Qué significa el dolor y cómo lo sientes: el umbral del dolor y sus límites

Sensibilidad al dolor

El umbral del dolor y sus límites

Ante cualquier sospecha de que un límite va a sobrepasarse, el cuerpo lanza un mensaje a través del dolor. Escucharlo ayuda a respetar más sus necesidades.

Dr. Pablo Saz

Cómo aliviar el dolor de forma natural

Tratamiento integral

Cómo aliviar el dolor de forma natural

El dolor crónico no suele hallar un tratamiento eficaz. Una combinación de terapias naturales, adaptada al paciente, puede terminar con años de sufrimiento.

Claudina Navarro Walter

Manuel Núñez

6 medicamentos que usamos realmente mal (y por qué)

Automedicación y salud

6 medicamentos que usamos realmente mal (y por qué)

Analgésicos, antibióticos, anthistamínicos, psicofármacos, reguladores digestivos... ¿Cuándo está justificado consumirlos y qué efecto tiene abusar de ellos?

Dr. Josep Lluís Berdonces

Vitamina D para aliviar el dolor crónico

Tratamiento natural

Vitamina D para aliviar el dolor crónico

La vitamina D es conocida por sus muchos efectos beneficiosos sobre la salud. La administración de esta vitamina conduce a mejoras notables en la percepción del dolor que acompaña muchas enfermedades crónicas.

Claudina Navarro Walter

Dolores y pinchazos en la rodilla al caminar

Causas y solución

Dolores y pinchazos en la rodilla al caminar

El desgaste del menisco, una mala postura, la forma de pisar... son muchas las causas que pueden provocar dolor de rodilla. Observarse es la mejor forma de averiguar su origen y corregir el problema.

Bibiana Badenes

Nieve en familia: cómo disfrutarla al máximo

Deportes de invierno

Nieve en familia: cómo disfrutarla al máximo

Un paisaje nevado es un espectáculo que además de alegrar los sentidos constituye una fuente de salud, ya que el frío ejerce efectos positivos en el organismo.

Claudina Navarro Walter

Manuel Núñez

Corteza de sauce: planta medicinal contra el dolor, la fiebre y la inflamación

Plantas medicinales

Corteza de sauce para el dolor, la fiebre y la inflamación

La corteza de sauce es uno de los remedios más antiguos que conoce el hombre y se ha utilizado durante miles de años contra una amplia variedad de dolencias. Estudios científicos modernos han confirmado ahora que la corteza de sauce tiene efecto analgésico con menos efectos secundarios que los medicamentos de síntesis.

Claudina Navarro Walter

Acupresión para tratar el dolor

Terapias naturales

Acupresión para tratar el dolor

La acupresión es una forma de acupuntura sin agujas que cualquiera puede aplicarse para tratar dolores más o menos intensos. Las técnicas de acupresión son sencillas y favorecen la recuperación del bienestar.

Manuel Núñez

5 ejercicios para evitar contracturas en el trapecio

Relajar la musculatura

5 ejercicios para evitar contracturas en el trapecio

Este músculo, que soporta el cuello y los brazos, es uno de los primeros en tensarse por el estrés. ¿Cómo atajar molestias y evitar contracturas desde el inicio?

Mercedes de la Rosa

Escucha tu cuerpo y averigua qué necesita

Medicina natural

Escucha tu cuerpo y averigua qué necesita

Nuestro cuerpo está preparado para responder de la mejor manera posible ante cualquier desequilibrio. Pero para facilitar esta respuesta debemos estar atentos a sus señales y revisar nuestro estilo de vida.

Dr. Pablo Saz

Si duele, ¿hay que aplicar frío o calor?

Tratamientos naturales

Si duele, ¿hay que aplicar frío o calor?

Una compresa fría para la espinilla dolorida, una almohadilla caliente para el cuello contracturado... ¿ayudan estos métodos? ¿Qué sucede en el cuerpo cuando se aplican?

Claudina Navarro Walter

¿La comida picante es saludable o no lo es?

Alimentación saludable

¿La comida picante es saludable o no lo es?

Algo que te puede hacer llorar no parece bueno a primera vista, pero el picante tiene muchas más ventajas que inconvenientes, sobre todo si se usa con moderación en recetas con ingredientes vegetales saludables.

Claudina Navarro Walter

Remedios caseros contra el dolor de barriga

Tratamiento natural

Remedios caseros contra el dolor de barriga

El dolor abdominal puede tener diversas causas. Te explicamos cuáles son las razones más comunes para el dolor y te ofrecemos alguno remedios caseros para cada caso.

Claudina Navarro Walter

Los omega-3 combaten las agujetas

Tratamiento natural

Los omega-3 combaten las agujetas

Un estudio británico confirma que los ácidos grasos omega-3 mitigan el dolor provocado por las agujetas que aparecen tras la práctica deportiva.

Claudina Navarro Walter

La dieta puede aliviar el dolor crónico

Dieta terapéutica

La dieta puede aliviar el dolor crónico

La dieta occidental aporta demasiados ácidos grasos omega-6, lo que contribuye a la inflamación y el dolor. Esta situación se puede revertir reduciendo su consumo y aumentando el de omega-3.

Claudina Navarro Walter

Karl Doric: "La medicina feminista respeta el cuerpo de la mujer"

Entrevista a Karl Doric, osteópata

Karl Doric: "La medicina feminista respeta el cuerpo de la mujer"

Las molestias y trastornos que afectan a la zona pélvica, al sistema reproductor y urinario, a menudo no encuentran solución con los tratamientos convencionales. Karl Doric explica por qué la osteopatía puede ser eficaz y a la vez suave y respetuosa con el cuerpo de la mujer.

Manuel Núñez

Cómo tratar el bruxismo de forma natural

Proteger los dientes

Cómo tratar el bruxismo de forma natural

Apretar y rechinar los dientes de día o de noche desgasta los dientes y provoca dolor de mandíbula y cuello. Estos consejos y ejercicios ayudan a mejorar el problema..

Dra. Ana Delgado Rabadá

Un buen grito relaja y genera energía

La libertad de gritar

Un buen grito relaja y genera energía

Aunque hayamos aprendido que elevar la voz no es correcto, un grito oportuno tiene muchas funciones: alivia el dolor físico y emocional y ayuda a concentrarse.

Dr. Pablo Saz

Cómo prevenir y tratar el dolor de oído

Tratamiento natural

Cómo prevenir y tratar el dolor de oído

Los adultos también sufren dolores de oídos, que pueden obedecer a distintas causas. Te explicamos cómo prevenirlos o tratarlos con remedios caseros y naturales.

Claudina Navarro Walter

Te puede interesar

¿Deseas dejar de recibir las noticias más destacadas de cuerpomente?