Temas Fitoterapia Consiste en el tratamiento de enfermedades mediante plantas y sustancias vegetales. Es una forma de medicina tan antigua como la humanidad. La mayoría de plantas medicinales pueden consumirse con moderación y durante un periodo breve sin riesgo, pero algunas tienen contraindicaciones o pueden ser potencialmente tóxicas en dosis altas o mal administradas. Los médicos con formación en fitoterapia son los profesionales adecuados para realizar diagnósticos y tratamientos con fines terapéuticos. Artículos Remedios naturales Empieza el invierno: 19 infusiones eficaces para cuidar tu salud en los meses fríos Desde el ritmo intestinal hasta el sistema inmunitario, diversas funciones corporales pueden necesitar un refuerzo cuando empieza el frío. Estos son muy útiles.Jordi Cebrián Recobrar el deseo perdido 7 remedios naturales efectivos que mejoran la vitalidad masculina (y cómo usarlos) Las plantas medicinales pueden ser un aliado excelente para la virilidad, incrementando la energía sexual del hombre y mejorar su experiencia como compañero y amante.Jordi Cebrián Plantas medicinales ¿Qué infusión te ayuda a reducir más de un 25% el riesgo de sufrir diabetes? La diabetes es una enfermedad metabólica crónica que se caracteriza por los niveles elevados de azúcar en sangre. Las consecuencias pueden ser daños al corazón, los riñones, los nervios o los ojos. Además de una dieta adecuada, una infusión de puede ayudar a reducir el riesgo. Claudina Navarro Walter Plantas medicinales Las 6 enfermedades que el romero puede ayudar a combatir o prevenir El romero es una planta común que muchas personas tienen en sus balcones, terrazas y jardines. Se utiliza en la cocina como una humilde planta aromática, pero sus propiedades medicinales son sorprendentes, sobre todo en relación con las alteraciones del sistema nervioso y el cerebro. Claudina Navarro Walter Alimentos "medicina" La especia deliciosa que además es un remedio antiinflamatorio Es una especia deliciosa en la cocina y también una de las plantas medicinales más estudiadas. Además de aliviar las molestias intestinales, un estudio publicado recientemente sugiere que, por su efecto antiinflamatorio, incluso puede utilizarse contra las enfermedades autoinmunes.Claudina Navarro Walter Ayudas naturales Plantas e infusiones para adelgazar: ¡te lo ponen más fácil! Con plantas que activan el metabolismo, sacian, depuran o 'queman' la grasa se pueden preparar infusiones y otros remedios naturales que te ayudan a la hora de perder peso. Jordi Cebrián Hojas de olivo: las propiedades de un popular remedio natural para la hipertensión Las hojas del olivo son un eficaz remedio natural para reducir la hipertensión y el colesterol alto. Te explicamos todas sus propiedades y contraindicaciones y cómo se utilizan.Jordi Cebrián Piel sana Trucos de la abuela para quitar verrugas: 4 remedios naturales Entre las plantas medicinales, las frutas y las algas tienes a buenas aliadas para eliminar verrugas. Solo es cuestión de darles tiempo e insistirJordi CebriánDiana Llorens Efecto saciante Bebida a base de plantas naturales para perder peso El exceso de peso se evita con una alimentación saludable y la práctica regular de ejercicio físico. Y la fitoterapia también puede ayudarJordi Cebrián Calmantes naturales 6 plantas que te ayudan a dormir bien durante las vacaciones ¿Te cuesta desconectar cuando llegan las vacaciones? Es un problema muy extendido, pero estas seis plantas relajantes pueden ayudarte a disfrutar este verano.Jordi Cebrián Plantas de otoño 8 plantas silvestres comestibles y medicinales que puedes recoger en jardines y bosques Las plantas silvestres frescas te aportan importantes vitaminas y minerales. Te mostramos algunas plantas saludables que puedes recolectar de manera fácil y gratuita.Claudina Navarro Walter Infusiones, hierbas y más Estas son las 8 plantas que te convienen si tienes anemia La deficiencia de glóbulos rojos es un problema común, sobre todo en mujeres, que puede controlarse con la ayuda de las plantas y ciertos alimentos.Jordi Cebrián Superalimentos Las personas que beben té a menudo tienen un cerebro más saludable Tomar una o dos tazas diarias de té no es solo un agradable ritual, también tiene un efecto positivo en el rendimiento del cerebro. Esta afirmación solo es válida para el té de verdad, no para cualquier infusión. Claudina Navarro Walter Fitoterapia para hombres 8 poderosos remedios naturales que potencian la salud masculina Las plantas son un aliado para prevenir y tratar las dolencias exclusivas de los hombres. Pero también para abordar las que les afectan en mayor medida.Annalisa Porru Planta medicinal Gordolobo: propiedades de un gran remedio para la tos y la alergia El gordolobo (Verbascum thapsus), de propiedades antiinflamatorias, es un gran remedio para la tos y otras afecciones respiratorias. Descubre este y otros usos y cómo prepararlo en infusión.Jordi Cebrián Fitoterapia depurativa Eliminar toxinas del cuerpo: 8 infusiones con efecto detox Utilizando plantas medicinales depurativas y desintoxicantes podemos ayudar al organismo a eliminar toxinas que nos restan vitalidad y recuperar la salud.Jordi Cebrián Un gran digestivo 6 propiedades del laurel que te harán querer usarlo en tus platos e infusiones El laurel (Laurus nobilis) se conoce sobre todo por sus propiedades digestivas, pero tiene muchas más y se puede utilizar en infusión o incluso en masaje en forma de aceite.Jordi Cebrián Fitoterapia Las mejores plantas medicinales para cuidar los riñones La fitoterapiapuede prevenir y tratar complementariamente trastornos que pueden afectar a los riñones, como las piedras o cálculos o la retención de líquidos.Jordi Cebrián Infusiones seguras Plantas medicinales e infusiones que puede tomar una embarazada (y las que están prohibidas) Embarazo y plantas medicinales no tienen por qué estar reñidos, pero sí es cierto que deben tomarse algunas precauciones. Descubre cuáles pueden tomarse y cuáles no.Claudina Navarro Walter Plantas medicinales Bacopa: propiedades y usos de una gran planta medicinal ayurvédica La bacopa es una planta medicinal india inmdicada para mejorar las capacidades cognitivas. Te mostramos cómo estimula tu cerebro.Claudina Navarro Walter Sentirse más feliz Antidepresivos naturales: plantas reconstituyentes que suben el ánimo Cuando el día a día se nos hace cuesta arriba, algunas plantas reconstituyentes o tranquilizantes actúan como antidepresivos naturales y pueden ser de ayuda.Annalisa Porru Fitoterapia invernal Botiquin de primeros auxilios natural contra el frío Las plantas resultan muy útiles para mitigar los efectos del frío en el organismo. Ayudan a prevenir catarros, a relajarse y a elevar el estado de ánimo.Jordi Cebrián Poderoso higo chumbo Nopal o chumbera: cuáles son las propiedades y verdaderos beneficios de este cactus Al nopal (Opuntia ficus indica), importado de Centroamérica y conocido también como chumbera, se le atribuyen beneficios para la diabetes, el colesterol, el dolor articular o la inflamación respiratoria. ¿Sabes cómo se utiliza?Jordi Cebrián Fitoterapia 8 plantas para mejorar la concentración Si tienes problemas para concentrarte, además de abordar posibles causas, puedes recurrir a plantas medicinales que despejan y estimulan la mente.Annalisa Porru Deja atrás la fatiga 17 estimulantes naturales para ganar energía Más allá del café, algunas plantas ayudan a sentirse menos cansado y a afrontar el día con más vitalidad. Descubre cómo usarlas.Jordi Cebrián Fitoterapia Dos plantas medicinales estimulan la inmunidad después de la vacunación Una combinación de dos plantas medicinales puede estimular la respuesta inmunitaria en general y específicamente después de la vacunación frente al virus de la gripe.Manuel Núñez Sin fármacos Remedios naturales contra la sinusitis La sinusitis es una inflamación de la mucosa que recubre los senos paranasales. Con estos remedios naturales podemos mejorar los síntomas y prevenir su aparición.Dr. Ramón Roselló Sin dolor de espalda Di adiós al lumbago con esta aspirina natural Cómo aliviar el dolor de espalda con la ayuda de plantas calmantes muy eficacesJordi Cebrián Poder bactericida Cómo cortar la diarrea rápido: los 4 remedios naturales más eficaces Cuando sufrimos un episodio de diarrea conviene realizar cambios en la dieta y beber mucha agua. También algunos remedios naturales pueden ayudar a recuperar la normalidad gastrointestinal en el menor tiempo posible. Jordi Cebrián Plantas medicinales El extracto de saúco mejora la microbiota intestinal Un extracto estandarizado de saúco puede modificar la composición de la microbiota intestinal y prevenir varios problemas de salud.Manuel Núñez Botiquín natural 8 plantas medicinales que ayudan cuando hace mucho frío El frío y las pocas horas de luz favorecen algunas afecciones y alteran el ánimo. Los remedios con plantas pueden ser en esta época grandes aliadosAnnalisa Porru Belleza natural Cómo actúa el romero contra la caída del cabello El romero es una planta medicinal y un condimento popular en la cocina mediterránea, que refina guisos con patatas, sopas o salsas. Pero, ¿el romero también ayuda contra la caída del cabello? Claudina Navarro Walter Tratamiento eficaz Cómo quitar la infección de orina rápido con remedios naturales Investigadores alemanes han comprobado que las plantas medicinales pueden conseguir resultados similares a los antibióticos. Claudina Navarro WalterDr. Pablo Saz Protégete 6 remedios caseros para la tos y la congestión En las plantas medicinales encontrarás remedios sencillos y eficaces para aliviar la congestión y suavizar la garganta en caso de bronquitis, gripe o resfriado.Jordi Cebrián Analgésicos naturales 6 plantas contra el dolor de cabeza Cuentan con principios activos naturales, son eficaces en diferentes tipos de dolor y carecen de efectos secundarios si se toman adecuadamente.Claudina Navarro Walter Un tesoro de salud 5 helechos con poderes curativos y cómo usar estas plantas Están en los bosques, las rocas y los muros, pero pocas veces nos fijamos en ellos. Los helechos son indicadores de salud ambiental y una ayuda para la nuestra.Jordi Cebrián Un síntoma molesto Remedios caseros para la tos: las 7 plantas más efectivas A veces se presenta de forma súbita, otras se agarra, persistente. Estas plantas ayudan a combatirla, sea de un resfriado, una alergia o incluso nervios.Jordi Cebrián Eliminar toxinas Por qué y cómo conviene depurar el cuerpo en otoño (con plantas desintoxicantes) ¿Sabes por qué el otoño es un buen momento para favorecer la eliminación de las toxinas? Las plantas medicinales son una ayuda excelente para iniciar una cura depurativa antes de que el frío ponga a prueba nuestras defensasJordi Cebrián Menopausia sin molestias 4 plantas para mejorar los sofocos en la menopausia Los molestos síntomas que acompañan la menopausia se pueden mitigar con estas plantas de acción específica.Jordi Cebrián Jardín seguro Plantas tóxicas para gatos que podrías tener en casa Si compartes tu vida con un gato te interesará saber que algunas plantas ornamentales muy comunes pueden resultar tóxicas o venenosas para los gatos. Toma nota para evitarlas en casa.Annalisa Porru Analgésicos naturales 4 plantas contra la migraña: remedios caseros que alivian En función del origen de la dolencia, el remedio herbal más adecuado también varía. te contamos cuáles son las plantas más eficaces en cada caso y cómo tomarlas.Jordi Cebrián Plantas medicinales CBG: el nuevo cannabinoide con potencial terapéutico El CBG se encuentra en los productos a base de cáñamo o cannabis (Cannabis sativa) y posee potencial terapéutico. No es psicoativo como el THC y algunos efectos son similares al CBD. Puede servir para reducir el dolor y aumentar el apetito, entre otras muchas indicaciones. Claudina Navarro WalterDr. Pablo Saz Remedios naturales 4 plantas recomendadas si te faltan minerales Cuando hay estados carenciales de minerales, además de los suplementos nutricionales, se puede acudir a la fitoterapia para reequilibrar el organismo.Jordi Cebrián Fitoterapia Picadura de mosquito y otros insectos: 8 remedios naturales para protegerte y aliviar A mosquitos y otros insectos les repelen plantas que podemos utilizar en lugar de los repelentes sintéticos. Algunas, además, alivian las picaduras.Jordi Cebrián Sin riesgos 4 plantas suaves y seguras para los bebés Cuidando extremadamente la dosis y eligiendo las que no producen reacciones se pueden empezar a disfrutar los beneficios de la fitoterapia desde bebés.Jordi Cebrián Fitoterapia para gatos 5 plantas para gatos que cuidan de su salud Descubre algunas plantas para gatos que nos brindan propiedades medicinales para un cuidado más natural de nuestros felinos.Annalisa Porru Salud junto al agua 6 plantas que crecen cerca del agua y que son curativas Las plantas medicinales que viven en el agua o en sus alrededores nos aportan su frescura y su eficacia curativa para depurarnos por fuera y por dentro. Jordi Cebrián Relajantes musculares naturales Contracturas musculares: 4 plantas relajantes para aliviar el dolor de forma natural Para aliviar eficazmente el dolor muscular es fundamental distinguir su origen. En caso de necesitar relajar los músculos, existen alternativas vegetales a los fármacos.Jordi Cebrián Prevenir riesgos 7 plantas que cuidan el corazón y cómo usarlas Los accidentes cardiovasculares son la primera causa de muerte en nuestra sociedad. En la naturaleza y en la despensa contamos con aliados eficaces del corazón.Jordi Cebrián Efecto diurético y depurativo 8 plantas medicinales para decir adiós a la retención de líquidos La naturaleza nos ofrece remedios diuréticos y depurativos eficaces para eliminar la retención de líquidos y aliviar síntomas como la hinchazón y pesadez de piernas.Jordi Cebrián Tratamiento eficaz 7 plantas y 4 remedios naturales para tratar varices y hemorroides Plantas como la hamamelis, la vid roja, el ginkgo o el ciprés mejoran las varices y las hemorroides.Jordi Cebrián Soluciones sencillas 6 problemas de salud de verano y sus soluciones Ante las molestias o indisposiciones que cabe prever cuando se sale de viaje o excursión, tener preparados estos remedios naturales permite seguir disfrutando.Dr. Josep Lluís Berdonces Plantas medicinales El cannabis medicinal llegará antes de seis meses a los hospitales españoles El Congreso de los Diputados ha aprobado el informe de recomendaciones que deberá aplicar la Agencia Española de Medicamentos para autorizar los medicamentos a base de marihuana o cannabis (Cannabis sativa).Claudina Navarro WalterDr. Pablo Saz Adaptación curativa 7 plantas medicinales que puedes encontrar en la montaña (y para qué usarlas) Prosperan en los prados y cumbres montañosos, y parecen transformar su asombrosa capacidad de resistencia en efectos curativos. Descubre siete plantas muy eficaces para múltiples dolencias.Jordi Cebrián Ayuno terapéutico 4 infusiones caseras para tomar durante el ayuno Las infusiones de varias plantas medicinales apoyan tu cuerpo durante las curas de ayuno. Te explicamos qué plantas son adecuadas y cómo pueden contribuir a tu bienestar.Claudina Navarro WalterDr. Pablo Saz Planta medicinal y superalimento 8 propiedades de la verdolaga que no conocías ¿Sabías que la Portulaca oleracea es mucho más que una planta silvestre comestible? Descubre aquí las propiedades de la verdolaga y sus beneficios para la salud.Annalisa Porru Dolor e hinchazón 7 remedios caseros para las picaduras de avispa Podemos calmar el dolor de las picaduras de avispa y bajar la hinchazón con sencillos remedios caseros y naturales, como una loción de hierbas o un emplasto.Jordi Cebrián Acción vulneraria 4 plantas para curar heridas que ayudan a evitar las infecciones y a cicatrizar Astringen y cicatrizan: de estas plantas puede extraerse una pulpa regeneradora, o bien hojas que en infusión permiten lavar las heridas o cortar la hemorragia.Jordi Cebrián Naturales y eficaces 6 remedios para las piernas cansadas Algunas infusiones de plantas medicinales, aceites, baños y masajes te ayudan a tratar y prevenir los problemas de circulación que causan la sensación de piernas pesadas o cansadas.Jordi Cebrián Fitoterapia contra la flatulencia 8 plantas medicinales para evitar los gases y el dolor que provocan Tener gases es común porque forman parte del proceso de digestión de los alimentos, pero cuando se acumulan pueden provocar muchas molestias. Estas plantas los evitan.Annalisa Porru Ver más artículos Te puede interesar Plantas Vídeos Infusiones Jengibre Sistema cardiovascular Resfriado Belleza Vid roja
Remedios naturales Empieza el invierno: 19 infusiones eficaces para cuidar tu salud en los meses fríos Desde el ritmo intestinal hasta el sistema inmunitario, diversas funciones corporales pueden necesitar un refuerzo cuando empieza el frío. Estos son muy útiles.Jordi Cebrián
Recobrar el deseo perdido 7 remedios naturales efectivos que mejoran la vitalidad masculina (y cómo usarlos) Las plantas medicinales pueden ser un aliado excelente para la virilidad, incrementando la energía sexual del hombre y mejorar su experiencia como compañero y amante.Jordi Cebrián
Plantas medicinales ¿Qué infusión te ayuda a reducir más de un 25% el riesgo de sufrir diabetes? La diabetes es una enfermedad metabólica crónica que se caracteriza por los niveles elevados de azúcar en sangre. Las consecuencias pueden ser daños al corazón, los riñones, los nervios o los ojos. Además de una dieta adecuada, una infusión de puede ayudar a reducir el riesgo. Claudina Navarro Walter
Plantas medicinales Las 6 enfermedades que el romero puede ayudar a combatir o prevenir El romero es una planta común que muchas personas tienen en sus balcones, terrazas y jardines. Se utiliza en la cocina como una humilde planta aromática, pero sus propiedades medicinales son sorprendentes, sobre todo en relación con las alteraciones del sistema nervioso y el cerebro. Claudina Navarro Walter
Alimentos "medicina" La especia deliciosa que además es un remedio antiinflamatorio Es una especia deliciosa en la cocina y también una de las plantas medicinales más estudiadas. Además de aliviar las molestias intestinales, un estudio publicado recientemente sugiere que, por su efecto antiinflamatorio, incluso puede utilizarse contra las enfermedades autoinmunes.Claudina Navarro Walter
Ayudas naturales Plantas e infusiones para adelgazar: ¡te lo ponen más fácil! Con plantas que activan el metabolismo, sacian, depuran o 'queman' la grasa se pueden preparar infusiones y otros remedios naturales que te ayudan a la hora de perder peso. Jordi Cebrián
Hojas de olivo: las propiedades de un popular remedio natural para la hipertensión Las hojas del olivo son un eficaz remedio natural para reducir la hipertensión y el colesterol alto. Te explicamos todas sus propiedades y contraindicaciones y cómo se utilizan.Jordi Cebrián
Piel sana Trucos de la abuela para quitar verrugas: 4 remedios naturales Entre las plantas medicinales, las frutas y las algas tienes a buenas aliadas para eliminar verrugas. Solo es cuestión de darles tiempo e insistirJordi CebriánDiana Llorens
Efecto saciante Bebida a base de plantas naturales para perder peso El exceso de peso se evita con una alimentación saludable y la práctica regular de ejercicio físico. Y la fitoterapia también puede ayudarJordi Cebrián
Calmantes naturales 6 plantas que te ayudan a dormir bien durante las vacaciones ¿Te cuesta desconectar cuando llegan las vacaciones? Es un problema muy extendido, pero estas seis plantas relajantes pueden ayudarte a disfrutar este verano.Jordi Cebrián
Plantas de otoño 8 plantas silvestres comestibles y medicinales que puedes recoger en jardines y bosques Las plantas silvestres frescas te aportan importantes vitaminas y minerales. Te mostramos algunas plantas saludables que puedes recolectar de manera fácil y gratuita.Claudina Navarro Walter
Infusiones, hierbas y más Estas son las 8 plantas que te convienen si tienes anemia La deficiencia de glóbulos rojos es un problema común, sobre todo en mujeres, que puede controlarse con la ayuda de las plantas y ciertos alimentos.Jordi Cebrián
Superalimentos Las personas que beben té a menudo tienen un cerebro más saludable Tomar una o dos tazas diarias de té no es solo un agradable ritual, también tiene un efecto positivo en el rendimiento del cerebro. Esta afirmación solo es válida para el té de verdad, no para cualquier infusión. Claudina Navarro Walter
Fitoterapia para hombres 8 poderosos remedios naturales que potencian la salud masculina Las plantas son un aliado para prevenir y tratar las dolencias exclusivas de los hombres. Pero también para abordar las que les afectan en mayor medida.Annalisa Porru
Planta medicinal Gordolobo: propiedades de un gran remedio para la tos y la alergia El gordolobo (Verbascum thapsus), de propiedades antiinflamatorias, es un gran remedio para la tos y otras afecciones respiratorias. Descubre este y otros usos y cómo prepararlo en infusión.Jordi Cebrián
Fitoterapia depurativa Eliminar toxinas del cuerpo: 8 infusiones con efecto detox Utilizando plantas medicinales depurativas y desintoxicantes podemos ayudar al organismo a eliminar toxinas que nos restan vitalidad y recuperar la salud.Jordi Cebrián
Un gran digestivo 6 propiedades del laurel que te harán querer usarlo en tus platos e infusiones El laurel (Laurus nobilis) se conoce sobre todo por sus propiedades digestivas, pero tiene muchas más y se puede utilizar en infusión o incluso en masaje en forma de aceite.Jordi Cebrián
Fitoterapia Las mejores plantas medicinales para cuidar los riñones La fitoterapiapuede prevenir y tratar complementariamente trastornos que pueden afectar a los riñones, como las piedras o cálculos o la retención de líquidos.Jordi Cebrián
Infusiones seguras Plantas medicinales e infusiones que puede tomar una embarazada (y las que están prohibidas) Embarazo y plantas medicinales no tienen por qué estar reñidos, pero sí es cierto que deben tomarse algunas precauciones. Descubre cuáles pueden tomarse y cuáles no.Claudina Navarro Walter
Plantas medicinales Bacopa: propiedades y usos de una gran planta medicinal ayurvédica La bacopa es una planta medicinal india inmdicada para mejorar las capacidades cognitivas. Te mostramos cómo estimula tu cerebro.Claudina Navarro Walter
Sentirse más feliz Antidepresivos naturales: plantas reconstituyentes que suben el ánimo Cuando el día a día se nos hace cuesta arriba, algunas plantas reconstituyentes o tranquilizantes actúan como antidepresivos naturales y pueden ser de ayuda.Annalisa Porru
Fitoterapia invernal Botiquin de primeros auxilios natural contra el frío Las plantas resultan muy útiles para mitigar los efectos del frío en el organismo. Ayudan a prevenir catarros, a relajarse y a elevar el estado de ánimo.Jordi Cebrián
Poderoso higo chumbo Nopal o chumbera: cuáles son las propiedades y verdaderos beneficios de este cactus Al nopal (Opuntia ficus indica), importado de Centroamérica y conocido también como chumbera, se le atribuyen beneficios para la diabetes, el colesterol, el dolor articular o la inflamación respiratoria. ¿Sabes cómo se utiliza?Jordi Cebrián
Fitoterapia 8 plantas para mejorar la concentración Si tienes problemas para concentrarte, además de abordar posibles causas, puedes recurrir a plantas medicinales que despejan y estimulan la mente.Annalisa Porru
Deja atrás la fatiga 17 estimulantes naturales para ganar energía Más allá del café, algunas plantas ayudan a sentirse menos cansado y a afrontar el día con más vitalidad. Descubre cómo usarlas.Jordi Cebrián
Fitoterapia Dos plantas medicinales estimulan la inmunidad después de la vacunación Una combinación de dos plantas medicinales puede estimular la respuesta inmunitaria en general y específicamente después de la vacunación frente al virus de la gripe.Manuel Núñez
Sin fármacos Remedios naturales contra la sinusitis La sinusitis es una inflamación de la mucosa que recubre los senos paranasales. Con estos remedios naturales podemos mejorar los síntomas y prevenir su aparición.Dr. Ramón Roselló
Sin dolor de espalda Di adiós al lumbago con esta aspirina natural Cómo aliviar el dolor de espalda con la ayuda de plantas calmantes muy eficacesJordi Cebrián
Poder bactericida Cómo cortar la diarrea rápido: los 4 remedios naturales más eficaces Cuando sufrimos un episodio de diarrea conviene realizar cambios en la dieta y beber mucha agua. También algunos remedios naturales pueden ayudar a recuperar la normalidad gastrointestinal en el menor tiempo posible. Jordi Cebrián
Plantas medicinales El extracto de saúco mejora la microbiota intestinal Un extracto estandarizado de saúco puede modificar la composición de la microbiota intestinal y prevenir varios problemas de salud.Manuel Núñez
Botiquín natural 8 plantas medicinales que ayudan cuando hace mucho frío El frío y las pocas horas de luz favorecen algunas afecciones y alteran el ánimo. Los remedios con plantas pueden ser en esta época grandes aliadosAnnalisa Porru
Belleza natural Cómo actúa el romero contra la caída del cabello El romero es una planta medicinal y un condimento popular en la cocina mediterránea, que refina guisos con patatas, sopas o salsas. Pero, ¿el romero también ayuda contra la caída del cabello? Claudina Navarro Walter
Tratamiento eficaz Cómo quitar la infección de orina rápido con remedios naturales Investigadores alemanes han comprobado que las plantas medicinales pueden conseguir resultados similares a los antibióticos. Claudina Navarro WalterDr. Pablo Saz
Protégete 6 remedios caseros para la tos y la congestión En las plantas medicinales encontrarás remedios sencillos y eficaces para aliviar la congestión y suavizar la garganta en caso de bronquitis, gripe o resfriado.Jordi Cebrián
Analgésicos naturales 6 plantas contra el dolor de cabeza Cuentan con principios activos naturales, son eficaces en diferentes tipos de dolor y carecen de efectos secundarios si se toman adecuadamente.Claudina Navarro Walter
Un tesoro de salud 5 helechos con poderes curativos y cómo usar estas plantas Están en los bosques, las rocas y los muros, pero pocas veces nos fijamos en ellos. Los helechos son indicadores de salud ambiental y una ayuda para la nuestra.Jordi Cebrián
Un síntoma molesto Remedios caseros para la tos: las 7 plantas más efectivas A veces se presenta de forma súbita, otras se agarra, persistente. Estas plantas ayudan a combatirla, sea de un resfriado, una alergia o incluso nervios.Jordi Cebrián
Eliminar toxinas Por qué y cómo conviene depurar el cuerpo en otoño (con plantas desintoxicantes) ¿Sabes por qué el otoño es un buen momento para favorecer la eliminación de las toxinas? Las plantas medicinales son una ayuda excelente para iniciar una cura depurativa antes de que el frío ponga a prueba nuestras defensasJordi Cebrián
Menopausia sin molestias 4 plantas para mejorar los sofocos en la menopausia Los molestos síntomas que acompañan la menopausia se pueden mitigar con estas plantas de acción específica.Jordi Cebrián
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Analgésicos naturales 4 plantas contra la migraña: remedios caseros que alivian En función del origen de la dolencia, el remedio herbal más adecuado también varía. te contamos cuáles son las plantas más eficaces en cada caso y cómo tomarlas.Jordi Cebrián
Plantas medicinales CBG: el nuevo cannabinoide con potencial terapéutico El CBG se encuentra en los productos a base de cáñamo o cannabis (Cannabis sativa) y posee potencial terapéutico. No es psicoativo como el THC y algunos efectos son similares al CBD. Puede servir para reducir el dolor y aumentar el apetito, entre otras muchas indicaciones. Claudina Navarro WalterDr. Pablo Saz
Remedios naturales 4 plantas recomendadas si te faltan minerales Cuando hay estados carenciales de minerales, además de los suplementos nutricionales, se puede acudir a la fitoterapia para reequilibrar el organismo.Jordi Cebrián
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Prevenir riesgos 7 plantas que cuidan el corazón y cómo usarlas Los accidentes cardiovasculares son la primera causa de muerte en nuestra sociedad. En la naturaleza y en la despensa contamos con aliados eficaces del corazón.Jordi Cebrián
Efecto diurético y depurativo 8 plantas medicinales para decir adiós a la retención de líquidos La naturaleza nos ofrece remedios diuréticos y depurativos eficaces para eliminar la retención de líquidos y aliviar síntomas como la hinchazón y pesadez de piernas.Jordi Cebrián
Tratamiento eficaz 7 plantas y 4 remedios naturales para tratar varices y hemorroides Plantas como la hamamelis, la vid roja, el ginkgo o el ciprés mejoran las varices y las hemorroides.Jordi Cebrián
Soluciones sencillas 6 problemas de salud de verano y sus soluciones Ante las molestias o indisposiciones que cabe prever cuando se sale de viaje o excursión, tener preparados estos remedios naturales permite seguir disfrutando.Dr. Josep Lluís Berdonces
Plantas medicinales El cannabis medicinal llegará antes de seis meses a los hospitales españoles El Congreso de los Diputados ha aprobado el informe de recomendaciones que deberá aplicar la Agencia Española de Medicamentos para autorizar los medicamentos a base de marihuana o cannabis (Cannabis sativa).Claudina Navarro WalterDr. Pablo Saz
Adaptación curativa 7 plantas medicinales que puedes encontrar en la montaña (y para qué usarlas) Prosperan en los prados y cumbres montañosos, y parecen transformar su asombrosa capacidad de resistencia en efectos curativos. Descubre siete plantas muy eficaces para múltiples dolencias.Jordi Cebrián
Ayuno terapéutico 4 infusiones caseras para tomar durante el ayuno Las infusiones de varias plantas medicinales apoyan tu cuerpo durante las curas de ayuno. Te explicamos qué plantas son adecuadas y cómo pueden contribuir a tu bienestar.Claudina Navarro WalterDr. Pablo Saz
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