En supermercados y droguerías encontrarás innumerables productos para el cabello, pero prácticamente todos contienen ingredientes sintéticos derivados del petróleo que no son los más beneficiosos para tu melena. Si deseas un cuidado más natural para el cabello, te interesarán las propiedades del aceite esencial de menta y como utilizarlo en el día a día.
Aceite de menta para el cabello y el cuero cabelludo
El aceite de menta es muy conocido por su utilidad para aliviar el dolor de cabeza, pero también sirve para cuidar el pelo. En este sentido, al aceite de menta se le atribuyen las siguientes propiedades:
- Alivia la picazón.
- Contrarresta la caspa.
- Fortalece las raíces del cabello.
- Favorece el crecimiento del cabello porque mejora la circulación sanguínea en el cuero cabelludo y estimula los folículos pilosos.
El aceite esencial de menta cuenta en su composición con principios activos como el mentol, la mentona o el limoneno, entre otros compuestos que le dan su aroma característico y que pueden proporcionar beneficios para la salud del cabello y del cuero cabelludo.
Es importante tener en cuenta que el aceite de menta puede causar irritación si se usa en grandes cantidades o si se aplica directamente sobre la piel o el cabello sin diluirlo. Por lo tanto, es recomendable utilizarlo siempre en pequeñas cantidades y mezclarlo con un aceite portador antes de aplicarlo sobre el cabello o la piel.
Si deseas hacer algo bueno para tu cabello y cuero cabelludo con aceite de menta, no es necesario que compres productos que contengan el aceite esencial. Puedes incorporar fácilmente y de forma económica el aceite de menta en tu rutina de cuidado del cabello. Solo necesitas el aceite esencial puro, preferiblemente de producción ecológica, y un aceite portador.
Fórmula con aceite de menta para el cabello
Ingredientes:
- 8 gotas de aceite de menta
- 2 cucharadas de aceite de coco
Elaboración y forma de aplicación:
- Mezcla los dos aceites bien. Para ello, si el aceite de coco se encuentra en estado sólido, derrítelo antes caléntandolo un poco al baño maría.
- Aplica la mezcla en el cuero cabelludo y déjala actuar durante al menos una hora, preferiblemente durante la noche. Puedes envolver tu cabello en una toalla para no manchar la almohada.
- Transcurrido el tiempo de exposición, enjuaga abundantemente y lava el cabello como de costumbre.
- Si tienes un cuero cabelludo particularmente seco o no tienes aceite de coco a mano, también puedes agregar unas gotas de aceite de menta a tu champú o acondicionador habitual y lavar tu cabello con él como de costumbre.
aceite de menta para el crecimiento del cabello: lo que dice la ciencia
Un estudio abordó la cuestión de si el aceite esencial de menta puede estimular realmente el crecimiento del cabello. Para ello, los investigadores estudiaron su efecto en ratones durante cuatro semanas.
Los resultados del estudio sugieren que el aceite de menta promueve efectivamente un mejor crecimiento del cabello al aumentar el número y la profundidad de los folículos.
Los folículos pilosos son las estructuras alrededor de la raíz del cabello y aseguran que el cabello esté anclado en la piel. Todavía no es posible asegurar con pruebas científicas en la mano si el aceite de menta también tiene un efecto positivo en el cabello humano. Sin embargo, puedes usar el aceite esencial para complementar su rutina de cuidado del cabello para ver qué efecto tiene en ti.
Asegúrate de usar solo un aceite de calidad ecológica para evitar los residuos de pesticidas químicos sintéticos.
En cualquier caso, no fíes la salud de tu cabello a un solo ingrediente. Recuerda que necesita minerales, vitaminas y proteínas para crecer, por lo que una alimentación completa y equilibrada es imprescindible. También lo es una rutina de cuidados naturales.