Temas Detox Nuestro hígado es el encargado de eliminar las toxinas de nuestro cuerpo. Sin embargo, a veces puede sobrecargarse. Cuando esto ocurre puede ser conveniente realizar un ayuno o una dieta detox para liberar y depurar nuestro hígado de las toxinas acumuladas. Determinados ejercicios y hábitos saludables tienen también un efecto detox en nuestro organismo.Si necesitas hacer un reset, depurar tu hígado y ganar energía, no te pierdas el curso Plan detox en 7 días de la Escuela Cuerpomente. En nuestros artículos encontrarás también información sobre alimentos detox, ejercicios para eliminar toxinas, menús depurativos… ¡y mucho más! Artículos Detox emocional 7 posturas de yoga liberadoras que cuidan tus emociones Mediante esta sencilla secuencia de yoga, estimularás los procesos naturales de eliminación de tu cuerpo que, a su vez, te ayudarán a liberar tus emociones.Eva Roca Depurativo y vitamínico Cómo hacer una cura veraniega con melocotón Los chinos asociaron el melocotón con la longevidad y la ciencia ha aportado argumentos que avalan su intuición. Esta cura de melocotón aprovecha su efecto diurético y su poder antioxidante para depurar y fortalecer el organismo.Santi ÁvalosDr. Josep Lluís Berdonces Cuida tu peso La dieta con alimentos crudos de 5 días para adelgazar y depurarte Aumentar la cantidad de alimentos que tomamos crudos puede tener un efecto inmediato sobre nuestra salud. Además, con esta dieta podrás liberar toxinas en una semana.Dr. Josep Lluís Berdonces Sin tóxicos Plan integral para eliminar metales pesados y dar un descanso al hígado El mercurio o el arsénico son dos ejemplos de metales pesados que contribuyen a la carga tóxica del organismo. Evitar la exposición, que se acumulen o eliminarlos son vías para minimizar sus efectos.Dra. Josepa Rigau, medicina integrativa y genética Más bienestar Mejor que una dieta detox: 6 reglas simples para volver a sentirte bien Si sigues estas normas sencillas, tu vida diaria será más fácil, más saludable y más relajada. Todo comienza por una buena alimentación y sigue por los hábitos que proporcionan a tu cuerpo lo que necesita.Claudina Navarro Walter Revitalizar el organismo 5 recetas depurativas para eliminar todo lo que te sobra sin necesidad de hacer ayuno No siempre nos sentimos preparados o podemos organizarnos para hacer un ayuno, pero podemos estimular la limpieza y regeneración del organismo con unos días de dieta depurativa. Con estas recetas te resultará fácil y te sentirás reconfortada.Elka Mocker, cocinera integrativa Limpieza intestinal natural Cómo limpiar el intestino de heces y gases usando el truco del agua con sal El método Shank prakshalana es sencillo y, además de limpiar el colon a fondo, elimina integralmente los sedimentos del tubo digestivo. Supera los resultados de otras técnicas, como la hidroterapia de colon o las lavativas.Dr. Ramón Roselló Poder depurativo Recetas con fresas para hacer tus detox: ¡que no te falten ideas! Las fresas son la estrella en las curas depurativas de primavera, y quedan deliciosas en infinidad de recetas detox. Descubre por qué y cómo utilizarlas para aprovechar su poder depurativo.Santi ÁvalosMayra Paterson Nutrición saludable El alimento con efecto detox que limpia tu cuerpo y te ayuda a perder peso Esta pequeña raíz de sabor ligeramente picante atesora, junto a una gran variedad de minerales y vitaminas, las mismas sustancias que hacen a las coles tan saludables y beneficiosas.Mercedes Blasco Limpia tu hígado 5 recetas para hacer en una dieta detox tras un periodo de excesos Realizar una dieta depurativa tras un periodo de excesos es un apoyo para el hígado, órgano esencial para el buen funcionamiento del organismo. Estas recetas, elaboradas con ingredientes depurativos, te ayudarán a depurar. Carla Zaplana Alimentación y buenos hábitos Hígado y dieta: 10 claves a tener en cuenta Nuestra vitalidad e incluso longevidad dependen en gran parte de la salud del hígado. Así se estimulan los mecanismos naturales que favorecen su desintoxicación.Dr. Pablo Saz De temporada ¡Depúrate en verde con estos superalimentos! Prepara tu cuerpo para el verano con estos alimentos verdes que te ayudan a limpiar el organismo. Claudina Navarro Walter Renovar el organismo Dieta para desintoxicar el cuerpo Hacer una dieta depurativa para desintoxicar el organismo tiene muchos beneficios: aumenta la energía y la serenidad, la piel se muestra luminosa, mejoran el descanso y el tránsito intestinal... Te damos las claves para depurar tu organismo de forma correcta.Dra. Magda Carlas Suplementos nutricionales ¿Los suplementos de zeolita pueden liberar aluminio tóxico? Algunas voces alertan de los peligros de la zeolita, un mineral usado como suplemento detox, entre otros motivos por la creencia de que puede liberar aluminio perjudicial al organismo. ¿Qué hay de cierto en ello?Claudina Navarro Walter Depuración hepática Limpiar el hígado: dieta depurativa y menú semanal descargable La clave de una limpieza hepática es reducir nuestra carga tóxica, hacer curas periódicas e incluir más alimentos buenos para el hígado en nuestra dieta semanal.Martina Ferrer Calendario lunar La mejor fase de la luna para hacer una dieta detox El mejor momento para realizar una dieta depurativa o una desintoxicación es durante la luna menguante, después de la luna llena. En este artículo te explico por qué.Eva Roca Remedios naturales Todos los remedios con sal: baños, duchas y vahos Ya sea en forma de agua, sólida o incluso inhalada, la sal ofrece muchos beneficios para la saludClaudina Navarro Walter Dieta depurativa Plan detox en 7 días Aprende cómo hacer un reset para depurar tu hígado y ganar energía de forma segura y guiada. ¡Y repite siempre que lo necesites! Hidratación y depuración Bebidas de verano con efecto detox El verano, el sol y las bebidas frescas van de la mano. Te presentamos deliciosas y refrescantes bebidas veraniegas que también mejoran tu salud porque ayudan a desintoxicar y a crear un ambiente básico en el organismo.Claudina Navarro Walter Cura depurativa Por qué conviene hacer un detox Realizar una cura depurativa te llena de energía y mejora tu salud. Descubre si necesitas hacer un detox y cómo aprovechar todos sus beneficios.Eva Roca Poder protector Lo que el azufre puede hacer por ti en 10 datos Algunos alimentos contienen compuestos azufrados que refuerzan las defensas y ayudan al organismo a deshacerse de sustancias tóxicas potencialmente cancerígenas.Claudina Navarro WalterManuel Núñez Bebidas detox 7 bebidas depurativas para eliminar toxinas Depurar el organismo permite sentirse mejor y afrontar cualquier reto con garantías de salud. Estas bebidas ayudan a que el sistema digestivo se tome un respiro.Claudina Navarro Walter Dieta detox 4 alimentos (y 4 recetas) que te limpian y cuidan por dentro El ayuno no es la única forma de desintoxicarse. El organismo tiene sus mecanismos para eliminar toxinas y estos alimentos aportan nutrientes que los estimulan.Claudina Navarro Walter Desintoxicante y digestivo Carbón activado: cómo usarlo para desintoxicar Existen pocos productos mejor adaptados que el carbón para absorber toxinas o para acabar con los gases. Te contamos cuándo y cómo tomarlo. Jordi Cebrián Ayuda a tu hígado 6 alimentos otoñales que facilitan la depuración Ciertos alimentos otoñales proporcionan al hígado una ayuda en sus labores de digestión y depuración del organismo.Claudina Navarro Walter Alimento medicina El ajo sirve para desintoxicarse del plomo El ajo, tan indispensable en nuestra dieta mediterránea, se ha demostrado como eficaz captador del plomo acumulado en el cuerpo y que es responsable de muchas alteraciones de salud.Claudina Navarro Walter Entrevista al doctor Javier Aizpiri "Nuestros cerebros están intoxicados" Los tóxicos que ingerimos y respiramos afectan a nuestra salud mental. En vez de pastillas, el neuropsiquiatra Javier Aizpiri propone una desintoxicación cerebral integral.Gema Salgado Escuela Cuerpomente Plan Detox para depurarte y eliminar toxinas en una semana ¡Libera tu cuerpo de toxinas! Si te falta vitalidad, te sientes cansada, quieres eliminar toxinas, este es tu momento. Hemos elaborado para ti el Plan Detox en 7 días, para que recuperes el equilibrio y te sientas mejor. Detox primaveral Haz una cura depurativa con estas frutas y hortalizas de primavera La naturaleza renace tras el invierno y el cuerpo agradece la oportunidad de renovarse con dietas ricas en alimentos frescos que le permitan desprenderse de lo que le sobra.Mercedes Blasco Depúrate 3 bebidas detox que te limpian por dentro Estos zumos e infusiones te nutren y a la vez estimulan los mecanismos naturales de limpieza que el organismo activa durante el sueño.Carla Zaplana Detox 7 bebidas depurativas y alcalinizantes Ciertas bebidas favorecen la eliminación de líquidos y toxinas, aconsejada en otoño, además de alcalinizar la sangre y aportar micronutrientes y antioxidantes. Mercedes Blasco ¡Regenérate! Aprende a depurar tu hígado con la llegada del otoño Cuando llega el frío conviene ayudar a este órgano vital a depurarse y a evitar alimentos que puedan dañarlo.Carla Zaplana Ligeros y nutrivos 6 alimentos depurativos que te limpian por dentro Estos alimentos estimulan los mecanismos de limpieza natural del cuerpo. Enteros o en zumo te ayudan a depurar.Mayra Paterson Cuerpo limpio Los alimentos ecológicos reducen los tóxicos en el organismo Para que nuestro organismo no acumule sustancias tóxicas tenemos que comer moderadamente, practicar ejercicio físico y realizar dietas depurativas.Claudina Navarro WalterMariano Bueno Depúrate 5 alimentos detox que ayudan al hígado El hígado es el gran órgano depurador del organismo. Ponlo a punto con la ayuda de los alimentos que lo protegen y estimulan.Claudina Navarro Walter Más energía ¿Por qué es recomendable comer vegetales crudos? Los naturistas recomiendan que dos terceras partes de la dieta esté compuesta por vegetales crudos, que se han de tomar antes de los platos cocinados.Dr. Pedro Ródenas Más inteligente y eficaz No hagas dieta: ¡cambia tu alimentación! Si dejas las dietas y adoptas un estilo de vida detox, tu cuerpo se irá depurando naturalmente, sin frenazos ni acelerones. Te sentirás mejor y te resultará mucho más fácil.Carla Zaplana Más vital Cocina primaveral: alimenta tus emociones La primavera exige ciertas pautas para disfrutarla sin altibajos: una dieta sin tóxicos y con mucha clorofila, aire libre y emociones ventiladas.Alf Mota Depurativa Crema detox de aguacate y pepino con espirulina 10 minutosCarla Zaplana Detox 7 alimentos depurativos para ganar vitalidad Aligerar nuestro organismo de toxinas hace que nos sintamos más sanos y con mayor vitalidad. Incluir ciertos alimentos en la dieta facilita ese proceso.Mercedes Blasco Más salud y energía 12 gestos que te ayudan a eliminar toxinas día a día Con estos sencillos hábitos ayudas a tus órganos de eliminación a funcionar mejor y evitas que se sobrecarguen.Mayra Paterson Glutatión y ergotioneína Supersetas: sus antioxidantes sorprenden a los científicos Un estudio revela que las setas son auténticas campeonas en dos antioxidantes cruciales frente al envejecimiento.Mayra Paterson ¡Desintoxica tus emociones! 5 técnicas de higiene emocional A veces las emociones nos intoxican, las dejamos atrapadas, las bloqueamos. Pero existen técnicas para mantener una buena higiene emocional, te contamos cinco.Jesús García Blanca Antioxidante y detox Hierba de trigo: la clorofila que te cuida y depura Un "chupito" verde por la mañana hace que el cuerpo se mantenga limpio y funcione a pleno rendimiento. Sienta tan bien que la tomarás a diarioPelú Campos Sin tóxicos Objetivo: eliminar metales pesados ¡Misión cumplida! Plomo, mercurio, aluminio... se acumulan en nuestros tejidos y nos enferman. Te contamos cómo eliminar metales pesados del cuerpo en tres pasos: reducir, depurar y quelar.Rosa Guerrero Sin tóxicos ¡Haz la prueba! Depúrate en 10 días con estos alimentos eco El consumo de alimentos limpios, sin sustancias químicas, mantiene tu organismo libre de toxinas y con mayor vitalidad.Mayra Paterson Fitoterapia depurativa Plantas que revitalizarán tu cuerpo y tu mente Los excesos nos hacen acumular toxinas y perder energía. Puedes limpiar tu organismo con estas infusiones de plantas depurativas.Jordi Cebrián Ver más artículos Te puede interesar Depurativo Alimentación Recetas vegetarianas Hígado Vídeos Dieta terapéutica Antioxidantes Zumos y batidos
Detox emocional 7 posturas de yoga liberadoras que cuidan tus emociones Mediante esta sencilla secuencia de yoga, estimularás los procesos naturales de eliminación de tu cuerpo que, a su vez, te ayudarán a liberar tus emociones.Eva Roca
Depurativo y vitamínico Cómo hacer una cura veraniega con melocotón Los chinos asociaron el melocotón con la longevidad y la ciencia ha aportado argumentos que avalan su intuición. Esta cura de melocotón aprovecha su efecto diurético y su poder antioxidante para depurar y fortalecer el organismo.Santi ÁvalosDr. Josep Lluís Berdonces
Cuida tu peso La dieta con alimentos crudos de 5 días para adelgazar y depurarte Aumentar la cantidad de alimentos que tomamos crudos puede tener un efecto inmediato sobre nuestra salud. Además, con esta dieta podrás liberar toxinas en una semana.Dr. Josep Lluís Berdonces
Sin tóxicos Plan integral para eliminar metales pesados y dar un descanso al hígado El mercurio o el arsénico son dos ejemplos de metales pesados que contribuyen a la carga tóxica del organismo. Evitar la exposición, que se acumulen o eliminarlos son vías para minimizar sus efectos.Dra. Josepa Rigau, medicina integrativa y genética
Más bienestar Mejor que una dieta detox: 6 reglas simples para volver a sentirte bien Si sigues estas normas sencillas, tu vida diaria será más fácil, más saludable y más relajada. Todo comienza por una buena alimentación y sigue por los hábitos que proporcionan a tu cuerpo lo que necesita.Claudina Navarro Walter
Revitalizar el organismo 5 recetas depurativas para eliminar todo lo que te sobra sin necesidad de hacer ayuno No siempre nos sentimos preparados o podemos organizarnos para hacer un ayuno, pero podemos estimular la limpieza y regeneración del organismo con unos días de dieta depurativa. Con estas recetas te resultará fácil y te sentirás reconfortada.Elka Mocker, cocinera integrativa
Limpieza intestinal natural Cómo limpiar el intestino de heces y gases usando el truco del agua con sal El método Shank prakshalana es sencillo y, además de limpiar el colon a fondo, elimina integralmente los sedimentos del tubo digestivo. Supera los resultados de otras técnicas, como la hidroterapia de colon o las lavativas.Dr. Ramón Roselló
Poder depurativo Recetas con fresas para hacer tus detox: ¡que no te falten ideas! Las fresas son la estrella en las curas depurativas de primavera, y quedan deliciosas en infinidad de recetas detox. Descubre por qué y cómo utilizarlas para aprovechar su poder depurativo.Santi ÁvalosMayra Paterson
Nutrición saludable El alimento con efecto detox que limpia tu cuerpo y te ayuda a perder peso Esta pequeña raíz de sabor ligeramente picante atesora, junto a una gran variedad de minerales y vitaminas, las mismas sustancias que hacen a las coles tan saludables y beneficiosas.Mercedes Blasco
Limpia tu hígado 5 recetas para hacer en una dieta detox tras un periodo de excesos Realizar una dieta depurativa tras un periodo de excesos es un apoyo para el hígado, órgano esencial para el buen funcionamiento del organismo. Estas recetas, elaboradas con ingredientes depurativos, te ayudarán a depurar. Carla Zaplana
Alimentación y buenos hábitos Hígado y dieta: 10 claves a tener en cuenta Nuestra vitalidad e incluso longevidad dependen en gran parte de la salud del hígado. Así se estimulan los mecanismos naturales que favorecen su desintoxicación.Dr. Pablo Saz
De temporada ¡Depúrate en verde con estos superalimentos! Prepara tu cuerpo para el verano con estos alimentos verdes que te ayudan a limpiar el organismo. Claudina Navarro Walter
Renovar el organismo Dieta para desintoxicar el cuerpo Hacer una dieta depurativa para desintoxicar el organismo tiene muchos beneficios: aumenta la energía y la serenidad, la piel se muestra luminosa, mejoran el descanso y el tránsito intestinal... Te damos las claves para depurar tu organismo de forma correcta.Dra. Magda Carlas
Suplementos nutricionales ¿Los suplementos de zeolita pueden liberar aluminio tóxico? Algunas voces alertan de los peligros de la zeolita, un mineral usado como suplemento detox, entre otros motivos por la creencia de que puede liberar aluminio perjudicial al organismo. ¿Qué hay de cierto en ello?Claudina Navarro Walter
Depuración hepática Limpiar el hígado: dieta depurativa y menú semanal descargable La clave de una limpieza hepática es reducir nuestra carga tóxica, hacer curas periódicas e incluir más alimentos buenos para el hígado en nuestra dieta semanal.Martina Ferrer
Calendario lunar La mejor fase de la luna para hacer una dieta detox El mejor momento para realizar una dieta depurativa o una desintoxicación es durante la luna menguante, después de la luna llena. En este artículo te explico por qué.Eva Roca
Remedios naturales Todos los remedios con sal: baños, duchas y vahos Ya sea en forma de agua, sólida o incluso inhalada, la sal ofrece muchos beneficios para la saludClaudina Navarro Walter
Dieta depurativa Plan detox en 7 días Aprende cómo hacer un reset para depurar tu hígado y ganar energía de forma segura y guiada. ¡Y repite siempre que lo necesites!
Hidratación y depuración Bebidas de verano con efecto detox El verano, el sol y las bebidas frescas van de la mano. Te presentamos deliciosas y refrescantes bebidas veraniegas que también mejoran tu salud porque ayudan a desintoxicar y a crear un ambiente básico en el organismo.Claudina Navarro Walter
Cura depurativa Por qué conviene hacer un detox Realizar una cura depurativa te llena de energía y mejora tu salud. Descubre si necesitas hacer un detox y cómo aprovechar todos sus beneficios.Eva Roca
Poder protector Lo que el azufre puede hacer por ti en 10 datos Algunos alimentos contienen compuestos azufrados que refuerzan las defensas y ayudan al organismo a deshacerse de sustancias tóxicas potencialmente cancerígenas.Claudina Navarro WalterManuel Núñez
Bebidas detox 7 bebidas depurativas para eliminar toxinas Depurar el organismo permite sentirse mejor y afrontar cualquier reto con garantías de salud. Estas bebidas ayudan a que el sistema digestivo se tome un respiro.Claudina Navarro Walter
Dieta detox 4 alimentos (y 4 recetas) que te limpian y cuidan por dentro El ayuno no es la única forma de desintoxicarse. El organismo tiene sus mecanismos para eliminar toxinas y estos alimentos aportan nutrientes que los estimulan.Claudina Navarro Walter
Desintoxicante y digestivo Carbón activado: cómo usarlo para desintoxicar Existen pocos productos mejor adaptados que el carbón para absorber toxinas o para acabar con los gases. Te contamos cuándo y cómo tomarlo. Jordi Cebrián
Ayuda a tu hígado 6 alimentos otoñales que facilitan la depuración Ciertos alimentos otoñales proporcionan al hígado una ayuda en sus labores de digestión y depuración del organismo.Claudina Navarro Walter
Alimento medicina El ajo sirve para desintoxicarse del plomo El ajo, tan indispensable en nuestra dieta mediterránea, se ha demostrado como eficaz captador del plomo acumulado en el cuerpo y que es responsable de muchas alteraciones de salud.Claudina Navarro Walter
Entrevista al doctor Javier Aizpiri "Nuestros cerebros están intoxicados" Los tóxicos que ingerimos y respiramos afectan a nuestra salud mental. En vez de pastillas, el neuropsiquiatra Javier Aizpiri propone una desintoxicación cerebral integral.Gema Salgado
Escuela Cuerpomente Plan Detox para depurarte y eliminar toxinas en una semana ¡Libera tu cuerpo de toxinas! Si te falta vitalidad, te sientes cansada, quieres eliminar toxinas, este es tu momento. Hemos elaborado para ti el Plan Detox en 7 días, para que recuperes el equilibrio y te sientas mejor.
Detox primaveral Haz una cura depurativa con estas frutas y hortalizas de primavera La naturaleza renace tras el invierno y el cuerpo agradece la oportunidad de renovarse con dietas ricas en alimentos frescos que le permitan desprenderse de lo que le sobra.Mercedes Blasco
Depúrate 3 bebidas detox que te limpian por dentro Estos zumos e infusiones te nutren y a la vez estimulan los mecanismos naturales de limpieza que el organismo activa durante el sueño.Carla Zaplana
Detox 7 bebidas depurativas y alcalinizantes Ciertas bebidas favorecen la eliminación de líquidos y toxinas, aconsejada en otoño, además de alcalinizar la sangre y aportar micronutrientes y antioxidantes. Mercedes Blasco
¡Regenérate! Aprende a depurar tu hígado con la llegada del otoño Cuando llega el frío conviene ayudar a este órgano vital a depurarse y a evitar alimentos que puedan dañarlo.Carla Zaplana
Ligeros y nutrivos 6 alimentos depurativos que te limpian por dentro Estos alimentos estimulan los mecanismos de limpieza natural del cuerpo. Enteros o en zumo te ayudan a depurar.Mayra Paterson
Cuerpo limpio Los alimentos ecológicos reducen los tóxicos en el organismo Para que nuestro organismo no acumule sustancias tóxicas tenemos que comer moderadamente, practicar ejercicio físico y realizar dietas depurativas.Claudina Navarro WalterMariano Bueno
Depúrate 5 alimentos detox que ayudan al hígado El hígado es el gran órgano depurador del organismo. Ponlo a punto con la ayuda de los alimentos que lo protegen y estimulan.Claudina Navarro Walter
Más energía ¿Por qué es recomendable comer vegetales crudos? Los naturistas recomiendan que dos terceras partes de la dieta esté compuesta por vegetales crudos, que se han de tomar antes de los platos cocinados.Dr. Pedro Ródenas
Más inteligente y eficaz No hagas dieta: ¡cambia tu alimentación! Si dejas las dietas y adoptas un estilo de vida detox, tu cuerpo se irá depurando naturalmente, sin frenazos ni acelerones. Te sentirás mejor y te resultará mucho más fácil.Carla Zaplana
Más vital Cocina primaveral: alimenta tus emociones La primavera exige ciertas pautas para disfrutarla sin altibajos: una dieta sin tóxicos y con mucha clorofila, aire libre y emociones ventiladas.Alf Mota
Detox 7 alimentos depurativos para ganar vitalidad Aligerar nuestro organismo de toxinas hace que nos sintamos más sanos y con mayor vitalidad. Incluir ciertos alimentos en la dieta facilita ese proceso.Mercedes Blasco
Más salud y energía 12 gestos que te ayudan a eliminar toxinas día a día Con estos sencillos hábitos ayudas a tus órganos de eliminación a funcionar mejor y evitas que se sobrecarguen.Mayra Paterson
Glutatión y ergotioneína Supersetas: sus antioxidantes sorprenden a los científicos Un estudio revela que las setas son auténticas campeonas en dos antioxidantes cruciales frente al envejecimiento.Mayra Paterson
¡Desintoxica tus emociones! 5 técnicas de higiene emocional A veces las emociones nos intoxican, las dejamos atrapadas, las bloqueamos. Pero existen técnicas para mantener una buena higiene emocional, te contamos cinco.Jesús García Blanca
Antioxidante y detox Hierba de trigo: la clorofila que te cuida y depura Un "chupito" verde por la mañana hace que el cuerpo se mantenga limpio y funcione a pleno rendimiento. Sienta tan bien que la tomarás a diarioPelú Campos
Sin tóxicos Objetivo: eliminar metales pesados ¡Misión cumplida! Plomo, mercurio, aluminio... se acumulan en nuestros tejidos y nos enferman. Te contamos cómo eliminar metales pesados del cuerpo en tres pasos: reducir, depurar y quelar.Rosa Guerrero
Sin tóxicos ¡Haz la prueba! Depúrate en 10 días con estos alimentos eco El consumo de alimentos limpios, sin sustancias químicas, mantiene tu organismo libre de toxinas y con mayor vitalidad.Mayra Paterson
Fitoterapia depurativa Plantas que revitalizarán tu cuerpo y tu mente Los excesos nos hacen acumular toxinas y perder energía. Puedes limpiar tu organismo con estas infusiones de plantas depurativas.Jordi Cebrián
![No hagas dieta: ¡cambia tu alimentación!](data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 900 900"%3E%3C/svg%3E)