Educación postural

Armoniza tu cuerpo

8 ejercicios para mejorar la postura con RPG

Mercedes de la Rosa

Ganar serenidad

5 ejercicios de taichí contra el estrés para hacer en casa

Gerard Arlandes. Profesor de taichí

Fortalece tus pies

10 ejercicios de pies para proteger tus rodillas y tu espalda

Luis Iglesias y Ángel López Hanrath (terapeutas corporales)

Mejora tu postura

6 ejercicios de Pilates para ganar agilidad y cuidar la postura

Alejandra Vidal

Higiene postural cotidiana

Aprende a alinear correctamente tu espalda

Yvette Moya. Periosista especializada en salud

La evolución de la pisada

Cómo prevenir y tratar los pies planos en niños sin usar plantillas

Luís Iglesias

Flexible y fuerte

La postura del gato para liberar tensiones

Movimiento fluido

Cómo mejorar la postura corporal en 12 ejercicios

Xavier Julià Eggert

Busca el equilibrio

Practica la postura del árbol y mejora tu verticalidad

Xavier Julià Eggert

Posturas de poder

Cuanto más erguidos, más positivos. ¡Ponte recta!

Bibiana Badenes

Más energía

3 posturas de poder para ganar seguridad

Bibiana Badenes

En equilibrio

Pensamiento corporal: la postura es el reflejo del alma

Bibiana Badenes

Estiramientos

Descubre la Reeducación Postural Global con este ejercicio