Amistad

¿Eres igual que tus padres? Reconcíliate con el pasado, rompe el bucle

¿Eres igual que tus padres?

Es imprescindible revisar y poner palabras a nuestras experiencias infantiles, aceptarlas y perdonar si es necesario.

Tras la expectativa, la gran desilusión

Tras la expectativa, la gran desilusión

Nos hacemos una foto mental de una persona y resulta que luego esa imagen sale movida. Y entonces nos frustramos, nos decepcionamos, porque nuestra predicción no se ha cumplido.

Los 5 barómetros

Los 5 barómetros

Esta técnica del estadounidense Jim Rohn puede ayudarte a entender de dónde vienen tus sensaciones de vacío. ¡Descubre su origen y aumenta tu motivación!

Hasta nunca: me cansé de tus desaires

Hasta nunca: me cansé de tus desaires

Adiós. Alejemos a toda persona que no nos respeta, que nos humilla, que nos quiere mal. Que ignora nuestras necesidades. Que no nos aporta absolutamente nada.

6 pasos para mejorar tus relaciones

6 pasos para mejorar tus relaciones

Comunicación, generosidad, equilibrio y distancia, cuando sea necesario. Suena a tópico, pero estas son tres de las actitudes necesarias para llevarnos bien con nuestros amigos... y nuestra pareja.

Nos toca desaprender lo aprendido

Nos toca desaprender lo aprendido

Nadie nos enseña a ser críticos ni a rebelarnos contra el sistema. Pero algunas personas pueden enseñarnos a volver a construirnos, a escapar de esa bruja en la casita de chocolate hipotecada.

Perder y ganar amigos

Perder y ganar amigos

A veces, la vida nos lleva por caminos muy distintos de los que siguen nuestras amistades. Aceptar esa distancia con naturalidad nos permite dar espacio a nuevas relaciones.

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