Cocina Planta acelgas en tu casa: aprende a cultivarlas en macetas Los huertos en balcones están en auge e incluso hay quien cultiva hortalizas en interiores soleados. Eso permite disfrutar de alimentos recién cosechados cada día. 4 desayunos completos que te alegran el día ¿Tienes poco tiempo pero mucho apetito por la mañana? Estas ideas fáciles te ayudarán a planificar mejor tus desayunos. 3 ideas para cocinar sano y sin complicaciones Comer 100% vegetal no se trata de crear el plato más colorido, sino de elegir ingredientes vegetales y combinarlos a nuestro gusto. Prepara tu propio seitán en casa Con su 25% de proteínas, el seitán puede equipararse nutritivamente a la carne. Hacerlo es fácil: basta con amasar la harina y lavarla para que pierda el almidón. Dátiles rellenos de crema de anacardos y pistachos Cuando tu cuerpo te pida azúcar, puedes ofrecerle estos dátiles. Son de lo más saludable. Faláfels de almendras y pipas de girasol Prueba esta reinterpretación de un clásico de la cultura árabe conocido en todo el mundo. Te hará viajar… ¡sin moverte de casa! Muhammaraw, el paté árabe de pimientos y nueces ¡en raw! La popular crema vegetal de origen sirio se puede servir como delicioso entrante o como tentempié. 4 aperitivos para disfrutar con el buen tiempo Con el calor empiezan a apetecernos comidas más frescas y ligeras. Estas cuatro ideas son perfectas para compartir al aire libre. 4 acciones para pasarte al 'zero waste' en tu cocina Generar menos desperdicios, consumir menos plásticos y pasarse a la vía orgánica no es tan difícil. Solo hay que dar los pasos correctos para conseguirlo. Súmate al plan 'Cero Residuos' con estas 9 estrategias Proponemos un reto: a ver quién reduce, reutiliza, recicla y rechaza más envases, plásticos y objetos inútiles. ¡Adiós montañas de basura! 12
Planta acelgas en tu casa: aprende a cultivarlas en macetas Los huertos en balcones están en auge e incluso hay quien cultiva hortalizas en interiores soleados. Eso permite disfrutar de alimentos recién cosechados cada día.
4 desayunos completos que te alegran el día ¿Tienes poco tiempo pero mucho apetito por la mañana? Estas ideas fáciles te ayudarán a planificar mejor tus desayunos.
3 ideas para cocinar sano y sin complicaciones Comer 100% vegetal no se trata de crear el plato más colorido, sino de elegir ingredientes vegetales y combinarlos a nuestro gusto.
Prepara tu propio seitán en casa Con su 25% de proteínas, el seitán puede equipararse nutritivamente a la carne. Hacerlo es fácil: basta con amasar la harina y lavarla para que pierda el almidón.
Dátiles rellenos de crema de anacardos y pistachos Cuando tu cuerpo te pida azúcar, puedes ofrecerle estos dátiles. Son de lo más saludable.
Faláfels de almendras y pipas de girasol Prueba esta reinterpretación de un clásico de la cultura árabe conocido en todo el mundo. Te hará viajar… ¡sin moverte de casa!
Muhammaraw, el paté árabe de pimientos y nueces ¡en raw! La popular crema vegetal de origen sirio se puede servir como delicioso entrante o como tentempié.
4 aperitivos para disfrutar con el buen tiempo Con el calor empiezan a apetecernos comidas más frescas y ligeras. Estas cuatro ideas son perfectas para compartir al aire libre.
4 acciones para pasarte al 'zero waste' en tu cocina Generar menos desperdicios, consumir menos plásticos y pasarse a la vía orgánica no es tan difícil. Solo hay que dar los pasos correctos para conseguirlo.
Súmate al plan 'Cero Residuos' con estas 9 estrategias Proponemos un reto: a ver quién reduce, reutiliza, recicla y rechaza más envases, plásticos y objetos inútiles. ¡Adiós montañas de basura!