Inicio / Recetas / Platos Depurativa Crema detox de aguacate y pepino con espirulina Carla Zaplana 22 de enero de 2020 · 14:52 La espirulina está considerada un "alga milagrosa" por su alto poder nutritivo y sus propiedades. Además complementa la acción depurativa del pepino. La espirulina es un alga muy nutritiva que contiene clorofila, proteínas, vitaminas minerales. ácidos grasos esenciales, ácidos nucleicos, polisacáridos y antioxidantes.La espirulina en polvo puede añadirse a zumos y batidos, salsas, aliños e incluso postres crudiveganos. Artículo relacionado Espirulina, el alga que toman los astronautas Receta de crema de aguacate y pepino con espirulinaFría o caliente, esta crema es ideal para incluirla en dietas detox. No solo ayuda a depurar, sino que también es muy nutritiva.Ingredientes para 42 aguacates medianosMedio pepino50 g de tofu blando60 ml de zumo de limón1 cda. de perejil picado1 cdta. de menta1 cucharadita de espirulina en polvo1 cdta. de jengibre fresco rallado1 cdta. de sal de Himalaya750 ml de agua Artículo relacionado Belleza desde el interior: 10 alimentos que cuidan tu piel PreparaciónPasa todos los ingredientes por una batidora potente hasta lograr una crema suave y homogénea.Para tomarla fría, ponla media hora en la nevera. Se conserva unos 4-5 días. Carla Zaplana Receta Depurativo Detox Aguacate Algas Pepino