Foto: Josep Pedrol
 
Guía de terapias naturales

 Ayurvédica, medicina
La milenaria ciencia médica de la India busca reactivar el flujo de energía vital del organismo.

Guía práctica
 
¿Cómo debe ser un buen profesional?
Han de ser médicos que han obtenido la titulación tras estudiar medicina ayurvédica en la India. En España puede obtenerse una diplomatura realizando un postgrado de tres años.

¿Para qué es eficaz?
Para preservar la salud y solucionar trastornos físicos y mentales: problemas digestivos, obesidad, dolencias de la piel y situaciones de estrés.

Sesiones necesarias
Aunque algunos se solucionan en una sola sesión, lo habitual es realizar 2 o 3 masajes, que pueden aplicarse con una periodicidad semanal o quincenal.

Precio por sesión
La primera visita, con un masaje corporal completo, suele costar unas 12.000 ptas. Y los masajes parciales entre las 1.500 y las 8.000 ptas.

  
Direcciones útiles
  • Escuela Internacional de la Cultura Ayurvédica. La Garriga, Barcelona.
    Tel.: 93 871 85 14.
  • Instituto Ayurvédico de Estudios Védicos. Valencia.
    Tel.: 96 355 31 99.
    E-mail:ayurveda@idecnet.com
    http://club.idecnet.com
  • Centros Maharishi.
    En Madrid, Álava, Almería, Barcelona, Girona, Huesca, Lleida, Málaga, Palencia y Sevilla.
    Tel.: 91 361 27 56 y 91 553 67 50.
  • Centro de Salud Port Salvi. Sant Feliu de Guíxols, Girona.
    Tel.: 972 32 01 15.
  • Centro Adi Shakti. Barcelona. Alberto M. Cortés.
    Tel.: 93 438 23 61 y 93 301 18 90.

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    Marta es una chica de 21 años que, a los 16, cayó en una depresión que le llevó a entrar en el mundo de las drogas de diseño. Sus problemas emocionales, lejos de desaparecer, se vieron agravados con trastornos físicos. Su madre la llevó a varios psicólogos. Pero Marta seguía deprimida y en una espiral que parecía no tener fin. Esta situación le condujo a manos de un psiquiatra. Le diagnosticaron tendencias neuróticas y trastornos de la personalidad. "Mi única solución era tomar medicación de por vida", comenta.
    Hace dos meses, aconsejada por una amiga, acudió a la visita de Manish Patwardhan, un médico indio de la Escuela Internacional de la Cultura Ayurvédica, quién estuvo casi dos horas hablando con ella y observándola. Le preguntó qué problemas tenía, si tenía dolor, si estaba estresada, si pensaba mucho...
    Tras conocer su historial y sus hábitos, le observó la piel, las uñas, la lengua, los ojos y le tomó el pulso. Con todos estos datos, pudo determinar que la constitución de Marta era vata-pitta y que sus trastornos venían por un desequilibrio en la energía vata. El Ayurveda afirma que cada persona es responsable de su salud y que posee una combinación única de varios humores o agentes que gobiernan el funcionamiento de su mente y su cuerpo. Son tres: kapha, vata y pitta.
    Lo primero que hizo Marta fue un tratamiento de desintoxicación de una semana con dieta y fitoterapia. Esta premisa es muy importante para predisponer al organismo y obtener así el máximo beneficio de los masajes ayurvédicos.
    Tras esta preparación se le prescribieron dos tipos de masaje, en función de su constitución y de su estado en ese momento. Ambos se realizaron con aceite de sésamo: un shirodhara (masaje relajante que consiste en dejar caer un hilo de aceite caliente y oscilante sobre la frente) y un pizzichil o taila dhara (masaje corporal realizado por dos terapeutas que ejercen un movimiento coordinado a cuatro manos). Marta recibió estos masajes una vez por semana durante dos meses. También le enseñaron a hacerse ella misma un abhyanga, masaje en las extremidades y el tronco en dirección al corazón que fortalece los tejidos y estimula la circulación.
    Finalizado el tratamiento, Marta prosiguió la dieta y continuó tomando productos fitoterapéuticos ayurvédicos. Hoy es una persona llena de vitalidad, que ya no toma ningún fármaco.

    Rosa Guerrero

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