Hogar saludable María Leániz, organizadora personal: "Entender qué es el desorden es el primer paso hacia el orden" Claudina Navarro Walter
Aumentan el músculo Los ejercicios de fuerza no dan para más: 5 ejercicios EXPLOSIVOS que puedes hacer en casa sin material para fortalecer tus músculos y frenar el envejecimiento Teresa Ródenas
LUNA HOY Luna de hoy, viernes 9 de mayo de 2025: "Es momento de hacer tu lista de tareas pendientes y poner al día la agenda" Judit F. Baz
Así influye ¿Qué hermano es más feliz? El orden de nacimiento influye en la crianza de los hijos Teresa Ródenas
Escapada Parece la Alhambra pero es un balneario español con patio de los leones incluido para hacer un maratón de relax e historia en un fin de semana Diana Llorens
Técnica ecológica Desde que descubrí el truco del cartón para las malas hierbas, tengo la tierra de mis plantas 'limpia' todo el año Claudina Navarro Walter
BioCultura BCN 2025, la feria de la cultura ecológica, cuelga el cartel de "sold out" de expositores y estrena ubicación Redacción Cuerpomente
Meditación guiada Meditación para despertar la creatividad, de la experta Vilma Montoliu: "Te lleva al flow y hace que la banda sonora de tu día a día se vuelva hermosa"
Entrevista Massimo Pigluicci, filósofo: "Si tuviera que quedarme con una idea de los estoicos sería el cosmopolitismo, pensar en todo el mundo como si fueran hermanos y sernos útiles los unos a los otros" Celia Pérez León
Busca la felicidad Victoria Camps, catedrática de filosofía (84 años): "Buscamos la píldora de la felicidad pero no existe. La ‘vida buena’ que decía Aristóteles es un esfuerzo constante durante toda la vida" Celia Pérez León
Marca la diferencia Qué dice la psicología de las personas que dejan el carro de la compra en su sitio o ayudan a los camareros a recoger la mesa Celia Pérez León
Máquina de la experiencia Robert Nozick, el filósofo de la máquina de la felicidad: "Si pudieras conectarte a una máquina que te diera cualquier experiencia que desees, ¿te conectarías siempre?" Celia Pérez León
Silencio Qué significa que una persona prefiera callar para evitar discusiones y conflictos según la psicología
Inspiración Francesc Miralles, experto en crecimiento personal: "Tienes que descubrir las historias que se repiten en tu vida como un disco rayado para salir del cuento en el que estás atrapado"
Pensamientos negativos Mel Robbins, experta en crecimiento personal: "No tienes ni idea del tiempo y la energía que desperdicias pensando en cómo se comportan los demás"
Especial día de la madre Dr. Carlos González, pediatra: "Una madre tiene que escuchar que, con su absurda costumbre de coger a su hijo de un año en brazos y metérselo en la cama, le está creando dependencia" Dr. Carlos González
Recupera energías Xuan Lan, experta en yoga: "Cuando no tengas fuerzas para hacer ejercicio haz estas posturas de yoga suave para reconectar con tu cuerpo" Teresa Ródenas
Flores preciosas Anémona: cómo cuidar esta enigmática flor llena de simbolismo que alegra el jardín en primavera Claudina Navarro Walter
Sin tóxicos Adiós a las cucarachas: el bicarbonato con cebolla y azúcar es mano de santo para ahuyentarlas Claudina Navarro Walter
Impresionante Croqueta de huevo frito: sí, has leído bien, y es tan espectacular que vale la pena hacerla
100% práctico Chef José Andrés revela el truco para que la tortilla de patatas quede perfecta: "Hay que mojar el plato"
Receta exprés Así se hace la tortilla de patatas chips de Ferran Adrià: "3 minutos, 20 segundos y 6 huevos para hacer una obra de arte"
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Francesc Miralles Escritor y experto en desarrollo personal salud-natural Francesc Miralles, experto en crecimiento personal: "Tienes que descubrir las historias que se repiten en tu vida como un disco rayado para salir del cuento en el que estás atrapado"
Eva Roca Experta en nutrición vitalista, profesora de yoga y coach en salud salud-natural Las 6 posturas de yoga que mejoran la digestión según la profesora de yoga Eva Roca
Vilma Montoliu Naturópata salud-natural La técnica de los siete minutos para enfocarte en tus propósitos de la experta en meditación Vilma Montoliu: "La clave es que el compromiso sea diario"
Mercedes Blasco Máster en Nutrición y Salud. Dietista y cocinera. salud-natural 7 alimentos simbióticos (con probióticos y prebióticos) que tienes que comer más según la experta en nutrición Mercedes Blasco
LUNA HOY ¿Qué Luna hay hoy, jueves 8 de mayo? Descubre la fase lunar de un día marcado por Virgo, Júpiter y Géminis Judit F. Baz
Es un mito Isabel Viña, experta en metabolismo: “No es cierto que para ganar masa muscular tengas que coger la mancuerna más grande del gimnasio” Celia Pérez León
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Muy cremoso El pastel de atún del chef andaluz Enrique Sánchez es la idea más fácil para una cena improvisada y deliciosa Isabel Zúñiga
Huevos rellenos de gambas gratinados con bechamel, la receta fácil que te soluciona la cena Cocina Fácil
Isabel Viña, médico endocrina: “Después de entrenar lo mejor es comer algo que combine carbohidratos complejos y proteínas” Saber Vivir
