El espíritu es ese dominio de nuestra conciencia donde no hay tiempo, expone Deepak Chopra. Para el resto de dominios, a modo de metrómetro, subyace un tic-tac silencioso que marca los ritmos y los tiempos: en la Naturaleza, en nuestro interior, en todos los seres vivos.

Como una orquesta, así funciona nuestro organismo, donde cada órgano actúa  a modo de instrumento del conjunto musical, que puede sonar melodioso y armónico o desafinado cuando aparece algún síntoma.

La magia está en acompasar nuestra música con la melodía que palpita en la Tierra y en nuestro corazón; en escuchar y seguir ese tic-tac natural para ser el mejor director de orquesta de nuestra existencia. Siente cada nota y báilale a la vida. Así, tu tic-tac se acompasa, y en cada hábito reescribes tu partitura, construyes tu canción, la que marca la banda sonora de una vida más sana.

En este número te damos las claves para resetear tu organismo y poner en hora tu reloj biológico. Vamos a conocer cómo elegir y preparar los alimentos para disfrutar de más nutrientes y menos tóxicos; te damos recetas de desayunos proteicos deliciosos para mantener la energía toda la jornada y ejercicios de yoga que ayudan a depurar. Abordamos cómo conseguir las metas y sacar los potenciales que nos hacen maravillosamente diferentes y únicos. Todo un número completo para cuidarte,  sintonizar con el tic-tac de la vida saludable y florecer por dentro y por fuera.

Tratamos estos temas en profundidad y muchos más, en el nuevo número que puedes encontrar ya tu quiosco habitual –o a través de Amazon. En él podrás disfrutar también de otros contenidos interesantes para que puedas seguir cultivando y mejorando tu salud. Algunos de ellos te los adelantamos aquí. ¡Que lo disfrutes!

 

Revista Cuerpomente 387 julio 2024

Revista Cuerpomente de julio: todo lo que vas a encontrar

En este nuevo  número de la revista Cuerpomente abordamos otras propuestas que te van a resultar muy interesantes.

Otros artículos de la revista Cuerpomente de julio:

  • Sabores muy refrescantes
  • La relajación más profunda
  • Hidratación que regenera
  • Meditación: siente la naturaleza
  • La remolacha te protege
  • Alimento estrella: la espelta
  • Las sales minerales
  • Dieta para los miomas
  • Vitamina E para la piel y la mente
  • Desayunos sanos y completos
  • Reseta tu organismo
  • Cómo superar el cansancio
  • Menos gases con plantas
  • Cuidado natural de los pies
  • Consigue tus metas
  • El valor de ser distinto
  • La magia del no saber
  • Huerto: el melón
  • Una casa fresa
  • Jordi Angel Jauset: "La música tiene efectos similares al diazepam".

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