Temas Infusiones Las infusiones son bebidas que se obtienen después de introducir en agua hirviendo frutos o hierbas aromáticas, como el té o la manzanilla, entre muchos otros. Tienen múltiples propiedades terapéuticas, derivadas de las plantas con las que están elaboradas.Las infusiones calman la sed y nos ayudan a relajarnos. Cuando hace frío, nos reconfortan, y cuando el calor aprieta, las infusiones frías son una alternativa ideal a los refrescos comerciales.Descubre, en nuestros artículos, todos los beneficios para la salud de las infusiones y bebidas de hierbas, incluyendo consejos de los expertos sobre los mejores tés y las mejores infusiones. Artículos Refresco saludable Té de hibisco: 4 divertidas recetas de color rojo pasión para tomar bien fresquitas este verano La infusión de hibisco, de bonito color rojo, es una gran opción para refrescarse y cuidarse en verano. Te proponemos combinaciones con jengibre, piña o limón, e incluso una versión que es ¡pura sangría!Mayra Paterson Fitoterapia ¿Estás haciendo un ayuno? Estas son las plantas y frutas que necesitas para sentirte mejor y no fallar Las plantas y los frutos medicinales, en infusión, zumo u otros remedios, son una excelente ayuda natural durante el ayuno para evitar déficits nutricionales o sensación de debilidad. Te contamos cómo incorporarlos.Jordi Cebrián Remedios naturales Por qué te interesa poner 2 hojas de laurel debajo de la almohada antes de irte a dormir El laurel es mucho más que una hoja aromática para dar sabor a los guisos o el aceite. Si tienes problemas para dormir la sabiduría popular aconseja colocar bajo la almohada un par de hojitas.Claudina Navarro Walter Fresco, suave y poderoso Té azul: qué es y por qué es tan apreciado El té azul o té Oolong es un té semioxidado que aúna los beneficios del té verde y del té negro. Te descubrimos sus propiedades y cómo prepararlo para que te quede perfecto. Diana Llorens Fitoterapia Infusión de diente de león: combinaciones y trucos para aprovechar sus beneficios para el hígado La infusión de diente de león, muy depurativa e ideal para limpiar el hígado, no puede faltar en esta época. Te contamos cómo preparala y las mejores combinaciones para potenciar sus efectos.Dra. Nuria Lorite Ayán Infusiones Agua de Jamaica: qué es y qué beneficios tiene la bebida de flor de hibisco Deliciosa y refrescante, el agua de Jamaica tiene además muchas propiedades saludables derivadas de su componente principal: la flor de hibisco. Te explicamos cómo prepararla.Diana Llorens Botiquín natural Cómo conservar las hierbas de infusión para que no pierdan propiedades ni se pudran Cómo almacenas las plantas secas que usas para tus infusiones tiene gran impacto en su sabor y propiedades. Este es e mejor sistema para que no se estropeen ni pierdan sabor o potencial medicinal.Jordi Cebrián Qué es el mastuerzo, el berro de jardín lleno de vitaminas que ayuda a la digestión Usado antiguamente para tratar el escorbuto, el mastuerzo destaca por su contenido en vitamina C y minerales. Te explicamos cómo aprovechar sus beneficios.Jordi Cebrián Estimulante natural Guayusa, la superinfusión amazónica con más antioxidantes que el té verde Con esta poderosa planta se prepara una infusión que mejora el rendimiento cognitivo y el ánimo. El secreto está en sus polifenoles y en su cafeína, que se libera poco a poco.Ana MontesMayra Paterson Fitoterapia La infusión sedante perfecta para conciliar el sueño y dormir de un tirón Algunas plantas sedantes o hipnóticas favorecen un sueño sin interrupciones y reparador. Una buena alternativa a fármacos que generan adicción. Jordi Cebrián Bienestar digestivo La especia navideña que elimina los gases y ayuda a digerir mejor en Navidad Con esta especia de sabor dulce y agradable puedes prepararte una deliciosa infusión digestiva para después de las comidas festivas que te dará bienestar y evitará los molestos gases.Jordi CebriánMayra Paterson Bienestar Tetera para infusiones: tipos y recomendaciones De vidrio, de hierro fundido, de cerámica, de porcelana... Hay muchos tipos diferentes de teteras para preparar infusiones y, para elegir la más adecuada, conviene tener en cuenta diversos factores. Diana Llorens Efecto relajante y antiinflamatorio La infusión de toda la vida que hay que tomar cada noche para tener un vientre plano Está en todas las casas y a menudo se toma para facilitar la digestión después de comer, pero esta infusión sirve para mucho más. Deshincha el vientre y te ayuda a regular la glucosa.Mayra Paterson Para qué sirve y cómo tomarlo Té rojo: para qué sirve y 5 propiedades del té fermentado muy utilizado para adelgazar El té rojo o Pu-erh se somete a una fermentación que le otorga un sabor y propiedades únicas. Pero ¿hasta qué punto tiene beneficios para adelgazar, el estreñimiento o el colesterol?Diana LlorensDr. Francisco Marín Cómo prepararlas paso a paso Mano de santo para el estreñimiento: infusiones que funcionan Algunas plantas medicinales son auténticos laxantes naturales. Con ellas podemos preparar infusiones para ir al baño de forma regular y evitar el estreñimiento.Jordi Cebrián Salud natural Infusiones prohibidas para la gastritis (y la lista de plantas que sí van bien) La gastritis es una inflamación del estómago que provoca muchas molestias. Algunas infusiones pueden empeorar el problema. Otras, sin embargo, ayudan a aliviar los síntomas.Dra. Nuria Lorite Ayán Deja atrás la fatiga 17 estimulantes naturales para ganar energía Más allá del café, algunas plantas ayudan a sentirse menos cansado y a afrontar el día con más vitalidad. Descubre cómo usarlas.Jordi Cebrián Digestivas y reconfortantes Infusión de jengibre: las mejores combinaciones paso a paso La infusión de jengibre está deliciosa, te recompone y te aporta muchos beneficios. Te contamos cómo hacerla y te damos varias recetas para que te quede perfecta..Jordi Cebrián Bebidas tradicionales 6 infusiones del mundo creativas y revitalizantes (con su receta) En el universo del las infusiones la creatividad no tiene límites. Te proponemos un recorrido por el mundo a través de infusiones para todos los paladares.Jordi Cebrián Bebidas veraniegas 4 infusiones refrescantes para las noches de verano En la estación más calurosa es primordial hidratarse. Combina el sabor refrescante con interesantes propiedades terapéuticas en estas deliciosas bebidas.Jordi Cebrián Una larga tradición 7 tipos de té verde con muchos antioxidantes Al no dejarse fermentar, los tés verdes son los más ricos en antioxidantes. En China y en Japón valoran desde siempre su delicado aroma y efecto reconfortante.Mayra Paterson Plantas medicinales 6 beneficios para la salud de la infusión de ortiga La ortiga está llena de valiosos nutrientes que favorecen la salud. Te desvelamos qué dolencias puedes tratar con la infusión de esta planta urticante que se encuentra por todas partes.Claudina Navarro WalterDr. Pablo Saz Cómo tomarla de forma eficaz y segura Valeriana para la ansiedad: todo lo que debes saber Uno de los mejores remedios naturales que se pueden tomar para la ansiedad y los nervios es la valeriana. Te contamos cómo tomarla de forma eficaz y segura.Annalisa Porru Infusiones detox 7 infusiones para tomar durante el ayuno intermitente Con plantas depurativas y estimulantes del hígado ayudarás a tu cuerpo durante el ayuno a limpiar y mantener el equilibrio mientras se deshace de las toxinas acumuladas.Eva Roca Con propiedades medicinales ¡No las tires! Aprovecha estas cáscaras de frutas en tus infusiones Con cáscara de naranja, pomelo, limón o mandarina, e incluso con piel de manzana o granada, te puedes preparar deliciosas infusiones llenas de propiedades.Annalisa Porru Tratamientos efectivos Cuidados naturales para aliviar la blefaritis Existen tratamientos naturales alternativos a los colirios. La limpieza diaria con aceite esencial del árbol del té puede ser una buena opción.Jaume Pauné Mejorar la digestión 4 infusiones digestivas con un toque mediterráneo Estas infusiones digestivas para después de comer tienen un delicioso aroma mediterráneo. Podrás mejorar la digestión disfrutando a cada sorbo del aroma y sabor.Annalisa Porru Efecto relajante 6 infusiones para la ansiedad que calman los nervios Las infusiones son un buen remedio natural para relajarse cuando se viven momentos estresantes y se presentan síntomas de ansiedad.Annalisa Porru Materiales sin tóxicos Los mejores utensilios para preparar el té y otras infusiones Hervidores, teteras, infusionadores, termos: contamos con muchos accesorios para disfrutar de un té con calma... y sin llenarlo de tóxicos. Maria Del Mar Jiménez Redal Bebidas detox 7 bebidas depurativas para eliminar toxinas Depurar el organismo permite sentirse mejor y afrontar cualquier reto con garantías de salud. Estas bebidas ayudan a que el sistema digestivo se tome un respiro.Claudina Navarro Walter El mundo en una taza 7 formas internacionales de tomar el té En países cálidos o regiones frías, una taza de té puede reconfortar, sosegar y ser signo de hospitalidad. Disfruta de distintas variedades y modos de prepararlo.Montse Tàpia Proteína anticancerígena Descubren otra propiedad anticancerígena del té verde El té verde colabora con el gen que nos protege de muchos tipos de cáncer. Una nueva investigación explica cómo el té verde es capaz de favorecer la acción del gen P53.Claudina Navarro Walter Eficacia multiplicada 4 infusiones para problemas de estómago La naturaleza ofrece multitud de plantas digestivas para los problemas de estómago. Estas fórmulas potencian su efecto antiinflamatorio, carminativo, laxante o astringente.Jordi Cebrián El té sin teína 9 variedades de rooibos para relajarte sin teína Esta infusión tiene una enorme variedad de propiedades y beneficios para la salud: antioxidante, digestiva, relajante... ¿Conoces todas sus variedades?Jordi Cebrián Tés con especias 3 recetas de chai para preparar fácilmente en casa Encontrarás muchas mezclas de chai en las tiendas, pero no hay como hacerlos tú en casa. Estos tés especiados te reconfortarán nada más olerlos.Marta Martínez Cualidades y usos 7 tipos de mentas digestivas y sus propiedades La menta, con su singular y apreciado aroma, constituye todo un tesoro medicinal, gastronómico y cosmético. Cada variedad tiene cualidades únicas: descúbrelas.Jordi Cebrián ¡Cuídate! 4 infusiones que te ayudan en tus digestiones Son tus mejores aliadas contra los gases y flatulencias, para ayudarte frente a las digestiones difíciles y aliviar la pesadez estomacal.Jordi Cebrián Fitoterapia Cómo se hace un vinagre aromático con flores de tilo y saúco En verano puedes recoger las espectaculares flores de tilos y saúcos y elaborar con ellas un vinagre casero delicioso.Claudina Navarro Walter Buen sabor 8 tisanas equilibradas para una primavera feliz Incluyen flores y plantas medicinales eficaces para depurarse, prevenir las alergias y la astenia primaveral, aliviar el dolor de cabeza y regular las hormonas. Jordi Cebrián Plantas medicinales Infusión para los síntomas del síndrome de colon irritable Aunque no podamos acabar con él, podemos reducir algunos efectos secundarios como los gases o espasmos gastrointestinales.Jordi Cebrián Fórmula de herbolario Infusión contra la infección intestinal por cándidas Mezclando ciertas plantas conseguirás una infusión efectiva para prevenir y tratar la infección por el hongo Candida albicans.Jordi Cebrián Bebe salud Ritual del té: 6 infusiones calentitas para disfrutarlo Busca tu preferida y... ¡disfruta del ritual!Claudina Navarro Walter Con plantas medicinales Infusiones frías: refrescos terapéuticos que te cuidan Las infusiones frías son una gran alternativa a los refrescos azucarados. No solo calman la sed y nos rehidratan, sino que nos ofrecen todas las propiedades de las plantas.Jordi Cebrián Tenlas en casa 4 plantas para rescatarte de la gastroenteritis Puedes confiar en la plantas para frenar los síntomas de la "gripe intestinal".Jordi Cebrián Salud masculina Infusiones para la próstata que reducen la inflamación Tanto la próstata inflamada como algunos síntomas de hiperplasia benigna de próstata se pueden aliviar con remedios como estas infusiones, que incluyen plantas como bardana, ortiga o saw palmetto.Jordi Cebrián Alivio del dolor Frío o calor contra el dolor de garganta, ¿qué es mejor? Unas personas recurren a las bebidas frías y otras a las calientes para aliviar el molesto dolor de garganta. Una de las dos opciones es más acertada.Claudina Navarro Walter Corazón sano Infusión para bajar el colesterol Si tienes el colesterol alto, esta tisana te ayudará a reducirlo y prevenir enfermedades cardiovasculares.Jordi Cebrián Fitoterapia depurativa Plantas que revitalizarán tu cuerpo y tu mente Los excesos nos hacen acumular toxinas y perder energía. Puedes limpiar tu organismo con estas infusiones de plantas depurativas.Jordi Cebrián Infusiones antioxidantes Una taza de té más saludable No cuidar este detalle puede hacer que nos perdamos sus propiedades antioxidantes y anticancerígenasManuel Núñez Ver más artículos Te puede interesar Fitoterapia Vídeos Plantas Digestión Hibisco Menta Antioxidantes Ansiedad
Refresco saludable Té de hibisco: 4 divertidas recetas de color rojo pasión para tomar bien fresquitas este verano La infusión de hibisco, de bonito color rojo, es una gran opción para refrescarse y cuidarse en verano. Te proponemos combinaciones con jengibre, piña o limón, e incluso una versión que es ¡pura sangría!Mayra Paterson
Fitoterapia ¿Estás haciendo un ayuno? Estas son las plantas y frutas que necesitas para sentirte mejor y no fallar Las plantas y los frutos medicinales, en infusión, zumo u otros remedios, son una excelente ayuda natural durante el ayuno para evitar déficits nutricionales o sensación de debilidad. Te contamos cómo incorporarlos.Jordi Cebrián
Remedios naturales Por qué te interesa poner 2 hojas de laurel debajo de la almohada antes de irte a dormir El laurel es mucho más que una hoja aromática para dar sabor a los guisos o el aceite. Si tienes problemas para dormir la sabiduría popular aconseja colocar bajo la almohada un par de hojitas.Claudina Navarro Walter
Fresco, suave y poderoso Té azul: qué es y por qué es tan apreciado El té azul o té Oolong es un té semioxidado que aúna los beneficios del té verde y del té negro. Te descubrimos sus propiedades y cómo prepararlo para que te quede perfecto. Diana Llorens
Fitoterapia Infusión de diente de león: combinaciones y trucos para aprovechar sus beneficios para el hígado La infusión de diente de león, muy depurativa e ideal para limpiar el hígado, no puede faltar en esta época. Te contamos cómo preparala y las mejores combinaciones para potenciar sus efectos.Dra. Nuria Lorite Ayán
Infusiones Agua de Jamaica: qué es y qué beneficios tiene la bebida de flor de hibisco Deliciosa y refrescante, el agua de Jamaica tiene además muchas propiedades saludables derivadas de su componente principal: la flor de hibisco. Te explicamos cómo prepararla.Diana Llorens
Botiquín natural Cómo conservar las hierbas de infusión para que no pierdan propiedades ni se pudran Cómo almacenas las plantas secas que usas para tus infusiones tiene gran impacto en su sabor y propiedades. Este es e mejor sistema para que no se estropeen ni pierdan sabor o potencial medicinal.Jordi Cebrián
Qué es el mastuerzo, el berro de jardín lleno de vitaminas que ayuda a la digestión Usado antiguamente para tratar el escorbuto, el mastuerzo destaca por su contenido en vitamina C y minerales. Te explicamos cómo aprovechar sus beneficios.Jordi Cebrián
Estimulante natural Guayusa, la superinfusión amazónica con más antioxidantes que el té verde Con esta poderosa planta se prepara una infusión que mejora el rendimiento cognitivo y el ánimo. El secreto está en sus polifenoles y en su cafeína, que se libera poco a poco.Ana MontesMayra Paterson
Fitoterapia La infusión sedante perfecta para conciliar el sueño y dormir de un tirón Algunas plantas sedantes o hipnóticas favorecen un sueño sin interrupciones y reparador. Una buena alternativa a fármacos que generan adicción. Jordi Cebrián
Bienestar digestivo La especia navideña que elimina los gases y ayuda a digerir mejor en Navidad Con esta especia de sabor dulce y agradable puedes prepararte una deliciosa infusión digestiva para después de las comidas festivas que te dará bienestar y evitará los molestos gases.Jordi CebriánMayra Paterson
Bienestar Tetera para infusiones: tipos y recomendaciones De vidrio, de hierro fundido, de cerámica, de porcelana... Hay muchos tipos diferentes de teteras para preparar infusiones y, para elegir la más adecuada, conviene tener en cuenta diversos factores. Diana Llorens
Efecto relajante y antiinflamatorio La infusión de toda la vida que hay que tomar cada noche para tener un vientre plano Está en todas las casas y a menudo se toma para facilitar la digestión después de comer, pero esta infusión sirve para mucho más. Deshincha el vientre y te ayuda a regular la glucosa.Mayra Paterson
Para qué sirve y cómo tomarlo Té rojo: para qué sirve y 5 propiedades del té fermentado muy utilizado para adelgazar El té rojo o Pu-erh se somete a una fermentación que le otorga un sabor y propiedades únicas. Pero ¿hasta qué punto tiene beneficios para adelgazar, el estreñimiento o el colesterol?Diana LlorensDr. Francisco Marín
Cómo prepararlas paso a paso Mano de santo para el estreñimiento: infusiones que funcionan Algunas plantas medicinales son auténticos laxantes naturales. Con ellas podemos preparar infusiones para ir al baño de forma regular y evitar el estreñimiento.Jordi Cebrián
Salud natural Infusiones prohibidas para la gastritis (y la lista de plantas que sí van bien) La gastritis es una inflamación del estómago que provoca muchas molestias. Algunas infusiones pueden empeorar el problema. Otras, sin embargo, ayudan a aliviar los síntomas.Dra. Nuria Lorite Ayán
Deja atrás la fatiga 17 estimulantes naturales para ganar energía Más allá del café, algunas plantas ayudan a sentirse menos cansado y a afrontar el día con más vitalidad. Descubre cómo usarlas.Jordi Cebrián
Digestivas y reconfortantes Infusión de jengibre: las mejores combinaciones paso a paso La infusión de jengibre está deliciosa, te recompone y te aporta muchos beneficios. Te contamos cómo hacerla y te damos varias recetas para que te quede perfecta..Jordi Cebrián
Bebidas tradicionales 6 infusiones del mundo creativas y revitalizantes (con su receta) En el universo del las infusiones la creatividad no tiene límites. Te proponemos un recorrido por el mundo a través de infusiones para todos los paladares.Jordi Cebrián
Bebidas veraniegas 4 infusiones refrescantes para las noches de verano En la estación más calurosa es primordial hidratarse. Combina el sabor refrescante con interesantes propiedades terapéuticas en estas deliciosas bebidas.Jordi Cebrián
Una larga tradición 7 tipos de té verde con muchos antioxidantes Al no dejarse fermentar, los tés verdes son los más ricos en antioxidantes. En China y en Japón valoran desde siempre su delicado aroma y efecto reconfortante.Mayra Paterson
Plantas medicinales 6 beneficios para la salud de la infusión de ortiga La ortiga está llena de valiosos nutrientes que favorecen la salud. Te desvelamos qué dolencias puedes tratar con la infusión de esta planta urticante que se encuentra por todas partes.Claudina Navarro WalterDr. Pablo Saz
Cómo tomarla de forma eficaz y segura Valeriana para la ansiedad: todo lo que debes saber Uno de los mejores remedios naturales que se pueden tomar para la ansiedad y los nervios es la valeriana. Te contamos cómo tomarla de forma eficaz y segura.Annalisa Porru
Infusiones detox 7 infusiones para tomar durante el ayuno intermitente Con plantas depurativas y estimulantes del hígado ayudarás a tu cuerpo durante el ayuno a limpiar y mantener el equilibrio mientras se deshace de las toxinas acumuladas.Eva Roca
Con propiedades medicinales ¡No las tires! Aprovecha estas cáscaras de frutas en tus infusiones Con cáscara de naranja, pomelo, limón o mandarina, e incluso con piel de manzana o granada, te puedes preparar deliciosas infusiones llenas de propiedades.Annalisa Porru
Tratamientos efectivos Cuidados naturales para aliviar la blefaritis Existen tratamientos naturales alternativos a los colirios. La limpieza diaria con aceite esencial del árbol del té puede ser una buena opción.Jaume Pauné
Mejorar la digestión 4 infusiones digestivas con un toque mediterráneo Estas infusiones digestivas para después de comer tienen un delicioso aroma mediterráneo. Podrás mejorar la digestión disfrutando a cada sorbo del aroma y sabor.Annalisa Porru
Efecto relajante 6 infusiones para la ansiedad que calman los nervios Las infusiones son un buen remedio natural para relajarse cuando se viven momentos estresantes y se presentan síntomas de ansiedad.Annalisa Porru
Materiales sin tóxicos Los mejores utensilios para preparar el té y otras infusiones Hervidores, teteras, infusionadores, termos: contamos con muchos accesorios para disfrutar de un té con calma... y sin llenarlo de tóxicos. Maria Del Mar Jiménez Redal
Bebidas detox 7 bebidas depurativas para eliminar toxinas Depurar el organismo permite sentirse mejor y afrontar cualquier reto con garantías de salud. Estas bebidas ayudan a que el sistema digestivo se tome un respiro.Claudina Navarro Walter
El mundo en una taza 7 formas internacionales de tomar el té En países cálidos o regiones frías, una taza de té puede reconfortar, sosegar y ser signo de hospitalidad. Disfruta de distintas variedades y modos de prepararlo.Montse Tàpia
Proteína anticancerígena Descubren otra propiedad anticancerígena del té verde El té verde colabora con el gen que nos protege de muchos tipos de cáncer. Una nueva investigación explica cómo el té verde es capaz de favorecer la acción del gen P53.Claudina Navarro Walter
Eficacia multiplicada 4 infusiones para problemas de estómago La naturaleza ofrece multitud de plantas digestivas para los problemas de estómago. Estas fórmulas potencian su efecto antiinflamatorio, carminativo, laxante o astringente.Jordi Cebrián
El té sin teína 9 variedades de rooibos para relajarte sin teína Esta infusión tiene una enorme variedad de propiedades y beneficios para la salud: antioxidante, digestiva, relajante... ¿Conoces todas sus variedades?Jordi Cebrián
Tés con especias 3 recetas de chai para preparar fácilmente en casa Encontrarás muchas mezclas de chai en las tiendas, pero no hay como hacerlos tú en casa. Estos tés especiados te reconfortarán nada más olerlos.Marta Martínez
Cualidades y usos 7 tipos de mentas digestivas y sus propiedades La menta, con su singular y apreciado aroma, constituye todo un tesoro medicinal, gastronómico y cosmético. Cada variedad tiene cualidades únicas: descúbrelas.Jordi Cebrián
¡Cuídate! 4 infusiones que te ayudan en tus digestiones Son tus mejores aliadas contra los gases y flatulencias, para ayudarte frente a las digestiones difíciles y aliviar la pesadez estomacal.Jordi Cebrián
Fitoterapia Cómo se hace un vinagre aromático con flores de tilo y saúco En verano puedes recoger las espectaculares flores de tilos y saúcos y elaborar con ellas un vinagre casero delicioso.Claudina Navarro Walter
Buen sabor 8 tisanas equilibradas para una primavera feliz Incluyen flores y plantas medicinales eficaces para depurarse, prevenir las alergias y la astenia primaveral, aliviar el dolor de cabeza y regular las hormonas. Jordi Cebrián
Plantas medicinales Infusión para los síntomas del síndrome de colon irritable Aunque no podamos acabar con él, podemos reducir algunos efectos secundarios como los gases o espasmos gastrointestinales.Jordi Cebrián
Fórmula de herbolario Infusión contra la infección intestinal por cándidas Mezclando ciertas plantas conseguirás una infusión efectiva para prevenir y tratar la infección por el hongo Candida albicans.Jordi Cebrián
Bebe salud Ritual del té: 6 infusiones calentitas para disfrutarlo Busca tu preferida y... ¡disfruta del ritual!Claudina Navarro Walter
Con plantas medicinales Infusiones frías: refrescos terapéuticos que te cuidan Las infusiones frías son una gran alternativa a los refrescos azucarados. No solo calman la sed y nos rehidratan, sino que nos ofrecen todas las propiedades de las plantas.Jordi Cebrián
Tenlas en casa 4 plantas para rescatarte de la gastroenteritis Puedes confiar en la plantas para frenar los síntomas de la "gripe intestinal".Jordi Cebrián
Salud masculina Infusiones para la próstata que reducen la inflamación Tanto la próstata inflamada como algunos síntomas de hiperplasia benigna de próstata se pueden aliviar con remedios como estas infusiones, que incluyen plantas como bardana, ortiga o saw palmetto.Jordi Cebrián
Alivio del dolor Frío o calor contra el dolor de garganta, ¿qué es mejor? Unas personas recurren a las bebidas frías y otras a las calientes para aliviar el molesto dolor de garganta. Una de las dos opciones es más acertada.Claudina Navarro Walter
Corazón sano Infusión para bajar el colesterol Si tienes el colesterol alto, esta tisana te ayudará a reducirlo y prevenir enfermedades cardiovasculares.Jordi Cebrián
Fitoterapia depurativa Plantas que revitalizarán tu cuerpo y tu mente Los excesos nos hacen acumular toxinas y perder energía. Puedes limpiar tu organismo con estas infusiones de plantas depurativas.Jordi Cebrián
Infusiones antioxidantes Una taza de té más saludable No cuidar este detalle puede hacer que nos perdamos sus propiedades antioxidantes y anticancerígenasManuel Núñez
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