La migraña o jaqueca es una dolencia muy frecuente en las sociedades modernas, que se calcula que afecta a unas 17 mujeres de cada cien y a 5 o 6 varones de cada cien.
Cuando ataca, no respeta situaciones ni compromisos, y quien la padece puede estar un día o más fuera de circulación, sin ganas de hacer otra cosa que no sea reposar.
La migraña se suele presentar de forma cíclica, entre una y dos veces al mes, y se prolonga de 4 a 72 horas.
Se caracteriza por un dolor pulsátil e intenso, que se localiza en un lado del cráneo pero que puede acabar por extenderse al resto de la cabeza y la nuca.
Diferencias entre migraña y jaqueca
Se distingue entre dos tipos de migraña:
- la jaqueca común, que se acompaña de pinchazos y palpitaciones, y que empeora con el movimiento,
- y la migraña con aura, que viene precedida por alteraciones visuales, como la visión de destellos y auras, así como de hormigueos e incluso alteraciones en el habla.
El estrés, los estados de irritabilidad nerviosa y los trastornos digestivos, aunque también los cambios hormonales, pueden estar en el origen de estos ataques.
4 plantas para aliviar la migraña
Los tratamientos con plantas medicinales pueden ser una alternativa a los analgésicos y antiinflamatorios convencionales para prevenir y aliviar la migraña, y reducir su duración.
Es importante contar con el asesoramiento de un herbolario para elegir la planta más adecuada según el tipo de migraña y su intensidad.