Sin ataduras

¿Detox de alcohol? Depúrate con esta infusión

Beber alcohol puede llegar a convertirse, de forma silenciosa, en una adicción. La fitoterapia es una ayuda en el camino hacia la desintoxicación.

Jordi cebrián
Jordi Cebrián

Periodista especializado en plantas medicinales y ecología

Consumir alcohol es una costumbre muy arraigada en la sociedad. No se entiende una celebración sin cava o vino. Y salir con amigos parece llevar implícito tomar cerveza o unas copas.

Cuando se pasa de un consumo moderado y esporádico a otro excesivo y habitual, entonces el alcohol ocasiona problemas de salud y puede convertirse en una adicción.

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Fórmula para desintoxicarse del alcohol

Esta fórmula incorpora plantas con efectos depurativos, desintoxicantes, coleréticos, hepatoprotectores, tranquilizantes y diuréticos.

Ayuda a restaurar las células dañadas por un consumo de alcohol elevado.

Ingredientes

  • Cardo mariano
  • Diente de león
  • Boldo
  • Grosellero negro
  • Tila
  • Menta

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Preparación

  1. Mezclar una cucharada sopera de cada planta (excepto la tila y la menta).
  2. Poner a hervir, al final incorporar una cucharada sopera de tila y otra de menta.
  3. Dejar que repose apenas 10 minutos y después colar.
  4. Se puede añadir miel de romero, al gusto.

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Tomar uno o dos vasos al día de esta infusión. Este tratamiento debe ir acompañado de un descenso progresivo y decisivo del consumo de alcohol.

Este artículo se ha elaborado con​ la asesoría de Josep Maria Teixé, herborista de El Manantial de Salud.

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