Tratamientos Analgésicos naturales 6 plantas contra el dolor de cabeza Cuentan con principios activos naturales, son eficaces en diferentes tipos de dolor y carecen de efectos secundarios si se toman adecuadamente.
Cargada de vitamina A Crema de boniato y coco con aire de jengibre Es una mezcla tan sorprendente como agradable. Por un lado, el sabor otoñal y terrestre del boniato, y por otro la ligereza tropical del coco.
Ricas en proteínas Crema de lentejas rojas al curry Las lentejas al curry en forma de crema resultan muy digestivas y nutritivas. Sobre todo te aportan energía, proteínas y hierro.
Recetas para táper Buddha bowl con falafel de remolacha Consigue todos los nutrientes que se necesitan en una de las comidas principales del día. ¡Y además está realmente delicioso!
Paso a paso Tarta festiva de chocolate negro, con virutas, confitura y arándanos Ten preparada una deliciosa tarta de chocolate para celebrar el comienzo del nuevo año con un brindis y los mejores y más dulces deseos.
Altos en proteínas 6 patés vegetales, salados y dulces, para untar con gusto Con pocos ingredientes, se puede elaborar en casa una gran variedad de patés que resultan a la vez deliciosos y nutritivos. Estos son ricos en proteínas y muy fáciles de preparar.
Gastronomía consciente Virginia García Chef vegana Kéfir de agua: ¿qué es y cómo utilizarlo en la cocina vegana?
Come limpio Carla Zaplana Dietista-nutricionista y mentor de salud Menús navideños más sanos (y apetecibles) para niños