¿Cómo cortar la diarrea rápido? El tratamiento más adecuado de la diarrea consiste en llevar una
dieta de tipo astringente y en tomarlíquido en abundancia para compensar la pérdida de hidratación (en niños puede ser necesario tomar
soluciones salinas). Sin embargo, si lo que quieres es saber cómo cortar la diarrea rápidamente existen plantas y remedios naturales que son una alternativa eficaz a tener en cuenta.
4 remedios naturales que ayudan a cortar la diarrea rápidamente
Por sus propiedades, estos remedios naturales ayudan eficazmente en caso de diarrea:
1. Caldo de arroz blanco
Uno de los remedios más antiguos y eficaces es el caldo de arroz blanco hervido, que se puede pedir en un restaurante o fonda.
Propiedades del caldo de arroz blanco
- Demulcente.
- Astringente.
- Antidiarreico.
- Antiinflamatorio.
- Nutritivo.
Cómo tomar caldo de arroz en caso de diarrea
El caldo del arroz blanco hervido, o en harina.
2. Agua con limón
No menos útil y fácil de obtener es el limón (Citrus limonum), que tomado en zumo puro o con agua mineral previamente hervida ayuda a combatir la infección y a aliviar las náuseas y los vómitos, si se producen.
- Demulcente
- Antiséptico
- Antidiarreico
- Antibacteriano
- Febrífugo
- Vitamínico
- Remineralizante
- Analgésico
- Hidratante.
Cómo tomar agua con limón en caso de diarrea
El fruto fresco en zumo. Decocción de la corteza, en tintura, extracto fluido y el aceite esencial, en gotas. El zumo de limón, con o sin agua, combate también las infecciones.
3. Agrimonia (Agrimonia eupatoria)
Una excelente planta astringente y antidiarreica es la agrimonia, que se puede llevar en el botiquín de viaje en forma de cápsulas o bien en un frasco de tintura o extracto líquido.
Propiedades de la agrimonia
- Astringente
- Antidiarreica
- Antiinflamatoria
- Colerética
- Hemostática local.
Cómo tomar agrimonia en caso de diarrea
Bastan unas 50-60 gotas diarias en tres tomas, disueltas en el zumo de limón.
Además de en tintura y extracto líquido se encuentra la planta seca para infusión, y en cápsulas y comprimidos.
4. Cúrcuma (Curcuma longa)
Una conocida especia, la cúrcuma, aporta todo su poder bactericida para neutralizar en poco tiempo el efecto de las infecciones bacterianas como la provocada por la Escherichia coli y además se muestra muy eficaz para aliviar los espasmos gastrointestinales y la pesadez abdominal.
Propiedades de la cúrcuma
- Hepatoprotectora
- Bactericida
- Antiséptica
- Antidiarreica
- Hipolipemiante
- Colerética
- Antiespasmódica.
Cómo tomar cúrcuma en caso de diarrea
En cápsulas, comprimidos, tintura y extracto líquido. También se puede emplear como condimento. El rizoma y la raíz de la cúrcuma ayudan a atajar las diarreas.
Diarrea: por qué ocurre
Los agentes más frecuentes que provocan diarreas son las bacterias, como la Escherichia coli, pero también protozoos como la Giardia lamblia, o bien infecciones por cólera, esquistosomiasis, etc.
Cada vez se viaja más lejos: los destinos exóticos y aventureros atraen a un creciente número de personas. Pero viajar a lugares atrayentes en el Sudeste asiático, el África tropical o Sudamérica puede comportar algunos riesgos que es preciso tener en cuenta.
Uno de los problemas de salud más frecuentes en este tipo de turistas es la llamada "diarrea del viajero".
Se cree que entre un 20 y un 50% de las personas que viaja a estos destinos de clima tropical o subtropical la padecen, y en muchos casos puede llegar a suponer un trastorno molesto que altera sensiblemente el ritmo del viaje.
Las condiciones sanitarias de potabilización del agua y la inadecuada conservación de los alimentos son las causas principales que explican la aparición de infecciones.