Sistema digestivo ¡No todos los nutrientes se asimilan en el mismo órgano! Los nutrientes entran en el torrente sanguíneo por lugares distintos a lo largo del aparato digestivo, lo que puede alterar su absorción. Magnesio en el botiquín: 7 beneficios saludables Los últimos estudios señalan que el rol del magnesio en nuestra salud, especialmente en patologías como la migraña o el cáncer colorectal no es nada desdeñable. 4 plantas para suavizar una mala digestión ¿Sufres dispepsia? Las plantas medicinales reducen la irritación del sistema digestivo causada por los nervios o por los alimentos. Las nitrosaminas cancerígenas no están solo en los alimentos Están relacionadas con la carne, pero se encuentran también en cosméticos y otros productos. Adiós alergias: 10 alimentos para no estornudar En primavera se multiplican las sustancias que disparan las alergias. Podemos potenciar nuestras defensas y minimizar su efecto. 6 ejercicios para ir al baño sin esfuerzo El estreñimiento se produce a menudo por dejar pasar el momento oportuno. Escuchar al cuerpo y relajar la musculatura son la clave de la puntualidad. 5 sorprendentes beneficios de las semillas de hinojo Es una de las grandes plantas medicinales mediterráneas. Sus semillas tienen indicaciones poco conocidas, pero bien probadas. 5 alimentos antiácidos que calman tus digestiones Algunos alimentos mejoran la acidez. Estos son algunos de los mejores según un estudio que los comparó con el bicarbonato y un antiácido. Cuidar la microbiota para combatir la depresión Los desequilibrios de la flora intestinal afectan al estado de ánimo, pero con la alimentación podemos ayudar a corregirlos. Infusión para suavizar las digestiones complicadas Una digestión pesada puede llegar a ser extremadamente molesta. Esta infusión cuida y alivia el molesto dolor de barriga causado por una digestión difícil. 12
¡No todos los nutrientes se asimilan en el mismo órgano! Los nutrientes entran en el torrente sanguíneo por lugares distintos a lo largo del aparato digestivo, lo que puede alterar su absorción.
Magnesio en el botiquín: 7 beneficios saludables Los últimos estudios señalan que el rol del magnesio en nuestra salud, especialmente en patologías como la migraña o el cáncer colorectal no es nada desdeñable.
4 plantas para suavizar una mala digestión ¿Sufres dispepsia? Las plantas medicinales reducen la irritación del sistema digestivo causada por los nervios o por los alimentos.
Las nitrosaminas cancerígenas no están solo en los alimentos Están relacionadas con la carne, pero se encuentran también en cosméticos y otros productos.
Adiós alergias: 10 alimentos para no estornudar En primavera se multiplican las sustancias que disparan las alergias. Podemos potenciar nuestras defensas y minimizar su efecto.
6 ejercicios para ir al baño sin esfuerzo El estreñimiento se produce a menudo por dejar pasar el momento oportuno. Escuchar al cuerpo y relajar la musculatura son la clave de la puntualidad.
5 sorprendentes beneficios de las semillas de hinojo Es una de las grandes plantas medicinales mediterráneas. Sus semillas tienen indicaciones poco conocidas, pero bien probadas.
5 alimentos antiácidos que calman tus digestiones Algunos alimentos mejoran la acidez. Estos son algunos de los mejores según un estudio que los comparó con el bicarbonato y un antiácido.
Cuidar la microbiota para combatir la depresión Los desequilibrios de la flora intestinal afectan al estado de ánimo, pero con la alimentación podemos ayudar a corregirlos.
Infusión para suavizar las digestiones complicadas Una digestión pesada puede llegar a ser extremadamente molesta. Esta infusión cuida y alivia el molesto dolor de barriga causado por una digestión difícil.