El estilo de vida saludable y el camino de la sostenibilidad y conseguir el residuo cero puede ser más sencillo de llevar a cabo dentro de nuestras casas, que es un entorno controlado y predecible, que fuera de ellas, donde nos encontramos con muchos obstáculos y nos acosan los productos de usar y tirar.
Pero analizando en detalle las distintas situaciones, podemos encontrar soluciones prácticas y asequibles para todas las circunstancias. Y lo que está claro es que la compra más ecológica se parece mucho a la que hacía tu abuela: carrito, cesta, bolsas de tela, recipientes para el granel...
Al ir de compras: evitar el plástico, lo primero
Lograrás evitar el plástico si te adelantas y traes de casa todo lo necesario. Los carritos con ruedas son una opción muy cómoda para transportar peso y los hay de distintos tamaños, diseños y versiones, plegables y hasta con accesorio térmico para mantener fríos los refrigerados. Pero lo que más alegrías nos dará son las bolsas de malla de algodón orgánico, la opción ideal para comprar a peso en la frutería (ligeras, duraderas y aptas para la lavadora). Si tienen asas, mejor.
Todo son ventajas, porque podemos ver el contenido de las bolsas, plegadas ocupan poco espacio, son ligeras, muy duraderas y se pueden lavar en la lavadora.
Por otro lado, en muchas tiendas ya puedes usar tus contenedores, así los alimentos van directos a tu despensa. El vidrio es la opción más segura y cómoda
Al comer de tupper: qué fiambreras y botellas utilizar
Puedes transportar tus comidas cocinadas en fiambreras de cristal, acero o titanio y llevar estas en bolsas térmicas con materiales libres de BPA y ftalatos. También existen fiambreras eléctricas para personas que comen fuera de casa o para campings y viajes.
Algunos alimentos para picar, como frutos secos, barritas u otros, te será más práctico llevarlos en bolsas de silicona platino 100%, un material muy seguro. Otra opción son los envoltorios de cera de abeja, que te permitirán evitar el film de plástico y el papel de aluminio. Los hay de varios tamaños y sirven tanto para envolver alimentos como para cubrir recipientes.
También es importante que los termos y las botellas no tengan ningún plástico en contacto con los líquidos, ni siquiera en el interior del tapón. Si quieres evitar los metales, hay nuevos diseños con pared interior de cerámica libre de tóxicos y nanotecnología. ¡Ah! Y no olvides tus cubiertos de acero o bambú, tu servilleta de tela y tu mantelito.
Y no olvides tus cubiertos de acero o bambú de calidad, tu servilleta de tela y tu mantelito.
A la hora del parque y la merienda: evitar el film y el aluminio
Di adiós al film y al papel de plata para el momento merienda en el parque. Termos, botellas, porta bocadillos naturales, mini tápers, bolsas de silicona platino o envoltorios de cera de abeja son materiales ya habituales en los parques más concienciados.
Con los porta snacks o porta sándwiches reutilizables evitamos bolsas de plástico y envoltorios de un solo uso. Atendiendo a sus materiales, los más recomendados son los confeccionados por algodón orgánico en el exterior y protegidos interiormente por una capa impermeable y antimanchas, pero compostable y libre de BPA y ftalatos.
También disponemos de bolsas de papel eco para prescindir del film de plástico y el papel de aluminio. Estas bolsas son compostables e impermeables y no absorben grasas ni aceites.
Para cuando tengas sed: la botella, sin tóxicos
Las botellas de vidrio o acero inox, sin plásticos, permiten llevar el agua sin contaminarla con disruptores endocrinos.
Para los niños, las de acero son muy resistentes al uso y a los golpes, no transmiten sabores ni olores y las hay con boquilla ancha y agarrador.
Y respecto a las pajitas reutilizables, aunque cada vez hay de más tipos, destacamos también las de acero inoxidable por su seguridad e higiene. Eso sí, es importante disponer de un cepillito para limpiarlas bien.
momento café: llevarse la taza de casa
Tal vez por la influencia de las películas y el estilo de vida apresurado, ahora muchas personas toman su café o bebida caliente por la calle hablando por el móvil y andando. La buena noticia es que cada vez existen más alternativas a los vasos de café desechables, muy cómodas, estéticas y de calidad atóxica.
Encontramos tazas de vidrio borosilicato, termos de acero inoxidable y vasos de fibra de madera que sirven para mantener los líquidos fríos o calientes durante muchas horas.
Algunos incluyen hasta tapas antigoteo, pajitas de acero y funda externa de silicona para no quemarse al transportarlas. Se pueden lavar en el lavavajillas y son aptas para microondas.
A la hora del aseo: llevarse un neceser cero waste
Si quieres que tu aseo fuera sea tan exigente y natural como en casa, ya dispones de muchos productos para un neceser eco y de tamaño reducido, como jabones artesanos, cepillos de dientes de bambú, pasta de dientes sólida, hilo dental vegano y libre de BPA y ftalatos o productos para la higiene femenina como comprensas de tela, copa, bragas menstruales o tampones eco.
Y no hace falta que salgas de casa con una maleta. Con un poco de previsión y organización, tus hábitos saludables pueden ser coherentes con tus preferencias y ocuparte poco lugar, físico y mental.
Selección de utensilios para ser más ecológico fuera de casa
A continuación, te mostramos 9 productos eco para disfrutar sin tóxicos cuando no estás en casa