Como decía mi abuela, “mejor prevenir que curar” y nada más cierto e inteligente que evitar exponerse al sol en las horas de mayor incidencia de rayos UVA y UVB y protegerse con un bloqueador de SPF alto, pamelas, sombreros y camisetas para evitar las indeseables quemaduras de sol.
Pero si el sol te sorprende sin las precauciones necesarias y te expones sin protección, puedes aliviar el dolor de las quemaduras en la piel utilizando remedios caseros que puedes tener en casa. En este artículo te proponemos desde el extraordinario aloe vera, hasta un bálsamo de calamina. ¡Toma nota!
qué poner en las Quemaduras de sol: remedios caseros
Las quemaduras de piel provocadas por el sol son muy frecuentes en verano y dependiendo de la cantidad y fuerza de rayos recibidos pueden llegar a ser de molestas a muy dolorosas cuando ya salen ampollas, además, debes saber que una prolongada exposición al sol puede acabar transformándose en un melanoma o un cáncer de piel.
- Aloe vera o sábila. El gel de aloe vera o sábila puedes comprarlo o extraerlo de la planta, sus hojas más antiguas serán las mejores. SE corta desde la base de la penca y se deja en agua toda la noche antes de extraer el gel. Luego pelas la hoja y pones el gel en una cubitera para congelar. Una vez congeladas puedes guardar los cubos de gel en un envase especial de congelación. Cuando la necesites podrás frotar el cubo de aloe vera para refrescar y calmar el ardor en tu piel logrando un alivio inmediato.
- Lo mismo te alivia el zumo de pepino fresco con el que empapas un paño y aplicas sobre zona adolorida.
- Calamina. Otro producto muy utilizado para aliviar el picor y la irritación de la piel tras la exposición solar es la calamina.
Loción de calamina: para qué sirve
La calamina sirve para aliviar el dolor por una quemadura solar pero también ayuda con las rozaduras, picaduras de insectos o la sudoración excesiva. Se puede conseguir en formato de crema, ungüento, bálsamo o aceite.
Loción de calamina: fórmula casera
Te dejo la fórmula de la loción de calamina por si te animas a hacerlo, podrás utilizarlo durante todo el verano pues dura hasta 6 meses.
Ingredientes:
Preparación
- Mezcla en un recipiente para baño de maría el óxido de zinc con la arcilla rosa y remueve suavemente.
- Agrega el aceite de caléndula y remueve hasta que desaparezcan los grumos. Lleva la mezcla a baño de maría y agrega la cera de abejas, remueve hasta que se disuelva.
- Saca del fuego y espera a que entibe, agrega a hora el aceite esencial de manzanilla.
- Antes de que endurezca vierte en un pote boca ancha y deja solidificar. Úsalo como una pomada sobre la piel afectada, picaduras de insectos y eccema.
Puedes reemplazar la cera de abejas por cera candelilla o de jojoba. El aceite esencial de manzanilla lo puedes reemplazar por lavanda o helicriso.
Gel de Calamina: receta casera
Este gel refresca la piel a la vez que calma e hidrata. La calamina también sirve, en menor grado, para proteger la piel de los rayos solares.
Ingredientes:
- 5 cucharadas de gel de aloe vera
- 2 cucharadas de óxido de zinc
- 1 cucharadita de arcilla rosa u óxido de hierro rojo
- 1 cucharada de aceite de oliva o de almandras
- 10 gotas de aceite esencial de lavanda o manzanilla romana
Preparación:
- Mezcla el óxido de zinc con la arcilla rosa para formar la calamina, remover bien hasta lograr un color uniforme.
- Agregar el aloe vera y mezclar hasta formar una pasta.
- Adiciona el aceite vegetal junto al aceite esencial y batir.
- Envasa y guardar en la nevera (dura hasta dos semanas).