Ecológico

Llevar un estilo de vida ecológico y sostenible implica respetar y cuidar el medioambiente y todos los seres vivos.

Todas las decisiones que tomamos en nuestro día a día tienen un impacto en el planeta y los animales que lo habitan: desde la ropa que vestimos, los productos con los que limpiamos nuestra casa o los cosméticos que utilizamos, hasta cómo nos alimentamos.

En nuestros artículos encontrarás pautas, consejos y remedios caseros que te ayudarán a conseguir unos hábitos más ecológicos en tu hogar, en los productos que consumes y en la tu dieta, entre otros.  

Artículos

5 mentiras que se dicen sobre ir en bicicleta

Movilidad sostenible

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La bicicleta es uno de los métodos de transporte más ecológicos, saludables y rentables. Desmentimos seis mitos sobre el ciclismo que a menudo inquietan tanto a los ciclistas experimentados como a los principiantes.

Claudina Navarro Walter

Los productos de limpieza liberan cientos de sustancias químicas peligrosas

Hogar saludable

Los productos de limpieza liberan cientos de sustancias químicas peligrosas

Un actual estudio estadounidense ha levantado la voz de alarma frente a los peligros que entrañan los productos de limpieza de uso común. Según los investigadores, pueden contaminar el aire durante mucho tiempo y al ser inhalados podrían provocar efectos graves sobre la salud humana.

Claudina Navarro Walter

Los generadores eólicos pueden causar problemas de salud

Salud ambiental

Los generadores eólicos pueden causar problemas de salud

Algunas personas sufren problemas de salud por culpa de los infrasonidos producidos por las turbinas eólicas. La Asociación Alemana para la Protección del Sonido de Personas y Animales se opone por ello a una mayor expansión de la energía eólica en Alemania.

Claudina Navarro Walter

Cómo ahorrar dinero y energía cuando pones la lavadora: 10 trucos

Ecología doméstica

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Lavar la ropa de manera más respetuosa con el medioambiente y ahorrando energía y dinero es posible siguiendo unos sencillos consejos. Te explicamos cómo evitar los errores más graves al hacer la colada.

Claudina Navarro Walter

13 cosas que no necesitas comprar porque las puedes hacer tú misma

Hogar más sostenible

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Detergente, desodorante, pastillas para lavavajillas o discos de algodón, estamos acostumbrados a comprar la mayoría de nuestros productos cotidianos en las tiendas. Sin embargo, puedes hacer muchos de ellos tú misma sin mucho esfuerzo. Por lo general, es más barato y sabes exactamente lo que contienen.

Claudina Navarro Walter

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Huerto en casa

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Si quieres plantar tomates en casa y disfrutar de una cosecha abundante, solo tienes que seguir unos sencillos pasos.

Diana Llorens

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En suelo o maceta

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El ajo, además de ser una auténtica medicina natural, es fácil de cultivar y no requiere demasiados cuidados. Te explicamos cómo hacerlo paso a paso en suelo o maceta.

Diana Llorens

8 plantas muy resistentes a la sequía

En el balcón o el jardín

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La sequía sigue amenazando y las plantas de nuestros jardines y terrazas pueden llegar a sufrir mucho. Estas plantas sobreviven con muy poca agua y son ideales para mantener la vegetación en casa en periodos de pocas lluvias como las actuales.

Claudina Navarro Walter

¿Qué es el hidrógeno verde y para qué sirve?

Energías sostenibles

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El hidrógeno verde es una tecnología clave para la transición energética, necesaria en la lucha contra el cambio climático. Te explicamos las claves acerca del tema y cuál es el potencial de este tipo de hidrógeno.

Claudina Navarro Walter

11 maneras inteligentes de generar menos basura en casa

Consumo responsable

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Plástico, desechos electrónicos, comida desperdiciada... nuestra basura nos enferma a nosotros y a nuestro planeta. La única solución está en evitar el consumo innecesario.

Claudina Navarro Walter

¿Cómo y para qué se utiliza la esponja de lufa?

Hogar natural y sostenible

¿Cómo y para qué se utiliza la esponja de lufa?

Dile adiós a las esponjas de plástico. La esponja vegetal de lufa se puede usar no solo en el baño, sino también en la cocina. Te explicamos todo sobre sus usos, consejos para su cuidado y 4 razones por las que debes confiar en ella.

Claudina Navarro Walter

Por qué la tierra de jardín tiene que tener lombrices, hongos y bacterias

Huerto y jardín

Por qué la tierra de jardín tiene que tener lombrices, hongos y bacterias

Un suelo de jardín tiene que estar lleno de vida. Los hongos, las bacterias, las lombrices e incluso las babosas han de ser bienvenidas. En cambio, pesticidas y fertilizantes inorgánicos son una amenaza para la vida del suelo y, por tanto, para nuestras plantas.

Claudina Navarro Walter

"Si vives cada momento como el más bello, entonces eres feliz"

Entrevista a Satish Kumar

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El ecologista y pacifista Satish Kumar se dio a conocer por su Marcha por la Paz en 1962, cuando recorrió 12.000 kilómetros a pie para reclamar el desarme nuclear. Antiguo monje jaina también ha creado el Schumacher College y la Hartland The Small School, una escuela de educación holística.

Silvia Díez

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Un hogar impecablemente limpio también es posible con menos productos químicos. Te explicamos cómo limpiar de forma respetuosa con el medio ambiente.

Claudina Navarro Walter

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Cada vez más personas trabajan a jornada parcial o completa en casa. Esta nueva realidad supone un gran ahorro en medios de transporte, pero aumenta el gasto energético en casa que, por desgracia, corre a cuenta del trabajador. Con estos consejos puedes reducir tu factura de la luaz.

Claudina Navarro Walter

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Los packs fríos son muy útiles para tratar al momento las contusiones, reduciendo la molestia y la inflamación. Pero los que se venden en farmacias y grandes almacenes de deporte suelen contener geles con sustancias nocivas para el medio ambiente y la salud. Te contamos una receta con ingredientes naturales.

Claudina Navarro Walter

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La jardinería y la horticultura ecológicas promueven la salud y el bienestar de las personas y del planeta. Pero no basta con no utilizar productos químicos. Hay otras que no se pueden hacer.

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Dos recetas caseras de ambientadores naturales para el baño

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Los ambientadores convencionales están cargados de sustancias químicas que no conviene ir inhalando continuamente. Existen otras opciones más baratas y saludables, sobre todo para su uso permanente en los años.

Claudina Navarro Walter

Pepinos: cómo sembrarlos, cosecharlos y cuidar las plantas

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Esta planta trepadera es muy generosa en el huerto, aunque conviene conocer ciertos cuidados y trucos para evitar plagas y asegurar una cosecha crujiente y sabrosa.

Gabriela Escrivá, experta en huerto-jardín ecológico

Calendario de siembra para el huerto urbano: qué plantar y cosechar durante todo el año

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Calendario del huerto

¿Tienes un huerto? Con este calendario del huerto anual sabrás qué plantar y cosechar cada mes y, además, conocerás las principales tareas que conviene realizar en él cada temporada. ¡Tenlo siempre a mano!

Mariano Bueno

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Las flores alegran las estancias, pero por desgracia duran poco tiempo. Te explicamos unos procedimientos que te ayudarán a conservarlas para disfrutarlas durante una larga temporada.

Claudina Navarro Walter

Cómo hacer una casita para las abejas silvestres (también en la ciudad)

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Podemos hacer un favor a las abejas construyéndoles un refugio en nuestro jardín, terraza o balcón. Les ayudaremos a reproducirse y aliviaremos las presiones que sufren y que las están poniendo en riesgo de extinción. Es una forma de celebrar el Día Mundial de la Abeja.

Montse Cano

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Entender el impacto potencialmente tóxico de los componentes artificiales de los perfumes nos ayuda a elegir opciones más ecológicas. ¿Qué perfume es mejor?

Yvette Moya-Angeler

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Colorear huevos de Pascua es divertido y fácil. Si los tiñes de forma natural con pieles de cebolla, zanahorias o espinacas, evitas los tintes poco saludables. Te explicamos cuáles son los alimentos con los que puedes colorear los huevos y cómo hacerlo.

Claudina Navarro Walter

El estropajo de la cocina: la cosa con más bacterias en una casa (soluciones)

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Los estropajos están contaminados con millones de bacterias y está hechos de plásticos contaminantes. Existen alternativas naturales que, bien usadas, son más seguras.

Claudina Navarro Walter

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¿Cuál es la mejor protección para los días menstruales? Esta pregunta tan simple no tiene una respuesta simple. Hay muchos factores a tener en cuenta. No existe el método bueno, existen opciones diferentes, para mujeres diferentes.

Mireia Grossmann

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La subida del precio de la luz, la crisis energética e incluso los rumores de posibles apagones han llevado a redescubrir otro tipo de cocinas que permiten ahorrar energía y dinero. Te presentamos las cocinas alternativas más sostenibles que tienes a tu alcance.

Maria Del Mar Jiménez Redal

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Incluso una baja exposición a metales tóxicos como el arsénico, el cadmio y el titanio promueve la formación de depósitos en los vasos sanguíneos y, por lo tanto, aumentan el riesgo de arterioesclerosis. Evitar estos metales y las medidas regulares de desintoxicación son, por lo tanto, factores importantes en la prevención cardiovascular.

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10 cosas que no se necesitan en casa

Vida consciente

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Entran en nuestra casa porque no sabemos el daño que nos hacen, a nosotros y al planeta. Estas diez cosas no deberían entrar en tu hogar.

Claudina Navarro Walter

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