Música para relajarse Escuchar esta música relajante es tan eficaz como tomarse un medicamento para la ansiedad, según un estudio Sus efectos son similares a los de un potente ansiolítico y sedante utilizado en procedimientos quirúrgicos que requieren anestesia local. Los investigadores, de la Universidad de Pensilvania, lo han demostrado con una canción en concreto. Mayra Paterson
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