Inicio Salud natural Salud natural Belleza naturalEjerciciosTerapias naturalesTratamientos Felicidad diaria Vive el presente, te abrirá las puertas al bienestar Una mirada más atenta puede ayudar a descubrir que la mayoría de las veces no se necesita mucho más de lo que ya se tiene.Mercedes de la Rosa Hallazgo científico ¿Quieres evitar el Alzheimer? Cuida tu boca Varias investigaciones relacionan las infecciones que afectan a las encías con un aumento en el riesgo de sufrir Alzheimer.Claudina Navarro Walter Menos ordenador 5 soluciones naturales para aliviar el síndrome de túnel carpiano Estas estrategias te ayudarán a mitigar el dolor y recuperar la movilidad.Luis Iglesias Mejora tus síntomas ¡Respira tranquila! 4 plantas contra la rinitis alérgica Estornudos, picor de ojos y de nariz… pueden estropearte la primavera. Echa mano de estas plantas medicinales que alivian las molestias.Jordi Cebrián Tratamiento natural Evita la caída del cabello con medios naturales No te resignes. La caída del cabello se puede evitar con medidas dietéticas y plantas medicinales. Te damos algunas fórmulas. Claudina Navarro Walter Jengibre y más 7 remedios naturales para prevenir y tratar el mareo de los viajes La naturaleza ofrece pocos remedios pero muy efectivos frente a los mareos y los vértigos. Descubre cómo se utilizan e incorpóralos a tu botiquín de viaje.Rosa Guerrero Raíz medicinal ¡Descubre el poder del kuzu! Es mucho más que un espesante Esta raíz prebiótica aporta textura a salsas, sopas y cremas pero la medicina tradicional china lo usa por su poder curativo.Mercedes Blasco Híbrido natural Del kale y las coles de Bruselas nace una nueva verdura Las kalettes son fuente de vitamina K y minerales.Ana Montes Respeta la naturaleza El cuerpo es sabio y busca constantemente nuestra salud De forma espontánea e inconsciente, el organismo trabaja para que sobrevivamos en las mejores condiciones posibles.Dr. Pablo Saz Las mejores 4 fuentes vegetales de omega-3 para tu corazón Estos ácidos grasos resultan imprescindibles para mantener la salud. ¡Que no falten en tu dieta!Rosa Guerrero Adiós a las cefaleas Estrategias para mitigar las migrañas Las migrañas son muy limitadoras para quién las sufre. Aprender cómo aliviarlas con estrategias naturales te dará calidad de vida. Rosa Guerrero Beneficios de correr La rutina de ejercicio físico que alarga la vida Investigadores alemanes han descubierto que la carrera de baja intensidad es capaz de alargar los telómeros y retrasar el envejecimiento.Claudina Navarro Walter Gana salud 6 maneras de conectar con tu esencia interior La meditación es un medio para el autoconocimiento. Solo tienes que encontrar la práctica que se adapte mejor a tu manera de ser. Encontrarla es parte del aprendizaje.Mireia Darder Del balcón al botiquín Calanchoe: todo el potencial de una planta en discordia Además de usarse como planta ornamental, tiene propiedades medicinales antiinflamatorias, reepitelizantes y antimicrobianas.Jordi Cebrián Yemoterapia 6 remedios para curarse con yemas y brotes Utiliza la energía embrionaria y los principios activos de las plantas más empleadas en yemoterapia y aprovecha todo su fuerza y poder sanador. Jordi Cebrián Salud vocal 9 hábitos para cuidar tu voz y superar la afonía El frío y las infecciones suelen ser las causas habituales de las disfonías. La mayoría se pueden tratar en casa con hábitos saludables y remedios naturales.Dr. Pablo Saz Fitoterapia El trébol rojo es eficaz para prevenir la osteoporosis El tratamiento con trébol rojo fermentado es preferible a la terapia hormonal sustitutoria para evitar la pérdida de densidad ósea.Claudina Navarro Walter Medicina de género La medicina invisibiliza las diferencias femeninas La fisiología femenina no se tiene suficientemente en cuenta al diagnosticar, tratar o prevenir muchos problemas de salud. Ana Montes Michael Krugman "El movimiento lento y sutil ayuda a dormir" Con simples movimientos puedes desactivar la estimulación mental y favorecer la relajación necesaria para conciliar el sueño.Gerard Arlandes Eclosión de salud Yemoterapia, el poder sanador de yemas y brotes Estos tesoros embrionarios se emplean para estimular y proteger la salud. Concentran la energía inicial y los principios activos de las plantas.Jordi Cebrián Soluciones eficaces Medicina natural para 6 problemas infantiles comunes Las medidas sencillas benefician la salud futura de los niños y respetan su capacidad curativa.Dr. Pablo Saz Llénate de vitalidad Levanta tu ánimo y disfruta Hay días en los que todo nos cuesta y estamos desconectados del entorno. Conocer qué nos deja en este estado es importante para recuperar la energía. Gerard Arlandes Pesticida cancerígeno A Bayer le espera una avalancha de sentencias Un tribunal de Estados Unidos reconoce el efecto cancerígeno del glifosato, ingrediente del pesticida Roundup, de Bayer.Claudina Navarro Walter ¡Reactívate! 6 ejercicios para recuperar fuerzas y levantar el ánimo Cuando notes que te falta energía y te cuesta seguir con tus tareas, es el momento de una pausa reparadora. Gerard Arlandes Tratamiento eficaz ¿Tienes alergia al polen? Considera la acupuntura Un estudio del hospital de la Universidad de Berlín prueba que la acupuntura reduce los síntomas y la necesidad de tomar antihistamínicos. Claudina Navarro Walter Más allá del cerebro La inteligencia de la naturaleza en tu cuerpo Contamos con auténticos cerebros repartidos por el cuerpo, como el sistema inmunitario, el cerebro neuroentérico y el corazón.Dr. Tomás Álvaro Naranjo Activa tus apoyos 7 ejercicios para desarrollar el equilibrio corporal y mental Cultivar el equilibrio implica estar dispuesto a fluir con cada situación, sabiendo que la Tierra nos sostiene. Claudina Navarro Walter Próximo Congreso de Homeopatía Hallan un posible mecanismo de acción de la homeopatía Un estudio sugiere que la homeopatía actúa sobre la expresión genética.Claudina Navarro Walter Terapia de la risa Reír se parece a meditar Las investigaciones del doctor Lee Berk comparan sus efectos a los de la meditación. La risa aclara la mente, fortalece la circulación y reduce el dolor. Claudina Navarro Walter Dieta terapéutica Remedio para dormir: zumo de cerezas ácidas El zumo de guindas aumenta los niveles de melatonina y de triptófano, con lo que consiguen aumentar la duración del sueño. Claudina Navarro Walter Prevención Cómo cuidar el corazón de forma integrativa Un sistema cardiovascular sano es el resultado de la práctica de ejercicio físico, una dieta sana y una actitud mental positiva. Dr. Ramón Roselló Hazlo tú mismo 3 pasos para elaborar tus propios jabones artesanos Nuestros antepasados hacían jabón mezclando viejos aceites y agua de ceniza. Aprende ahora tú a hacerlo.Eva Mimbrero Hábitos saludables Cómo estimular la memoria y el aprendizaje en los niños La motivación es esencial para abrirse a nuevos conocimientos. Pero el deporte, el sueño y la dieta también afectan al aprendizaje.Cristina Sáez Nutrición 7 claves para potenciar el sistema inmunitario Conocer y reforzar los componentes del sistema inmunitario es fundamental. Dr. Jaume Serra Dieta terapéutica El cacao reduce a la mitad el cansancio en la esclerosis Un estudio prueba que los flavonoides del cacao puro pueden reducir la fatiga de los pacientes hasta un 45 por ciento.Claudina Navarro Walter Riesgo para la salud 5 productos comerciales con exceso de acrilamida Organizaciones de consumidores denuncian que 5 productos superan los niveles seguros de acrilamida cancerígena.Claudina Navarro Walter Herboristería Aliados naturales para cuidar la próstata Algunas plantas y nutrientes ayudan a proteger esta glándula masculina. ¡Descubre cuáles son y cómo beneficiarte de ellos!Rosa Guerrero Entrevista "Deberíamos regular las terapias complementarias y no hostigarlas" El doctor Juan Carlos Durán coordina en Las Palmas un programa de oncología integrativa y comprueba su efecto positivo en la calidad de vida de los pacientes. Gema Salgado Musicoterapia Por qué deberíamos cantar más Cantar potencia la expresión, relaja, genera emociones positivas e incrementa las defensas frente a las infecciones. Claudina Navarro Walter Envuélvele de aromas Aromaterapia para bebés: 2 mezclas para su habitación Ayúdate de los aceites esenciales para relajar, calmar y mantener sano a tu bebé.Antonia Jover Coge aire ¡Respira a pleno pulmón con este ejercicio! Activa tu cuerpo para respirar profundamente, oxigenarte y mejorar tu estado general.Claudina Navarro Walter Efecto digestivo 4 plantas para que descanse tu estómago tras un empacho Si te pasas comiendo siempre te quedará sitio para estas plantas que ayudan a aligerar y desempachar.Jordi Cebrián ¡Muévete! No te quedes sentado más de 30 minutos Las consecuencias para la salud de pasar buena parte del día en una silla son graves. Te enseñamos trucos para moverte más.Gema Salgado El herbolario 8 soluciones para curar las infecciones invernales sin fármacos Las plantas medicinales pueden ser grandes aliadas en caso de tos, anginas o gripe.Jordi Cebrián ¡Libera la tensión! 5 claves para afrontar el estrés Aprender a relajarse, reconocer sus mecanismos y abordar las situaciones para que no nos sobrepasen es la mejor actitud.Dr. Pablo Saz Compuestos poderosos 7 plantas tóxicas que sin embargo curan Son potencialmente peligrosas pero, si se toman en dosis correctas y con prudencia, pueden tener efectos muy beneficiosos sobre la salud. Jordi Cebrián Ganar conciencia Respiración y apoyo: sensores corporales para sentirse mejor Cuanto más y mejor damos nuestro peso al suelo o la tierra, más y mejor respiramos. Y viceversa.Gerard Arlandes Con acupuntura y otras técnicas 4 primeros auxilios para aliviar el dolor lumbar y ganar movilidad Conocer los distintos tratamientos y saber cuándo es mejor aplicarlos te ayudará a una rápida recuperación.Claudina Navarro Walter Test ¿Cuál es tu cronotipo? Las personas somos matinales, nocturnas o simplemente intermedias, y eso depende de la hora a la que preferimos levantarnos o acostarnos. ¿Qué eres tú? Claudina Navarro Walter Combate la astenia ¡Llénate de vitalidad con estos 6 alimentos! En el cambio de estación, cuando es fácil que decaiga el ánimo y te sientas cansado, nútrete con estos alimentos.Claudina Navarro Walter #FridaysForFuture Los viernes, adolescentes en huelga por el planeta La ola #FridaysForFuture llega a España. La impulsó Greta Thunberg con 15 años, está dando la vuelta al mundo y ha cuajado en varias ciudades españolas.Ana Montes Vivir más años La planta japonesa que regenera el cuerpo Se llama ashitaba y posee un principio activo que favorece la autofagia, el proceso por el cual las células del cuerpo se autorreparan.Claudina Navarro Walter Fórmula de herbolario Infusión contra la infección intestinal por cándidas Mezclando ciertas plantas conseguirás una infusión efectiva para prevenir y tratar la infección por el hongo Candida albicans.Jordi Cebrián Menos residuos 5 maneras de consumir menos alimentos envasados Puedes mejorar tu dieta y cuidar el medioambiente reduciendo la cantidad de envases alimentarios que te llevas a casa.Claudina Navarro Walter Hidratantes y regenerativos Los 4 aloes: grandes amigos de tu piel Otros aloes comparten con el aloe vera algunas de sus excelentes virtudes regenerativas, hidratantes y antiinflamatorias.Jordi Cebrián Despierta tu olfato ¡Prepara tu propio perfume! El poder de los olores para evocar vivencias y sentimientos es sorprendente. ¿Sabías que puedes elaborar todo tipo de fragancias en casa de forma sencilla? ¡Te explicamos cómo!Eva Mimbrero Acción antitumoral Descubren las propiedades anticáncer de la hoja de parra Un equipo de investigadores argelinos e italianos han descubierto las propiedades anticancerígenas in vitro de las hojas de Vitis vinifera.Claudina Navarro Walter Bacterias aliadas Los probióticos más usados en tratamientos médicos Se emplean en el tratamiento de patologías digestivas, infecciosas e incluso anímicas. Conoce qué cepas son las más indicadas en cada caso.Dra. Mª Luisa Morales y Dra. Francisca Agustín Enzima DAO La mejor dieta para el exceso de histamina Si tienes migrañas recurrentes, vómitos, diarrea, rojeces en la piel, eczemas o picor en los ojos puede ser que tu problema sea un exceso de histamina en el cuerpo.Dr. Pablo Saz Fórmula eficaz Adiós a la congestión nasal con la aromaterapia Descubre los aceites esenciales de ravintsara, eucalipto radiata o romero. Te ayudarán a aliviar uno de los síntomas más molestos del resfriado. Antonia Jover ...33343536... Ver todo 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44
Felicidad diaria Vive el presente, te abrirá las puertas al bienestar Una mirada más atenta puede ayudar a descubrir que la mayoría de las veces no se necesita mucho más de lo que ya se tiene.Mercedes de la Rosa
Hallazgo científico ¿Quieres evitar el Alzheimer? Cuida tu boca Varias investigaciones relacionan las infecciones que afectan a las encías con un aumento en el riesgo de sufrir Alzheimer.Claudina Navarro Walter
Menos ordenador 5 soluciones naturales para aliviar el síndrome de túnel carpiano Estas estrategias te ayudarán a mitigar el dolor y recuperar la movilidad.Luis Iglesias
Mejora tus síntomas ¡Respira tranquila! 4 plantas contra la rinitis alérgica Estornudos, picor de ojos y de nariz… pueden estropearte la primavera. Echa mano de estas plantas medicinales que alivian las molestias.Jordi Cebrián
Tratamiento natural Evita la caída del cabello con medios naturales No te resignes. La caída del cabello se puede evitar con medidas dietéticas y plantas medicinales. Te damos algunas fórmulas. Claudina Navarro Walter
Jengibre y más 7 remedios naturales para prevenir y tratar el mareo de los viajes La naturaleza ofrece pocos remedios pero muy efectivos frente a los mareos y los vértigos. Descubre cómo se utilizan e incorpóralos a tu botiquín de viaje.Rosa Guerrero
Raíz medicinal ¡Descubre el poder del kuzu! Es mucho más que un espesante Esta raíz prebiótica aporta textura a salsas, sopas y cremas pero la medicina tradicional china lo usa por su poder curativo.Mercedes Blasco
Híbrido natural Del kale y las coles de Bruselas nace una nueva verdura Las kalettes son fuente de vitamina K y minerales.Ana Montes
Respeta la naturaleza El cuerpo es sabio y busca constantemente nuestra salud De forma espontánea e inconsciente, el organismo trabaja para que sobrevivamos en las mejores condiciones posibles.Dr. Pablo Saz
Las mejores 4 fuentes vegetales de omega-3 para tu corazón Estos ácidos grasos resultan imprescindibles para mantener la salud. ¡Que no falten en tu dieta!Rosa Guerrero
Adiós a las cefaleas Estrategias para mitigar las migrañas Las migrañas son muy limitadoras para quién las sufre. Aprender cómo aliviarlas con estrategias naturales te dará calidad de vida. Rosa Guerrero
Beneficios de correr La rutina de ejercicio físico que alarga la vida Investigadores alemanes han descubierto que la carrera de baja intensidad es capaz de alargar los telómeros y retrasar el envejecimiento.Claudina Navarro Walter
Gana salud 6 maneras de conectar con tu esencia interior La meditación es un medio para el autoconocimiento. Solo tienes que encontrar la práctica que se adapte mejor a tu manera de ser. Encontrarla es parte del aprendizaje.Mireia Darder
Del balcón al botiquín Calanchoe: todo el potencial de una planta en discordia Además de usarse como planta ornamental, tiene propiedades medicinales antiinflamatorias, reepitelizantes y antimicrobianas.Jordi Cebrián
Yemoterapia 6 remedios para curarse con yemas y brotes Utiliza la energía embrionaria y los principios activos de las plantas más empleadas en yemoterapia y aprovecha todo su fuerza y poder sanador. Jordi Cebrián
Salud vocal 9 hábitos para cuidar tu voz y superar la afonía El frío y las infecciones suelen ser las causas habituales de las disfonías. La mayoría se pueden tratar en casa con hábitos saludables y remedios naturales.Dr. Pablo Saz
Fitoterapia El trébol rojo es eficaz para prevenir la osteoporosis El tratamiento con trébol rojo fermentado es preferible a la terapia hormonal sustitutoria para evitar la pérdida de densidad ósea.Claudina Navarro Walter
Medicina de género La medicina invisibiliza las diferencias femeninas La fisiología femenina no se tiene suficientemente en cuenta al diagnosticar, tratar o prevenir muchos problemas de salud. Ana Montes
Michael Krugman "El movimiento lento y sutil ayuda a dormir" Con simples movimientos puedes desactivar la estimulación mental y favorecer la relajación necesaria para conciliar el sueño.Gerard Arlandes
Eclosión de salud Yemoterapia, el poder sanador de yemas y brotes Estos tesoros embrionarios se emplean para estimular y proteger la salud. Concentran la energía inicial y los principios activos de las plantas.Jordi Cebrián
Soluciones eficaces Medicina natural para 6 problemas infantiles comunes Las medidas sencillas benefician la salud futura de los niños y respetan su capacidad curativa.Dr. Pablo Saz
Llénate de vitalidad Levanta tu ánimo y disfruta Hay días en los que todo nos cuesta y estamos desconectados del entorno. Conocer qué nos deja en este estado es importante para recuperar la energía. Gerard Arlandes
Pesticida cancerígeno A Bayer le espera una avalancha de sentencias Un tribunal de Estados Unidos reconoce el efecto cancerígeno del glifosato, ingrediente del pesticida Roundup, de Bayer.Claudina Navarro Walter
¡Reactívate! 6 ejercicios para recuperar fuerzas y levantar el ánimo Cuando notes que te falta energía y te cuesta seguir con tus tareas, es el momento de una pausa reparadora. Gerard Arlandes
Tratamiento eficaz ¿Tienes alergia al polen? Considera la acupuntura Un estudio del hospital de la Universidad de Berlín prueba que la acupuntura reduce los síntomas y la necesidad de tomar antihistamínicos. Claudina Navarro Walter
Más allá del cerebro La inteligencia de la naturaleza en tu cuerpo Contamos con auténticos cerebros repartidos por el cuerpo, como el sistema inmunitario, el cerebro neuroentérico y el corazón.Dr. Tomás Álvaro Naranjo
Activa tus apoyos 7 ejercicios para desarrollar el equilibrio corporal y mental Cultivar el equilibrio implica estar dispuesto a fluir con cada situación, sabiendo que la Tierra nos sostiene. Claudina Navarro Walter
Próximo Congreso de Homeopatía Hallan un posible mecanismo de acción de la homeopatía Un estudio sugiere que la homeopatía actúa sobre la expresión genética.Claudina Navarro Walter
Terapia de la risa Reír se parece a meditar Las investigaciones del doctor Lee Berk comparan sus efectos a los de la meditación. La risa aclara la mente, fortalece la circulación y reduce el dolor. Claudina Navarro Walter
Dieta terapéutica Remedio para dormir: zumo de cerezas ácidas El zumo de guindas aumenta los niveles de melatonina y de triptófano, con lo que consiguen aumentar la duración del sueño. Claudina Navarro Walter
Prevención Cómo cuidar el corazón de forma integrativa Un sistema cardiovascular sano es el resultado de la práctica de ejercicio físico, una dieta sana y una actitud mental positiva. Dr. Ramón Roselló
Hazlo tú mismo 3 pasos para elaborar tus propios jabones artesanos Nuestros antepasados hacían jabón mezclando viejos aceites y agua de ceniza. Aprende ahora tú a hacerlo.Eva Mimbrero
Hábitos saludables Cómo estimular la memoria y el aprendizaje en los niños La motivación es esencial para abrirse a nuevos conocimientos. Pero el deporte, el sueño y la dieta también afectan al aprendizaje.Cristina Sáez
Nutrición 7 claves para potenciar el sistema inmunitario Conocer y reforzar los componentes del sistema inmunitario es fundamental. Dr. Jaume Serra
Dieta terapéutica El cacao reduce a la mitad el cansancio en la esclerosis Un estudio prueba que los flavonoides del cacao puro pueden reducir la fatiga de los pacientes hasta un 45 por ciento.Claudina Navarro Walter
Riesgo para la salud 5 productos comerciales con exceso de acrilamida Organizaciones de consumidores denuncian que 5 productos superan los niveles seguros de acrilamida cancerígena.Claudina Navarro Walter
Herboristería Aliados naturales para cuidar la próstata Algunas plantas y nutrientes ayudan a proteger esta glándula masculina. ¡Descubre cuáles son y cómo beneficiarte de ellos!Rosa Guerrero
Entrevista "Deberíamos regular las terapias complementarias y no hostigarlas" El doctor Juan Carlos Durán coordina en Las Palmas un programa de oncología integrativa y comprueba su efecto positivo en la calidad de vida de los pacientes. Gema Salgado
Musicoterapia Por qué deberíamos cantar más Cantar potencia la expresión, relaja, genera emociones positivas e incrementa las defensas frente a las infecciones. Claudina Navarro Walter
Envuélvele de aromas Aromaterapia para bebés: 2 mezclas para su habitación Ayúdate de los aceites esenciales para relajar, calmar y mantener sano a tu bebé.Antonia Jover
Coge aire ¡Respira a pleno pulmón con este ejercicio! Activa tu cuerpo para respirar profundamente, oxigenarte y mejorar tu estado general.Claudina Navarro Walter
Efecto digestivo 4 plantas para que descanse tu estómago tras un empacho Si te pasas comiendo siempre te quedará sitio para estas plantas que ayudan a aligerar y desempachar.Jordi Cebrián
¡Muévete! No te quedes sentado más de 30 minutos Las consecuencias para la salud de pasar buena parte del día en una silla son graves. Te enseñamos trucos para moverte más.Gema Salgado
El herbolario 8 soluciones para curar las infecciones invernales sin fármacos Las plantas medicinales pueden ser grandes aliadas en caso de tos, anginas o gripe.Jordi Cebrián
¡Libera la tensión! 5 claves para afrontar el estrés Aprender a relajarse, reconocer sus mecanismos y abordar las situaciones para que no nos sobrepasen es la mejor actitud.Dr. Pablo Saz
Compuestos poderosos 7 plantas tóxicas que sin embargo curan Son potencialmente peligrosas pero, si se toman en dosis correctas y con prudencia, pueden tener efectos muy beneficiosos sobre la salud. Jordi Cebrián
Ganar conciencia Respiración y apoyo: sensores corporales para sentirse mejor Cuanto más y mejor damos nuestro peso al suelo o la tierra, más y mejor respiramos. Y viceversa.Gerard Arlandes
Con acupuntura y otras técnicas 4 primeros auxilios para aliviar el dolor lumbar y ganar movilidad Conocer los distintos tratamientos y saber cuándo es mejor aplicarlos te ayudará a una rápida recuperación.Claudina Navarro Walter
Test ¿Cuál es tu cronotipo? Las personas somos matinales, nocturnas o simplemente intermedias, y eso depende de la hora a la que preferimos levantarnos o acostarnos. ¿Qué eres tú? Claudina Navarro Walter
Combate la astenia ¡Llénate de vitalidad con estos 6 alimentos! En el cambio de estación, cuando es fácil que decaiga el ánimo y te sientas cansado, nútrete con estos alimentos.Claudina Navarro Walter
#FridaysForFuture Los viernes, adolescentes en huelga por el planeta La ola #FridaysForFuture llega a España. La impulsó Greta Thunberg con 15 años, está dando la vuelta al mundo y ha cuajado en varias ciudades españolas.Ana Montes
Vivir más años La planta japonesa que regenera el cuerpo Se llama ashitaba y posee un principio activo que favorece la autofagia, el proceso por el cual las células del cuerpo se autorreparan.Claudina Navarro Walter
Fórmula de herbolario Infusión contra la infección intestinal por cándidas Mezclando ciertas plantas conseguirás una infusión efectiva para prevenir y tratar la infección por el hongo Candida albicans.Jordi Cebrián
Menos residuos 5 maneras de consumir menos alimentos envasados Puedes mejorar tu dieta y cuidar el medioambiente reduciendo la cantidad de envases alimentarios que te llevas a casa.Claudina Navarro Walter
Hidratantes y regenerativos Los 4 aloes: grandes amigos de tu piel Otros aloes comparten con el aloe vera algunas de sus excelentes virtudes regenerativas, hidratantes y antiinflamatorias.Jordi Cebrián
Despierta tu olfato ¡Prepara tu propio perfume! El poder de los olores para evocar vivencias y sentimientos es sorprendente. ¿Sabías que puedes elaborar todo tipo de fragancias en casa de forma sencilla? ¡Te explicamos cómo!Eva Mimbrero
Acción antitumoral Descubren las propiedades anticáncer de la hoja de parra Un equipo de investigadores argelinos e italianos han descubierto las propiedades anticancerígenas in vitro de las hojas de Vitis vinifera.Claudina Navarro Walter
Bacterias aliadas Los probióticos más usados en tratamientos médicos Se emplean en el tratamiento de patologías digestivas, infecciosas e incluso anímicas. Conoce qué cepas son las más indicadas en cada caso.Dra. Mª Luisa Morales y Dra. Francisca Agustín
Enzima DAO La mejor dieta para el exceso de histamina Si tienes migrañas recurrentes, vómitos, diarrea, rojeces en la piel, eczemas o picor en los ojos puede ser que tu problema sea un exceso de histamina en el cuerpo.Dr. Pablo Saz
Fórmula eficaz Adiós a la congestión nasal con la aromaterapia Descubre los aceites esenciales de ravintsara, eucalipto radiata o romero. Te ayudarán a aliviar uno de los síntomas más molestos del resfriado. Antonia Jover