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La vara de oro favorece la eliminación de los gérmenes de la vejiga gracias a sus propiedades diuréticas y antiinflamatorias.

Claudina Navarro Walter

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La piel es un archivo emocional. La psicodermatología usa esta vía para curar algunas afecciones, pero también hay técnicas corporales que sanan el espíritu.

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Este masaje taoísta se puede hacer en casa. Aplicado con regularidad, mejora el flujo energético del vientre y restablece el tránsito intestinal.

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¿Es sano llevar sujetador?

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Los pechos libres tienen su encanto, pero ¿existen razones de salud para que nos quitemos los sujetadores? Opinan los expertos.

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Un protocolo determinado, que se realiza a lo largo del día, puede conseguir una pérdida significativa de peso, junto con una dieta equilibrada.

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El aceite de coco virgen no es solo un alimento sano. También es un regalo para la piel y el verano es la mejor época para beneficiarse de sus cualidades.

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Estudios recientes asocian los tintes convencionales a un mayor riesgo de sufrir cáncer. Te contamos qué ingredientes evitar y las alternativas que tienes a tu alcance.

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Ante esta enfermedad degenerativa algunas estrategias de la naturopatía encaminadas a desintoxicar el sistema nervioso pueden aliviar los síntomas.

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El alivio es inmediato: rebajan la inflamación, relajan los músculos y calman el dolor. Prepara con ellos tu propia fórmula de masaje ¡y deja de sufrir!

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La piel de la patata está cargada de nutrientes con efectos beneficios sobre la salud. También puede utilizarse para cuidar el cabello y la piel.

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La mayoría lo padece en algún momento de su vida. Con una dieta de bajo índice glucémico y alimentos depurativos podemos eliminarlo y mejorar el estado de la piel.

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Con el calor la mala circulación de las piernas puede provocar molestias como hinchazón, pesadez y ardor. ¡Mejora el problema desde la base!

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Es una especia imprescindible del curry, pero también del botiquín por su gran potencial terapéutico. La ciencia corrobora sus beneficios.

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Se puede hacer algo más que tomar antiinflamatorios y corticoides. La medicina naturista va a los posibles orígenes de los trastornos autoinmunes.

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En nuestra fertilidad intervienen multitud de procesos distintos. Estar en un muy buen momento a nivel mental y de salud nos ayudará a concebir al bebé.

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El hisopo es muy eficaz para despejar tus vías respiratorias. Esta planta, expectorante y mucolítica, alivia la congestión nasal y pulmonar.

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El doctor Andreas Michalsen promueve terapias naturales como el ayuno o la hidroterapia en el Hospital Inmmanuel de Berlín. Recomienda también donar sangre dos o tres veces al año.

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La gastroenteritis, típica de los meses de más calor, se puede tratar con medios naturales que te calman y te ayudan a recuperarte antes.

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