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Calmar el dolor

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Rellenas de plantas aromáticas, semillas o huesos de fruta, estas almohadillas son una alternativa natural y ecológica para beneficiarse de los efectos terapéuticos del frío y del calor.

Eva Mimbrero

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Reduce tus residuos

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Se puede congelar alimentos sin film de plástico ni papel de aluminio. Hay opciones tradicionales, como usar telas de algodón, cristal o papel, y otras más nuevas, como las bolsas de silicona platino.

Ángel González

Maria Del Mar Jiménez Redal

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Limpia y pura

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El agua embotellada no es sostenible, pero para no consumir más plástico debemos buscar alternativas para mejorar el agua de casa. Repasamos los filtros y sistemas caseros que eliminan la mayor parte de las impurezas.

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Los países mediterráneos sufriremos más el cambio climático

Informe científico

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Olas de calor, sequías, falta de alimentos, enfermedades y subida del nivel de mal son algunas de las consecuencias que el calentamiento global traerá a los países mediterráneos.

Claudina Navarro Walter

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Que tu mente vuele con ellos

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Gozar con la presencia de las aves suele requerir una mezcla de calma y atención. Observarlos es una fuente de inspiración a múltiples niveles.

Ibán Yarza

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Salud sin plástico

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Tu cuerpo contiene una media de 20 metabolitos procedentes de los plásticos que se utilizan para envasar los alimentos o que contaminan el medio ambiente.

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Al mismo tiempo que se nos impone la tecnología 5G, se publican estudios que advierten sobre los efectos negativos de la contaminación electromagnética en la salud.

Ana Montes

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Un retiro brinda una oportunidad para reencontrarse con uno mismo, recuperar la motivación para vivir tras una crisis o la serenidad perdida con el ajetreo y la presión cotidianos.

Silvia Díez

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Los balcones y terrazas contribuyen a la salud ambiental con vegetación, energías renovables y tiempo para la tranquilidad.

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Aprovechar nuestro tiempo en vacaciones para prensar y secar flores es una forma de hacer perdurar su belleza. Con ellas pueden hacerse hermosas composiciones.

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Consumimos tanto y tan mal que el planeta se nos ha quedado pequeño. Y no tenemos otro. Lo que sí podemos hacer es reducir nuestro impacto con unos hábitos más conscientes. No es difícil.

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Las virtudes del abono de ortigas son bien conocidas por los agricultores ecológicos. Elaborarlo es fáci y puedes utilizarlo con tus plantas.

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"Los humanos somos buscadores de placer"

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Es una estrategia de supervivencia, explica el neurocientífico en esta entrevista. Por eso, si decae con la edad hay que cultivarlo.

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La contaminación puede favorecer el autismo

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Un estudio financiado por la Unión Europea descubre que se están pasando por alto los riesgos causados por las mezclas de contaminantes químicos.

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La comida, el aire que respiras, el ruido ambiental, el estilo de vida y tu herencia genética interactúan entre sí y condicionan tu salud.

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En un mundo donde comer carne es "normal", las relaciones entre veganos y no veganos se tensan. El entendimiento es posible y nos fortalece.

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