Ansiedad Miedo a volar: 4 plantas relajantes para llevar contigo Plantas de latitudes distantes te ayudan a vencer la ansiedad de los viajes, sobre todo del avión. Deja los ansiolíticos y mételas en tu botiquín. ¿Has experimentado un orgasmo cerebral? Es una sensación intensa de bienestar que parte de tu cabeza y produce efectos similares a la meditación. 10 alimentos contra el estrés Con estos alimentos repondrás las sustancias que te ayudan a producir los neurotransmisores del bienestar y ¡podrás surfear sobre la ola del estrés! ¿Cómo ayuda la homeopatía a calmar el estrés y la ansiedad? Sentirse desbordado en el trabajo es habitual. Los remedios homeopáticos son eficaces para combatir el agotamiento producido por situaciones estresantes. Haz las paces con tu figura en 9 pasos Ninguna dieta es eficaz sin modificar antes la imagen que tenemos de nososotras mismas y reflexionar acerca de los "ideales" que perseguimos La nueva psiquiatría: menos fármacos, más enfoques holísticos La psiquiatría trata con fármacos. La alternativa es un enfoque holístico Mujeres: más psicofármacos con menos diagnósticos Las mujeres son tratadas con psicofármacos entre 3 y 5 veces más que los hombres Adiós al mareo con terapias naturales No es necesario tomar medicamentos para cortar las náuseas, los mareos y los vómitos Adiós a la ansiedad en un solo gesto Este punto actúa sobre pecho y estómago y libera la ansiedad El poder sanador de los árboles El Shinrin-yoku es una ancestral terapia que bebe de la religión budista, sintoísta y afrocubana que nos enseña a beneficiarnos del poder curativo de los árboles
Miedo a volar: 4 plantas relajantes para llevar contigo Plantas de latitudes distantes te ayudan a vencer la ansiedad de los viajes, sobre todo del avión. Deja los ansiolíticos y mételas en tu botiquín.
¿Has experimentado un orgasmo cerebral? Es una sensación intensa de bienestar que parte de tu cabeza y produce efectos similares a la meditación.
10 alimentos contra el estrés Con estos alimentos repondrás las sustancias que te ayudan a producir los neurotransmisores del bienestar y ¡podrás surfear sobre la ola del estrés!
¿Cómo ayuda la homeopatía a calmar el estrés y la ansiedad? Sentirse desbordado en el trabajo es habitual. Los remedios homeopáticos son eficaces para combatir el agotamiento producido por situaciones estresantes.
Haz las paces con tu figura en 9 pasos Ninguna dieta es eficaz sin modificar antes la imagen que tenemos de nososotras mismas y reflexionar acerca de los "ideales" que perseguimos
La nueva psiquiatría: menos fármacos, más enfoques holísticos La psiquiatría trata con fármacos. La alternativa es un enfoque holístico
Mujeres: más psicofármacos con menos diagnósticos Las mujeres son tratadas con psicofármacos entre 3 y 5 veces más que los hombres
Adiós al mareo con terapias naturales No es necesario tomar medicamentos para cortar las náuseas, los mareos y los vómitos
El poder sanador de los árboles El Shinrin-yoku es una ancestral terapia que bebe de la religión budista, sintoísta y afrocubana que nos enseña a beneficiarnos del poder curativo de los árboles